Weer meer medicatie genomen dan de bedoeling was. Maar ik snap het wel, veel prikkels gehad. Ben ook niet naar hardlopen geweest. Te slecht geslapen.

hoi Feline 

ik snap je wel met meer medicatie waren ook veel prikkels de af gelopen dagen ik hoop dat je straks wat beter slaapt 
en je niet te veel schuldig voelen ook omdat je niet naar de hardloopgroep bent geweest 
je kan het met minder medicatie dat heb je al bewezen 

liefs en knuffel J

Dank je wel Mister. Ik voel me eigenlijk juist beter met de lorazepam. Alsof het ‘tekort’ van de laatste dagen weer is aangevuld. Het blijft lang in je bloed namelijk. 

Ik heb wel vaker meer focus met lorazepam. Het moet ook weer niet te veel zijn. Nouja er is nog een weg te gaan…

Hoi Joy, ik zit weer eens op mijn laptop en zie dat ik met mijn telefoon wat dingen gemist heb. Jouw post dus ook. 

Ik heb idd een hypnotherapeute gehad. Of eigenlijk nog af en toe contact mee maar nu geen behandelingen ivm de kosten. Een vriend had haar aangeraden en had enorm veel aan de behandeling gehad. Ik denk dat mensen die bij de therapeutenvereniging zijn aangesloten allemaal wel oké zijn. Die hebben geen verkeerde intenties en hebben een jarenlange opleiding gevolgd. 

Ik was overigens ook niet echt 'weg' tijdens de behandeling. Wist gewoon waar ik was, wat voor dag, etc. Ik heb ook wel eens mijn ogen open gedaan om een zakdoekje te pakken en dan weer ogen dicht. Zo helder was ik ook nog. 

Wat jij zegt snap ik ook hoor. Bijv die Victor Mids vind ik ook echt eng. En bij sommige kerkelijke stromingen doen ze ook iets raars met mensen die vallen enzo.

---

Dat is hoe het voor mij ook voelde inderdaad. De therapeute legde ook goed uit hoe we het gingen doen en het was een vertrouwelijke sfeer.

---

Feline, dat was idd wat ik aan't kijken was, van die Victor Mids. Nou, ik vind het niet echt een leuk programma dus.  Maar waarschijnlijk is het dan overdreven wat hij doet als je normaal gewoon nog een beetje "erbij" bent. 

Jammer dat je slecht geslapen had. Vannacht beter hopelijk

Ja ik vind die Victor mids een beetje eng idd. Hij heeft ook geneeskunde gestudeerd maar dat hij dat inzet voor zijn trucen vind ik ook geen prettig idee. 

Vannacht heel goed geslapen en veel gedroomd. Geen pam genomen maar ik denk dat t ook nog niet uitgewerkt was van overdag…

Nu beetje t gevoel tegen huilen aan te zitten. Vanmiddag een afspraak en daarna kan ik het ‘laten gaan’ evt thuis. 

Ik zat wel te denken dat het leuk is als mijn neefje eens kan komen spelen als het een beetje ruim is thuis. 
Ik weet niet zo goed of ze mij ‘vertrouwen’ als oppas omdat ik soms heel onverschillig ben van de medicatie en dan ook niet zoveel reactiesnelheid heb. Maar als hij komt spelen met zijn ouders erbij is ook gezellig.

Ik heb veel gefietst vandaag. Kon iets niet vinden en na afloop kon ik de weg terug ook niet meer vinden… ik heb genoeg kilometers gemaakt nu. 

Hoop vanavond weer lekker te slapen zonder Lorazepam. Morgen met een vriendin afgesproken en dat maakt wel dat ik wat minder tegen de dag op zie. De lege dagen vind ik toch zwaar.

Ik heb veel gefietst vandaag. Kon iets niet vinden en na afloop kon ik de weg terug ook niet meer vinden… ik heb genoeg kilometers gemaakt nu. 

Hoop vanavond weer lekker te slapen zonder Lorazepam. Morgen met een vriendin afgesproken en dat maakt wel dat ik wat minder tegen de dag op zie. De lege dagen vind ik toch zwaar.

hoi Feline 

wat goed dat je gefietst heb ik wilde het doen vandaag maar ja voelde mij te slecht ik weet het slecht smoesje maar ja 
wat jammer dat je het niet gevonden hebt wat je zocht

de lege dagen ja ik ben nog blij met de dagbesting anders had ik het heel zwaar vooral nu met de lockdown

ik gun je een goede nachtrust Feline knuffel J

Hoi Mister, ik had het adres uiteindelijk wel gevonden. 
Maar terug ook weer helemaal verkeerd gefietst. Daar is een plaats met allemaal afritten en bochten en bruggen en tunnels. Dus bij de richting die voor mijn gevoel ‘logisch’ is, is dan bijv een fietsbrug waarmee je eerst de andere kant op moet of je komt bij een autoweg zonder fietspad. 
Als ik iemand had kunnen bellen om me te halen had ik het wel gedaan. Maar geen idee wie me zou kunnen komen halen bij zoiets. 

Vandaag zou ik naar het strand gaan met een vriendin maar ze appte dat ze ziek is.

En ik zou vragenlijsten krijgen voor het onderzoek waar ik aan meedoe maar het moet per post komen en het is er nog niet (apart ook anno 2022) 

En alweer vliegt deze lege dag me een beetje aan. Gelukkig wel weer veel geslapen en veel gedroomd en ik hoop dat daarmee alles van de EMDR nog verwerkt wordt.

Hoi Feline 

fijn dat je hebt kunnen vinden wat jij zegt over het fietsen lijkt mij logisch 

jammer dat het dagje zee niet doorging ik wil wel eens met die vrouw naar zee lekker samen uitwaaien 

ik hoop dat je de EMDR snel verwerkt hebt 

ik heb geen auto en woon niet in de buurt anders had ik je wel geholpen 

liefs en knuffel J

Ach J wat lief aangeboden! Het was zo’n situatie waarin je als kind of jongere waarschijnlijk je ouders belt. En misschien als je een partner hebt je partner. 

Ik heb zowel op de heen- als de terugweg gisteren wel stress gehad. Misschien ben ik daarom vandaag ook moe. 

Mijn schoonzus heeft mogelijk Corona en ik heb haar zoontje gisteren gezien (mijn neefje). Dus het is nu even wachten op haar officiële test. 

Als ik risico heb gelopen dan kan ik denk ik het onderzoek niet doen vrijdag. Ik wacht het bericht van broer en schoonzus nu maar af.