Dit gaat er goed

Wat werk voor jullie helpend tijdens lichte en tijdens zwRe depressie? Ik probeer te sporten en dan vooral hardlopen, gewoon op loopband of in park. Rennen en janken tot je niet meer kan. Mijn licha...

Al 6 maanden drink ik geen alcohol meer. Het gaat lekker! Was al een tijdje bezig met een aanloop nemen om helemaal te stoppen en dat is gelukt! Ik voel me er veel beter bij: slaap beter, kan me bete...

https://stichtingkea.nl/

't Is een rare week, nu al. Afgelopen vrijdag hadden we een borrel op de zaak, gezellig, bbq'en en zo. Toen ik er aan kwam (was vrijdags vrij) had ik al iets gedronken. Het was op zich wel gezellig ...

https://www.psychosenet.nl/nieuws/human-...-therapie/

9 geleden ben ik in giga roller coster terecht gekomen met de naam bipolaire stoornis. Flinke manische periode en alle gigantische gevolgen van dien die niet te over zien waren. Scheiding baan kwij...

Hey ik ben Jeffrey ben 36 jaar, gitaarleraar en heb al 4 jaar last van depressie. Ik heb gemerkt dat sporten me erg helpt om me beter te voelen. Ik ben een beetje doorgedraafd. Ik doe nu fitness, v...

Goede ontwikkelingen, en het werd tijd ook . https://www.traumanet.nl/

Eindelijk is iemand die geen positieve b******* en liefdevolle zweverigheid schrijft, maar realistisch. Daar kan n mens eens iets aan hebben https://dogmavrij.nl/vergeving-in-4-stap...oral-niet/

https://www.psychosenet.nl/nieuws/maatre...rsteuning/

Dag allemaal Cpap en depressie, das even worstelen. Sinds twee maanden terug depressief. Ik aarzel over opnieuw AD gebruiken. Heb 1 ½ jaar zonder gekund. Wel met schematherapie waar ik veel inzicht ...

Jupiter, ik zie dat je jarig bent. Hopelijk heb je een beetje fijne dag gehad. Of als je er een hekel aan hebt, dan is het zo weer om.. In ieder geval een verjaardagsgroet vanuit hier

https://www.volkskrant.nl/nieuws-achterg...~bbd75663/

Ik ben vandaag begonnen met het afbouwen van roken. Normaal rook ik 20 tot 25 per dag en sinds vandaag dacht ik: laat ik er eens anderhalf uur tussen elke peuk gooien Dit is mijn rook schema van van...

https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/artik...den-hebben- Toch ontzettend leuk en ook flink lef hebben dit. Ik zou het zelf niet durven hoor.! . Hij beschijft ook waar het tussen mij en mijn voormali...

Wat mooi dat dit topic nog steeds bestaat. Het is van groot belang om ook de lichtpuntjes te benoemen denk ik. Zo begint herstel herinner ik mij van vorige depressies. Vinden jullie dat ook?

Deze keer kan ik hier eens een topic plaatsen! Vandaag een afspraak gehad bij de (nieuwe) huisarts. Ik wil graag kijken hoe het gaat als ik m'n dosis verlaag. Ik vond de huisarts er heel evenwichtig...

https://www.psychosenet.nl/kennis-up-to-...rgtraject/

Eigenlijk gaat er best veel goed. Het is inmiddels zo'n 4 jaar geleden dat ik in m'n dieptepunt van de depressie zat. Ik heb nog steeds regelmatig dagen dat ik het niet zie zitten, maar gelukkig word...

Lieve lotgenoten, Het gaat beter met me en ik wil jullie graag vertellen hoe dat komt. Voor het eerst in mijn leven heb ik een relatie waarbij de balans positief is en dat helpt me groeien. Dat wil...