o ja met die vrouw 

ze heeft veel dijn stuur haat iedere dat knuffels tegen te pijn dat vind ze lief van mij

Wat goed dat je geen extra pam hebt genomen J. Ik weet hoe makkelijk dat soms is. Fijn dat je er bent voor die vrouw.

Wat goed dat je geen extra pam hebt genomen J. Ik weet hoe makkelijk dat soms is. Fijn dat je er bent voor die vrouw.

hoi Feline

ja fijn die vrouw ik weet ook dat ze er voor mij is ze vind het knap en goed dat ik het over mijn ouders ga hebben met de psycholoog ze week ook van mijn situatie af ik heb haar meer verteld  over mijn ouders dan ik iemand anders verteld heb 

vandaag toch een pam moeten nemen ik wil ff alles vergeten ik weet nu dat ik een tijd zonder pam kan 

nu alleen hopen dat die vrouw snel appt of ik weer op bezoek mag komen bij haar deze week anders volgende week 

ben wel wezen stemmen is een plicht vind ik dan maar ieders zijn eigen mening

hallo 

weer een paar dagen verder 

weer zonder pam doorgekomen heb wel de drang maar kan mij beheersen 

gisteren weer 30 km gefietst in totaal nog met die vrouw geappt alleen gisten niks terug gekregen ik weet nu niet of ik haar een app zal sturen vandaag miss heeft ze het druk en zit ze niet op een app van mij te wachten :S ik hoop wel dat ik de komende week bij haat op bezoek mag komen heb een verrassing voor haar iets wat zei nog nooit gedaan heeft ik heb dat al gezegd in de app toen zei ze dat hoeft niet een verassing toen ik zei ik ga mee zie ze dan is het wel leuk en goed 

net met een vriend koffie wezen drinken nu weer thuis met een leeg gevoel 

en Mabel je plaatste een vraag in het dagboek van Feline over eten 

het eten bij mij is ook slecht ik heb niet echt zin om te koken heb het al een paar weken niet gedaan ook de kant en klare maaltijden vind ik niet meer zo lekker en ze zijn verschrikkelijk duur ik heb toevallig gisteren eens buiten de deur een maaltijd genuttigd is niet leuk alleen eten ik eet liever met 2 man als ik nog een keer avond wil eten bestel ik wel thuis in je eentje eten is wel te doen 
soms eet ik veel dan weer heel weinig dan probeer ik gezond te eten en dan weer niet het gezond eten hou ik nooit lang vol 
ik denk dat meerdere mensen met psychische problemen hebben niet goed eten mij lukte het wel op goed te eten en 19 kilo kwijt te raken tijdens een van mijn opnames

---

dinsdag komen ze naar iets kijken in mijn woning is 2 min werk maar moet er 4 uur voor thuis zitten en ik hou er niet van vreemde mensen over de vloer

pff 

die vrouw wil wat rust hebben deze week wat ik heel goed begrijp vind het wel jammer dat in nu niet kan lansgaan bij haar deze week ik hoop volgende week we bij haar langs te gaan ik wil het haar vertellen van die verassing ik denk dat ze het leuk gaat vinden maar ben ook wel onzeker stal ze vind het toch niet leuk maar ja 

gelukkig was de monteur op tijd ik wilde nog van alles doen had ik mij voorgenomen wat er van gelukt is is douchen meer niet zit wel met de kleren aan om weg te gaan maar krijg mij er niet toe verzet 

waar ik wel oke bij voel is dat ik niet meer zo vaak een pam nodig heb soms wil ik er een om alles te vergeten maar het lukt mij dan toch om er geen te nemen ik denk als het tegen mei gaat aanlopen en ik de gesprekken ga hebben met de psycholoog dat het dan wel weer nodig gaat zijn maar ja nog niet aan denken eerst maar iedere dag een lief appje sturen naar die vrouw ik ben echt blij met de vriendschap en dat wij niks verwachten van elkaar

Goed bezig J en fijn dat die monteurs inderdaad snel weg waren. 

Ik ga morgen beginnen bij dagbesteding. Ik hoop maar dat ik ook geluk heb en leuke mensen ontmoet :-)

Wat goed dat je je pammen aan't afbouwen bent Mister. Toppie! 

Ik zie er ook altijd tegenop als klusjesmensen weer vanalles moeten maken ofzo, blij als het klaar is..

dank je wel Feline en Joy 

was fijn dat de monteur zo weg was en lekker op tijd 

en Joy de pammen afbouwen doe ik zonder overleg met iemand helemaal zelf 

vandaag was het lekker rustig op dagbesteding waren maar met zijn 3en was ook leuk werk erg fijn 

daarna ff naar de inloop maar wilde naar huis nu thuis en weer eens leeg gevoel maar ja heb ik wel vaker morgen heb ik vrij van dagbesteding het word volgende week minder weer dus morgen ff fietsen 

miss dat ik zo maar op terras ga zitten niet zo leuk alleen liever met die vrouw maar ja dat gaat nu ff niet ik hoop echt dat ik volgende week wel bij haar op bezoek mag komen ik ben toe aan een knuffel

Je pammen afbouwen (of iig niet teveel gebruiken) is eigenlijk altijd wel een goed idee denk ik.. Andere medicatie is toch fijner om in overleg te doen afbouwen

Hopelijk kun je een beetje genieten van de zon op het terras. Soms even alleen wat ondernemen kan ook wel eens leuk zijn,  een beetje "aapjes kijken" als je alleen op het terras zit haha

Je pammen afbouwen (of iig niet teveel gebruiken) is eigenlijk altijd wel een goed idee denk ik.. Andere medicatie is toch fijner om in overleg te doen afbouwen

Hopelijk kun je een beetje genieten van de zon op het terras. Soms even alleen wat ondernemen kan ook wel eens leuk zijn,  een beetje "aapjes kijken" als je alleen op het terras zit haha

dank je wel Joy 

ben op terras geweest waren toch teveel prikkels en kon niet echt genieten van het mooie weer wat is dat toch bah