tot nu to zonder pam doorgekomen net ff boodschappen wezen doen was vergeten dat ik brood nodig had en natuurlijk bleef er wat lekker aan mijn handen plakken waarom kan ik niet sterk zijn 

nu thuis en ik merk dat blij ben als het januari is ik zie tegen de laatste weken op al ben ik blij dat ik niet naar familie moet dat verplichte kan ik niet meer aan 

alleen een knuffel tja als dat alles is

bah vandaag eerder weggegaan van dagbesteding had er ff geen zin in dei vrouw was er wel fijn mee gepraat nu thuis toch een pam genomen ik ga maar ff wat wandelen denk ik en een latte drinken met appelgebak is op zich nog lekker veer bij mij de zon komt een beetje door en niet zo koud gelukkig 

ja ik ga wandelen

appelgebak en latte is gelukt het wandelen niet zo 

nu thuis denk dat ik een dutje ga doen en lekker onder de douche en weer eens vroeg naar bed

Mister, ik weet niet of ik het al eens gevraagd heb. Maar wat doe je eigenlijk voor dagbesteding? Misschien wil je het voor jezelf houden en dat is ook prima.

Mijn casemanager gaf aan dat ik ook iets van dagbesteding kan doen, bijvoorbeeld houtbewerken of de plantenkas. Ze zei, als je werk of vrijwilligerswerk hebt, dan is er wel een bepaalde verwachting van wat je moet doen of wanneer je aanwezig moet zijn. En bij dagbesteding mag je thuis blijven als het niet gaat etc en zit die druk er niet achter. 

Jaren terug was de dagbesteding hier echt zo'n oud verrot gebouw waar het helemaal donkerblauw zag van de rook en als ik er naar keek werd ik er al depressief van. Nu is het een andere locatie en daar is het wel mooi. Dus ik overweeg het wel voor een tijdje.

Hoi Feline 

ik doe arbeidsmatige dagbesteding van alles dus gordijnenhaakjes in pakken bijvoorbeeld 
als ik de dagbesteding niet had ging het niet zo redelijk als het nu gaat is goed voor mijn structuur
en ik vind het ook nog wel leuk om te doen vooral op de donderdag en vrijdag als die vrouw er ook is 
en Feline als het niet gat kan ik eerder weg of je gaat niet 

straks krijgen wij een kerstpakket op de dagbesteding ik geef die van mij aan die vrouw het meeste wat er in zit eet ik toch niet ik ik weet zij kan het het wel gebruiken

ik kan niet slapen bah nu maar tv kijken 

wat ik wel weet die vrouw heeft een goede invloed op mij

Hoi Feline 

ik doe arbeidsmatige dagbesteding van alles dus gordijnenhaakjes in pakken bijvoorbeeld 
als ik de dagbesteding niet had ging het niet zo redelijk als het nu gaat is goed voor mijn structuur
en ik vind het ook nog wel leuk om te doen vooral op de donderdag en vrijdag als die vrouw er ook is 
en Feline als het niet gat kan ik eerder weg of je gaat niet 

straks krijgen wij een kerstpakket op de dagbesteding ik geef die van mij aan die vrouw het meeste wat er in zit eet ik toch niet ik ik weet zij kan het het wel gebruiken

ik kan niet slapen bah nu maar tv kijken 

wat ik wel weet die vrouw heeft een goede invloed op mij

Mister, wat fijn dat die vrouw een goede invloed op je heeft  :

Ik herken je gevoel dat je blij bent als december over is. Bij mij is december ook vaak wel de moeilijkste maand, vooral tegen het eind. En begin januari ook nog wel.

Nou ja, misschien kunnen we blijven schrijven en elkaar een beetje proberen erdoorheen te slepen. 

knuffel vanuit hier

dank je wel Joy ook een knuffel van mij 


gisteren een afspraak met behandelaar was erg heftig vond het gisteren te moeilijk om te schrijven hier ik ben namelijk miss uitbehandeld dat betekent ook dat de dagbesteding gaat stoppen ik kan el naar een andere organisatie in het zelfde gebouw maar daar werken veel ex verslaafden niet mensen waar ik mee kan opschieten niet mij soort volk als je ziet hoe ze er soms bijlopen zegt genoeg als het zo ver is zouden ze mij willen helpen om mij helemaal te laten afkeuren maar ja 

wat wel fijn was vandaag is dat ik met de vrouw ff de stad in ben geweest was ff fijn en omdat de tandarts mij veel geld gaat kosten wil ze mij een band van mijn fiets voorschieten dat vind ik heel lief van haar   ik heb nu der hele adres en de achternaam ik laat volgende week een kaartje naar haar opsturen

Ik vind dit echt heel erg om te lezen Mister. Uitbehandeld...
Je gaat naar de dagbesteding, je zwemt, je onderneemt dingen met vrienden. Wat was dan het doel van de behandeling, dat je de marathon ging lopen? 

Sommige mensen worden niet 'beter' oid maar je doet nu toch alles wat je kunt om ondanks de depressie bezig te blijven? Ik vind het heel erg dat je dan naar een groep moet waar je je niet prettig voelt. 

Bah ik was al niet zo positief over GGZ maar nu helemaal niet.

hoi Feline 

ach je het zij zo 

gisteren nog snel uitgegeten bij een lunchroom hier in het staddeel de eigenaar vond het leuk dat ik nog snel kwam eten voor het dicht ging 
ik hoop dat de dagbesteding nog doorgaat anders val ik echt in een zwart gat zwemmen stopt nu ook weer en maar me 2en dan denk ik dat de inloop ook weer dicht gaat 

dadelijk maar wat iets leuks bedenken om op te sturen naar die vrouw ik denk ik met chocolade 

ik voel mij klote door die Lockdown

hoi Feline 

ach je het zij zo 

gisteren nog snel uitgegeten bij een lunchroom hier in het staddeel de eigenaar vond het leuk dat ik nog snel kwam eten voor het dicht ging 
ik hoop dat de dagbesteding nog doorgaat anders val ik echt in een zwart gat zwemmen stopt nu ook weer en maar me 2en dan denk ik dat de inloop ook weer dicht gaat 

dadelijk maar wat iets leuks bedenken om op te sturen naar die vrouw ik denk ik met chocolade 

ik voel mij klote door die Lockdown

Mister, ik vind het ook heel vervelend voor je dat je behandeling stopt. Uitbehandeld klinkt zo ...  tja...  
alsof er inderdaad niks meer gedaan kan worden. 
Kun je een vriend vragen om een beetje extra aandacht voor nu?  Misschien eens een wandeling ofzo?  Aangeven bij POH dat je het ff moeilijk vind dat je structuur weg is nu? 

Vind het wel lief van je dat je de vrouw wat liefs gaat sturen. Hoop dat jullie vriendschap blijft.