Dit gaat er goed

Ik ben vandaag begonnen met het afbouwen van roken. Normaal rook ik 20 tot 25 per dag en sinds vandaag dacht ik: laat ik er eens anderhalf uur tussen elke peuk gooien Dit is mijn rook schema van van...

Heey, Ik dacht laat ik maar wat positieve dingen hier opschrijven over mij. Want ja, ik voel me vaak niet cool, maar niet altijd. Ik ben 5 jaar geleden naar dat een vriend van mij succesvol zelfmoo...

Hey ik ben Jeffrey ben 36 jaar, gitaarleraar en heb al 4 jaar last van depressie. Ik heb gemerkt dat sporten me erg helpt om me beter te voelen. Ik ben een beetje doorgedraafd. Ik doe nu fitness, v...

Ik kan niet zenden, ff legen!

onderdeel van de online meditatiegroep is dat je zelf er ook weer een start met mogelijk geïnteresseerde bekenden. Lastig vind ik om het voor te leggen aan contacten. Maakt je bewust van je oordeel ...

Sinds mei 2021 zit ik op 100mg oxazepam per dag, ik heb het sindsdien afgebouwd naar 5mg en dat gaat me op wat milde angst problemen behoorlijk goed af. Ik hoop dat dit een motivatie kan zijn voor an...

Meditatie gedaan van Chopra, heel Goed en Fijn en er is er altijd wel een gratis als je even zoekt op de site. Ging over je open stellen voor wonderen.... Ik vieldeutig me niet fijn Tochter een vrie...

Dag mede psycho nauten, hier een bericht over wat voor mij werkt nu na 15 jaar (zware) depressie met af en aan medicatie. Nu sinds anderhalf jaar depri, met nieuwe medicatie Duloxetine 120 mg/d. Die ...

Hi iedereen, Ik heb een app gevonden waarbij je dagelijks vragen beantwoord over je stemming. Na 14 dagen krijg je daar een mini uitslag van. Het zal mii helpen bij het beantwoorden van hoe ik mii ...

Lang geleden dat ik hier wat op heb geplaatst. Ik heb eindelijk hulp gezocht en loop nu bij een Psygoloog. Ik hoop dat het gaat helpen. Deze zomervakantie ben ik flink achteruit gegaan helaas. Ik h...

Gisteren had ik een slechte dag, ik was van plan om te gaan bewegen en had meteen in de ochtend mijn sportkleding al aan gedaan. Uiteindelijk heb ik de hele dag in mijn sportkleren op de bank gezete...

Hallo, op 17 en 22 sep kun je live vragen stellen aan onderzoekers hersenstichting over depressie o.a. https://us17.campaign-archive.com/?u=b48...5fbccf6065#

Hallo lieve mensen, De depressieverening heeft de telefonische hulplijn bij depressie weer in de lucht!! https://mailchi.mp/b1d2bc20b19c/depressi...c50c63075c Voor hen die behoefte hebben aan een ...

Hoi, Mogelijkheden vriendschap of relatie , voor mensen met n psychisch aandachtspunt. https://www.durfjijmetmij.nl/

Hallo, Hier n nieuwe podcast die het beluisteren waard is : https://annemieklely.com/2020/06/30/podc...ze-cellen/ Groet!

Hallo allemaal, Weer even een teken van leven van mij, mede op verzoek van Jorin. Ik lees hier wel elke dag mee, maar had niet de behoefte zelf te reageren. Het gaat aardig goed met me. Door de o...

gisteren begon niet goed. Al vanaf het fijne weekendje weg had ik last van afkick daarvan en naar gevoel bij thuiskomst door dat het gewone leven en getob weer begon. Dat viel me zwaar. Gisteren toc...

Hallo allemaal, Even voort bordurend op het topic van Dipjes waarin hij spreekt over positieve psychologie. Wij, depressievelingen, hangen nogal veel in het negatieve. Duh... dat is natuurlijk ook ...

Ja het is ongelooflijk en ik durf het haast niet te geloven maar de depressie van nu meer dan een jaar begint wat op te klaren. Sinds deze week maandag is dat begonnen. Ik heb daar verschillende di...

Het maakt wel veel uit of je alleen woont of zoals ik samen. Het is denk ik echt heel naar als je wekenlang alleen zit en hooguit contact hebt per beeldbellen etc. Voor al die mensen: ga er op uit, ...