Al 6 maanden drink ik geen alcohol meer. Het gaat lekker! Was al een tijdje bezig met een aanloop nemen om helemaal te stoppen en dat is gelukt! Ik voel me er veel beter bij: slaap beter, kan me beter concentreren, ik doe al m'n taken en klussen, heb iets meer energie, maak alles netjes af en dan heb ik voldoening! Geen ontwenningsverschijnselen gehad. Dit wilde ik even kwijt.

Heel goed! was je verslaafd?
Hoe heb je dat gedaan?
Groetjes

Heel goed! was je verslaafd?
Hoe heb je dat gedaan?
Groetjes

Inderdaad, ben ook wel benieuwd. Hoe (lang) en ... hoe ben je er vanaf geraakt?

En ... gefeliciteerd   goed bezig. Ook goed om te horen dat veel dingen beter gaan en alles.

Heel goed! was je verslaafd?
Hoe heb je dat gedaan?
Groetjes

Ja, of eigenlijk dronk ik elke avond een paar borrels; meer dan 2 en dat vond ik te veel. Dat kun je wel een behoorlijke gewenning noemen. M'n bloeddruk schoot omhoog. Ik woog elke keer m'n borrel op een klein weegschaaltje, 20 gram per borrel en dat heb ik kunnen afbouwen. Met kleine stapjes. Tot ik op een avond dacht: nu kan ik zonder! Dank je en groetjes terug!

---

Inderdaad, ben ook wel benieuwd. Hoe (lang) en ... hoe ben je er vanaf geraakt?

En ... gefeliciteerd   goed bezig. Ook goed om te horen dat veel dingen beter gaan en alles.

Hoi Don, ik heb zojuist op de andere reactie gereageerd, kun je die ook lezen? Ben nog zoekende hoe dit hier werkt. In stapjes afgebouwd. Dankjewel!