Dag allemaal

Cpap en depressie, das even worstelen. Sinds twee maanden terug depressief. Ik aarzel over opnieuw AD gebruiken. Heb 1 ½ jaar zonder gekund. Wel met schematherapie waar ik veel inzicht opdeed over mijn houding en gedrag naar anderen toe.
Aarzel nu over A D want veel nadelen (dik, cholesterol en niet echt fijn icm cpap)
Maar ja zonder AD is ook geen doen kennelijk. Heb al jaren AD gehad en ging altijd goed icm cpap. Misschien omdat ik nu zo slecht in mijn vel zit dat ik zo worstel met get apparaat. Een enkele slaappil prometazine gaf een slaap van 8 uur et heel weinig ademstops!!de nacht er na meteen zonder geprobeerd en dat ging best goed. Geruststelling dat ik pillen in huis heb is al genoeg kennelijk….
Voordien zeer korte slaap van meest 5 soms korter. Ervaringen van anderen hoor ik graag….

Hey Liefde en hoop, ik weet niks van slaapapneu, maar vervelend dat het weer minder gaat. Hoop dat je er snel weer door bent.

Liefde + Hoop, voor zover ik weet heb ik geen slaapapneu.. geen herkenning..
Lijkt me wel enorm vervelend dat je moet kiezen tussen twee vervelende wegen als ik het goed begrijp.. met AD, zonder AD.. 

Misschien kun je bij de keuzetool AD op psychosenet kijken welke AD evt. voor jou situatie juist contradictieve bijwerkingen kan hebben? Is maar een idee wat er bij mij opkomt hoor..  Iemand met slapeloosheid en depressie kan naar mijn mening dan beter een AD proberen die als bijwerking wat slaperig maakt ipv slaapproblemen geeft.

In ieder geval wil ik je wat steun zenden.
Groetjes!

Hey Liefde en hoop, ik weet niks van slaapapneu, maar vervelend dat het weer minder gaat. Hoop dat je er snel weer door bent.

Ja lise ik zie je nu pas. Leuk dat je hier ook weer bent. Ik moest wel een nieuw account maken dus heb mn namen omgedraaid om toch herkenbaar te zijn. 
Mijn vrouw vind je tijdschriften leuk hoor en gaf ze weer door aan een vluchtelinge die ze Nederlandse les geeft. Dus goed hergebruik.
Hoe gaat het met jou nu? En al je vele talenten? We kunnen ook via Ob of mail verder hoor als je dat liever wilt. Ik vind ons contact heel prettig.
Jij begrijpt dingen, das ook een talent ! 
Hier is het weer lange depri. Die duloxetine doet het niet meer zo erg bij weer opstarten na anderhalf jaar niks. Zal mogelijk moeten wisselen. En heb me opgegeven voor behandeling wachtlijst om toch nog eens specialistisch te kijken naar trekjes van narcisme. Dat is nogal therapieresistent maar je kan er wel wat handiger mee leren omgaan en mensen minder te brusqueren. Mijn vrouw en kind verdienen beter vind ik en ikzelf ook

Hoi,

Misschien vind de benadering mbt narcisme van psychiater Martin Apello , zelf nps,  interesant. 
Boeken, you tube , interviews etc. 

Groet