hoi Desireless


mij helpt het nog wel bij erge onrust mag 2 mg per dag slikken maar was ik a zie doe het niet iedere dag 
ik heb 2 vrienden een had ik al gebeld maat ging wat doen met zijn dochtertje andere is nu aan het werk zit nu alleen thuis en ben alleen maar aan het malen over de dood ach ja

Wat rot M!

Het afbouwen mischien langzamer aanpakken? 
Het moet nog wel te doen zijn toch? 

Vind het heel goed , knap en dapper dat je het bij vrienden en hulpverlening  zo duidelijk aangeeft . Je bent daarmee een voorbeeld voor velen hier.

En Hier word je wel gemist hoor!  En ik stuur je hierbij virteel wat liefde  .

Rustig aan hoor , ook zoals je nu bent ben je de moeite waard hoor  ! 

Liefs en veel sterkte,
Mabel

Wat rot M!

Het afbouwen mischien langzamer aanpakken? 
Het moet nog wel te doen zijn toch? 

Vind het heel goed , knap en dapper dat je het bij vrienden en hulpverlening  zo duidelijk aangeeft . Je bent daarmee een voorbeeld voor velen hier.

En Hier word je wel gemist hoor!  En ik stuur je hierbij virteel wat liefde  .

Rustig aan hoor , ook zoals je nu bent ben je de moeite waard hoor  ! 

Liefs en veel sterkte,
Mabel

hoi Mabel

lief wat je zegt 


ik denk dat ik het rustiger aan ga doen met afbouwen aanstaande dinsdag weer afspraak met psychiater

voor de rest gaat het weer een beetje vandaag 30 km gefietst met een vriend veel heuvels onderweg 
nu weer thuis met leeg gevoel maar ja dadelijk ff douchen en schone  kleren aan dat doet ook wonderen 
en de was doen ben ik daar van af 

Knap hoor Mister, 

Een flinke maar mooie tocht zo te zien! 
Groetjes!

hallo 

dank je Mabel 

zondag heb ik ook nog 20 km gefietst alleen mijn vaste route 

dadelijk naar de psychiater ik denk dat ik ff pas op de plaats maak met afbouwen dan voel ik mij redelijk en dan zijn de suïcidale heel erg dat ik weer ga schijven aan mijn afscheidsbrief dat geeft dan rust 

en ja wat ik al zei mijn moeders was erg dominant en mij vader was nooit thuis alleen in de weekenden dus niet zo'n goede band mee kunnen opbouwen ben wel toen ik heel klein was mee geweest op de vrachtwagen maar dat was het ook wel nooit diepgaande gesprekken mee gehad hoorde via via dat hij mij mist maar te laat nu 

wat ben ik emotioneel wil huilen maar lukt niet

ik was dus gisteren bij de psychiater voelde mij onrustig werd alleen maar erger de psychiater schrok er van was ook deze keer en heftige ik zo dit gebeurd nu meer sinds de afbouw nu gaan wij 0.5 mg er bij doen om de dag en dan naar weer om de 2 dagen een minder kijken of dat beter gaat ik had van mij een lorazepam 2.5 mg gekregen die hiep wel erg goed was erg rustig en heb 8 uur aan stuk geslapen was nog duf vanmorgen maar naar de dagbesteding geweest en naar huis terug gelopen is 50 min lopen is erg lekker weer heb net ff de het dorp gewandeld was fijn

ik voel mij leeg 

ik mis ff spontaan naar de winkel gaan en op een terrasje zitten wat liefde van een vrouw een knuffel

Och M, 
Het valt duidelijk allemaal niet mee voor jou.
Wees dan vooral lief voor jezelf, en bedenk je dat ook dit weer voorbijgaat. 

Liefs en sterkte voor jou!
Mabel

Wat kan dat een eenzaam gevoel zijn he. Veel sterkte.

ik weet het niet meer kom al paar dagen tot niks 

en de eenzaamheid zo erg ik mis een knuffel van iemand