Feestjes kunnen gezellig zijn; even bijkletsen met mensen die je een tijdje niet gezien hebt, oude herinneringen ophalen.. Maar bij mij zorgen ze ook iedere keer weer voor sociaal ongemak, als je we...

Paniek aanval na paniek aanval. Ik weet niet wat ik moet zeggen ben ineens een uur helemaal de draad kwijt

Het is weer teveel... Vorige week het reizen naar de therapeut, diertjes verzorgen, gesprek met slachtofferhulp, het weekend druk met vrijwillig werk helpen, gister weer een hele reis naar therapeut...

Ik heb nu al aantal dagen dat ik door depressie niet me bed uit kan komen, waardoor ik werk mis. Ik heb nog niet zo lang een nieuwe baan dus ik vind dit super rot en ik schaam me ook kapot, want ik w...

Afgelopen donderdag EMDR gehad, ik voel me er nu nog steeds vreselijk onder. Ik neem al steeds extra pillen in die ik gespaard heb, maar help totaal niet. Heb me eigen zoveel pijn gedaan in de hoop m...

Hallo allemaal, Ik ben van plan mijn oude topic op te slaan en te verwijderen. Ik had dat in het topic al aangegeven. Reden is dat er door de jaren heen best wat informatie over mijn familie in is k...

ik denk doe maar een dagboek waar ik eerst schreef vind ik niet meer leuk vandaag naar dagbesteding geweest kwam niet op gang maar na een tijdje ging het weer nu weer thuis met een leeg gevoel ben z...

Sertraline ontwenning? Een tijd geleden ben ik zonder problemen van 75mg naar 50mg gegaan. Nu heb ik in totaal 4x geprobeert naar 40mg te gaan maar ik slaap al die 4 keren extra slecht. Kan dit door...

ik hoop dat ik iemand hier tegenkom die dezelfde klachten ervaard als ik nu, want ik weet niet meer of het nu door de medicatie komt of niet. ik heb 9 jaar lexapro geslikt, ik ben 2 maanden geleden ...

Ik heb het roken vermindert van 25 peuken naar 7-10 peuken per dag en heb de phwnibut ook flink afgebouwd. Ik voelde mij vanmiddag een beetje duizelig, hoofdpijn, geen concentratie en opgejaad Toen ...

Ben ik weer, met m'n wervelwind aan emoties. Pff, ik word er zelf een beetje dol van soms.. En er roert vanalles! Ik ben ook aan't nadenken over contacten, over degene waar ik het idee van heb dat ...

Ik heb mijn laatste EMDR behandeling erop zitten en vandaag afscheid genomen van de psycholoog die mij hiervoor behandelde (ik heb nog wel andere hulpverlening/psycholoog en psychiater). Het heeft f...

steeds zwaar negatief voelen en daarna een vrolijk moment die dan van kortere duur is, maar wel duidelijk te herkennen is. Op het moment dat ik in zo'n vrolijker moment ben nemen de negatieve gedacht...

Nou ja, ik ging weer zeuren over therapie maar toen was het verhaal gewist. Zelfs m'n gal spuwen lukt nu niet meer. Wat een klote dag

Hoi, ik ben vaak en soms wel elke dag zo zenuwachtig en angstig. Voor bijna alles dat ik moet ondernemen ben ik nerveus. De zorg rond bejaarde vader, mijn vrijwilligerswerk, de dagelijkse dingen alle...

De laatste weken is der zoveel gebeurd wat me elke dag nog heel erg raakt. Om de een of andere reden kan ik het geen plek geven of er mee omgaan. Me hoofd gaat van de ene nare gedachten naar de ander...

Ik leef als een kluizenaar. Elke ochtend ontwaak ik in een waas uit een vermoeiende droomloze slaap. Vervolgens lig ik als een lege hulst om me heen te staren. Ik grijp redelijk vlug de telefoon die ...

Al vele jaren ondervind ik veel hinder van negativiteit. Kan me hierin erg somber en zwartgallig voelen. Voel ook erg weinig aansluiting in deze samenleving. Buiten mijn familie (waarmee ik wel go...

Hoihoi, ik heb even een vraagje. Wellicht dat iemand hier ook ervaring mee heeft. Ik gebruik op dit moment voor de behandeling van mijn depressie en angststoornis medicatie. Ik slik nu 2 maanden lan...

Verijllwijdert