hoi Joy 

het lukt mij om ff te reageren ik vind het fijn als jij bij mij ook reageert 

ik heb alles van pillen zo staan dat  het doorloopt en ik krijg net als Mabel alles thuisbezorgt dat is wel fijn en de rol pas in de brievenbus dat is ook fijn 

ja mijn apotheek heeft in het begin ook fouten gemaakt net al bij jou iets anders krijgen en dan weer horen het oude is toch weer leverbaar 

veel liefs en knuffel J

de beste wensen Joy 

veel liefs en knuffel J

ik denk aan jou lieve Joy

Ik heb een beetje moeite met het nieuwe jaar te starten. Het is niet erg, het komt wel..
Laat ik gewoon langzaam beginnen.

Maar vandaag was de groep weer gestart. Er waren ook nieuwe groepsgenootjes bijgekomen.
Ik had wat ingebracht en dat heeft toch wat meer los gemaakt dan ik dacht. Bij thuiskomen weinig energie/zin meer om nog iets te doen en ik ben nu ook al op bed gegaan. Ik weet niet precies hoe ik me voel; murw, verdrietig, angstig, een beetje verloren, gefrustreerd? 
Misschien dat wel alles tegelijk. Zo proberen of huilen lukt en helpt, en anders zijn m'n tabletjes er nog.. 
Niet teveel, maar genoeg om ff "uit" te zijn,  
slapen en morgen maar weer een nieuwe dag..

We zitten bijna op de meest depressieve dag van het jaar. Je bent niet de enige die zich minder voelt op dit moment. Goeie instelling om je er aan over te geven en vooruit te blijven kijken. Hoe is het met je relatie? Daar schrijf je niet meer over. Of heb ik wat gemist?

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku

Ja vandaag is het BLUE monday.
De meest depressieve dag van het jaar zegt men..
Mijn dag was eigenlijk best oké haha. 
Ik had me online ingeschreven om mee te doen met de Blue Monday Run en ben nog eens m'n rondje gaan hardlopen. Het is geloof ik best een tijd geleden dat ik ben gaan rennen. Gelukkig had ik vandaag ook geen last van de pijn in m'n heup/onderrug ect.!   
Ondanks dat het een beetje regende, lekker om nog weer eens te gaan hardlopen. 



Ik schrijf over wat ik kwijt wil op het forum Jarno.
De relatie is er nog hoor, als ik erover wil schrijven dan lees je het wel
(:

Goed bezig Joy! 

Ik kan het niet ( geprobeerd, klein jaar running therapie)  maar als ik het had gekund had ik er zeker gebruik van gemaakt! 
Lijkt me super om de stress van je af te kunnen rennen en je stofjesfabriek aan te zwengelen! 

Groet!

Dank nog voor je reactie Mabel! 

Gister weer een gesprekje gehad met de mevrouw van CSG. Ik voel me alweer een hete aardappel waar niemand iets mee kan/wil. En ik heb nu het idee dat het A zeggen is maar B gebeurd. Een tijdje terug in het gesprek zij ze dat ze me niet zomaar wou wegsturen met lege handen en dat ze even de tijd wou nemen om m'n verhaal aan te horen. Maar gisterochtend kreeg ik een berichtje dat ze me ergens even tussenin moest zetten vanwege drukte en ze uiteindelijk max. een uurtje tijd had... (zucht)  oké, whatever..
Waarom ben ik eigenlijk niet eens meer teleurgesteld hoe dit alweer gaat? 
Verder legde zij het terug bij m'n POH, zij moest maar kijken wat er gedaan kon worden, wie wat en waar.. Nou, ik zal het mijn POH zeggen..    Dat ge-pingpong! (dikke zucht!)

Ik had verteld dat het vorige gesprekje wel tot verder nadenken en een inzicht bij mij had geleid, maar dat ik ook getriggerd was in iets dat ze zei en probeerde uit te leggen waarom. Ze zei dat ze die feedback wel goed vond, dan kon zij ook nadenken over hoe ze dingen misschien anders kan formuleren.  Iets wat ik eigenlijk niet zo gewend ben maar dat is wel fijn.

Inmiddels ben ik dus even door evt. hulp-resources heen waar ik zou kunnen gaan. Ik zei dat ik ook wel koppig en eigenwijs genoeg ben om dan maar dingen alleen te doen (en dat ga ik ook doen, dat BEN ik al de halve tijd aan't doen!) 
Maar dan is er misschien wel meer kans op crisis. 

Volgende keer ga ik ook echt benoemen dat ik de verhalen op hun internetpagina's vaak zo mooi vind klinken (over de geboden hulp) maar dat ik die hulpverlening níet zo ervaar!

Er was mail vandaag..
Ik heb m'n dossier van heel vroeger (jeugd) binnen.
En ik kon het niet laten om het al even een beetje door te lezen. Er staan een paar dingen in die gewoon echt niet kloppen (feitelijke informatie die fout is opgeschreven)
Dingen die ik mij echt heeel anders herinner!
En ja, het verslag van de eerste psychologe vind ik verdrietig om te lezen wat ze op heeft geschreven. Ik herinner me die vrouw nog wel, en dat ik het eigenlijk al meteen een beetje nare vrouw vond, en dat ik me al helemaaal niet gehoord en begrepen voelde door haar,  en dat ik haar daarna alleen nog maar vervelender vond daarom ook geen zin meer had om te praten..

Veel handgeschreven verslagen erbij, dat is tegenwoordig allemaal niet meer, alles word nu ge-typt. Van de helft heb ik het handschrift waarin geschreven is nog niet kunnen "ontcijferen".  En er zit ook een verslagje bij wat ik zelf blijkbaar heb geschreven. Aan het handschrift te zien, hoe ik toen schreef, zal het van mij zijn. Raar om dat terug te lezen. Heel raar..

Lijkt me ook heel raar Joy, 

Ook niet fijn om er in te lezen op lijkt me. 


Maar goed, t is toch binnen. 


Liefs