Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

depressie


#41

 waarom heb ik de persoonlijk stoornis ontwikkeld denk omdat ik alleen bezig was met presteren wilde alles goed doen niemand teleurstellen alleen heb ik mezelf teleur gesteld ook met relaties heb ik nooit geluk gehad toen ik verliefd was werd ik opgenomen niks meer van gehoord en bij de voorlaatste opname die heeft haar eigen problemen die ze moet oplossen alleen kan ik haar niet vergeten Sad en dan dan ben ik ook nog te sociaal wil het voor iedereen goed doen ook al mag ik de persoon niet kan moeilijk voor mezelf opkomen dan denk ik weer ik stop met alles behandeling en ga weer aan het werk ook al kan ik dat niet aan ik ben opgevoed door een dominante moeder die alles bepaalde in mijn leven en nu vind ik mezelf waardeloos zoals mijn stem zegt ik kom er niet meer uit 
Antwoord

#42

(06-06-2019, 15:47)misterj schreef:  waarom heb ik de persoonlijk stoornis ontwikkeld denk omdat ik alleen bezig was met presteren wilde alles goed doen niemand teleurstellen alleen heb ik mezelf teleur gesteld ook met relaties heb ik nooit geluk gehad toen ik verliefd was werd ik opgenomen niks meer van gehoord en bij de voorlaatste opname die heeft haar eigen problemen die ze moet oplossen alleen kan ik haar niet vergeten Sad en dan dan ben ik ook nog te sociaal wil het voor iedereen goed doen ook al mag ik de persoon niet kan moeilijk voor mezelf opkomen dan denk ik weer ik stop met alles behandeling en ga weer aan het werk ook al kan ik dat niet aan ik ben opgevoed door een dominante moeder die alles bepaalde in mijn leven en nu vind ik mezelf waardeloos zoals mijn stem zegt ik kom er niet meer uit 

Lieve Mistery,

Je tekst raakt me, ik voel je wanhoop. Volgens mij ben je een mooi en goed mens. Meer hoef je niet te zijn. 

Lees zojuist een interessant stukje van Arnon Grunberg in de VPRO gids:
"Wie zich kan loskoppelen van het verlangen, wie het kan zien als een paard dat hen voortsleept, zal concluderen, dat verlangen van me is onuitputtelijk, maar ik kan er ook om lachen. Om het eigen verlangen lachen, is een manier om minder te lijden."

Blijven volhouden! Doe ik ook.

Veel liefs,
Tara
Antwoord

#43
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 07-06-2019, 00:57 door Jorin.)

(06-06-2019, 15:47)misterj schreef:  waarom heb ik de persoonlijk stoornis ontwikkeld denk omdat ik alleen bezig was met presteren wilde alles goed doen niemand teleurstellen alleen heb ik mezelf teleur gesteld ook met relaties heb ik nooit geluk gehad toen ik verliefd was werd ik opgenomen niks meer van gehoord en bij de voorlaatste opname die heeft haar eigen problemen die ze moet oplossen alleen kan ik haar niet vergeten Sad en dan dan ben ik ook nog te sociaal wil het voor iedereen goed doen ook al mag ik de persoon niet kan moeilijk voor mezelf opkomen dan denk ik weer ik stop met alles behandeling en ga weer aan het werk ook al kan ik dat niet aan ik ben opgevoed door een dominante moeder die alles bepaalde in mijn leven en nu vind ik mezelf waardeloos zoals mijn stem zegt ik kom er niet meer uit 

Hoi MisterJ,

Dat herken ik wel, dat je het altijd voor iedereen goed wilt doen. Zelfs als ik iemand niet mag of hij mij slecht behandelt help ik diegene vervolgens gerust. Heb ook een dominante moeder.
Ik heb aan therapie weinig gehad, wel veel aan cursussen, zelfhulpboeken, tips van anderen en antidepressiva.

Therapie geeft mij juist altijd erg het gevoel dat ik mijzelf moet veranderen en dus niet goed ben zoals ik nu ben. Depressie komt volgens mij vaak voort uit dat je wilt dat iets anders is dan het is.
Dus als je jezelf niet accepteert zoals je bent, kan je daar depressief van worden.
Wanneer je al veel geprobeerd hebt te veranderen, maar het lukt niet, dan kun je misschien beter proberen jezelf te accepteren en te leren hoe je goed voor jezelf zorgt. (Waar krijg je energie van, wat kost je energie, grenzen aangeven etc.)

Benieuwd wat je van dit idee vindt
Antwoord

#44

(07-06-2019, 00:56)Jorin schreef: Hoi MisterJ,

Dat herken ik wel, dat je het altijd voor iedereen goed wilt doen. Zelfs als ik iemand niet mag of hij mij slecht behandelt help ik diegene vervolgens gerust. Heb ook een dominante moeder.
Ik heb aan therapie weinig gehad, wel veel aan cursussen, zelfhulpboeken, tips van anderen en antidepressiva.

Therapie geeft mij juist altijd erg het gevoel dat ik mijzelf moet veranderen en dus niet goed ben zoals ik nu ben. Depressie komt volgens mij vaak voort uit dat je wilt dat iets anders is dan het is.
Dus als je jezelf niet accepteert zoals je bent, kan je daar depressief van worden.
Wanneer je al veel geprobeerd hebt te veranderen, maar het lukt niet, dan kun je misschien beter proberen jezelf te accepteren en te leren hoe je goed voor jezelf zorgt. (Waar krijg je energie van, wat kost je energie, grenzen aangeven etc.)

Benieuwd wat je van dit idee vindt


dank voor je antwoord

k]ik kan mij zelf inderdaad niet accepteren
misschien moet ik mij ook eens verdiepen in zelfhulpboeken
wat van cursussen heb je gedaan als ik vragen mag

nogmaals bedankt hier heb ik wat aan  
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen misterj :   • Jorin
Antwoord

#45

Ik heb een groepstraining gevolgd bij Florian Hiele. De locatie was in Utrecht. Het is gericht op mensen met sociale faalangst.

Voor mij was het de eerste keer dat ik kennis maakte met lotgenoten en toen ik alleen al zag wat voor een normale mensen het allemaal waren, voelde ik mijzelf niet meer zo'n vreemd en moeilijk persoon.
Door oefeningen heb ik leren voelen dat ik er mag zijn, net zoveel recht heb op bestaan als een ander. 
En anders leren kijken naar "negatieve gevoelens" en een start gemaakt met die gevoelens er te laten zij i.p.v. weg te duwen.
Mijn problemen zijn hierdoor niet geheel opgelost, maar het heeft mij wel een eind op de goede weg geholpen.

Dit is zijn site socialevrijheid.nl

Ik vind luisterboeken trouwens ook een uitvinding. Had vaak de concentratie niet voor een gewoon boek.
Antwoord

#46

tijd geldeden dat ik wat gepost heb 

gaat niet zo goed het iedere dag denken aan de dood is niet leuk meer heb er een persoonlijk stoornis bij gekregen volgend de psychiater krijg nu weer een nieuwe psychiater nummer 16 sinds 2011 toen ik ziek ben geworden hoop dat hij een therapie voorstelt ga nu wel 4 halve dagen naar de dagbesteding een zorgboerderij ga ik met de fiets naar toe is ongeveer 15 min fietsen van waar ik woon ben ik in beweging doe ik nu waker fietsten geeft niet de rust maar ben bezig dan tussen kerst en nieuwjaar is de dagbesteding mis de structuur wel vandaag dat in vanmorgen niet heb kunnen gaan morgen is de inloop wat het fact team open kan ik daar naar toe heb via de opname vorig jaar een wat ik nu een vriend kan noemen leren kennen hij begrijpt mij gaan waker leuke dingen doen daten bijvoorbeeld de ander 2 vrienden die ik hen kan ik niet zo goed mee praten maar ze staan wel in de criseskaart daar heb ik ook wat aan  Smile achteraf gezien 
had tijdens de opname ook een leuke vrouw leren kennen gezoend maar toen moest ik naar huis tijd geen contact gehad en nu zoekt ze als het haar uitkomt weer contact met mij nu ben ik weer veel aan haar aan het denken terwijl ze haar eigen problemen heeft en ze ook niet goed voor mij is maar ja dan wil ik haar helpen en mijzelf weg cijferen daar ben ik goed in anderen helpen en mijzelf niet 

ga nu weer wat actiever worden op het forum 

dank voor het lezen
Antwoord

#47

(30-12-2019, 14:59)misterj schreef: tijd geldeden dat ik wat gepost heb 

gaat niet zo goed het iedere dag denken aan de dood is niet leuk meer heb er een persoonlijk stoornis bij gekregen volgend de psychiater krijg nu weer een nieuwe psychiater nummer 16 sinds 2011 toen ik ziek ben geworden hoop dat hij een therapie voorstelt ga nu wel 4 halve dagen naar de dagbesteding een zorgboerderij ga ik met de fiets naar toe is ongeveer 15 min fietsen van waar ik woon ben ik in beweging doe ik nu waker fietsten geeft niet de rust maar ben bezig dan tussen kerst en nieuwjaar is de dagbesteding mis de structuur wel vandaag dat in vanmorgen niet heb kunnen gaan morgen is de inloop wat het fact team open kan ik daar naar toe heb via de opname vorig jaar een wat ik nu een vriend kan noemen leren kennen hij begrijpt mij gaan waker leuke dingen doen daten bijvoorbeeld de ander 2 vrienden die ik hen kan ik niet zo goed mee praten maar ze staan wel in de criseskaart daar heb ik ook wat aan  Smile achteraf gezien 
had tijdens de opname ook een leuke vrouw leren kennen gezoend maar toen moest ik naar huis tijd geen contact gehad en nu zoekt ze als het haar uitkomt weer contact met mij nu ben ik weer veel aan haar aan het denken terwijl ze haar eigen problemen heeft en ze ook niet goed voor mij is maar ja dan wil ik haar helpen en mijzelf weg cijferen daar ben ik goed in anderen helpen en mijzelf niet 


ga nu weer wat actiever worden op het forum 

dank voor het lezen

Mr J

je hebt het toch goed op een rijtje zo te horen,die inzichten heb je dan toch op een of andere manier verworven. Daar mag je best tevreden over zijn lijkt me.
en je gaat nog nieuwe verbintenissen aan, dat is wel een teken van leven toch? En als het niet wordt wat je hoopte zie je ook dat dat misschien beter is. Klinkt redelijk allemaal hoor.
Antwoord

#48

dank voor het reageren Tara 

heb alleen moeite met onderhouden van vriendschappen en van mensen van het andere geslacht al helemaal dan denk ik loop ik te hard van stapel stuur die vrouw wel eens een berichtje op Instagram maar krijg wat ik al zei alleen wat terug als zei dat wil het liefst wil ik haar zien maar dat zal wel niet gebeuren Sad en ik heb ook wat gedaan op dating apps maar daar is het meeste fake  
Antwoord

#49

(30-12-2019, 17:07)misterj schreef: dank voor het reageren Tara 

heb alleen moeite met onderhouden van vriendschappen en van mensen van het andere geslacht al helemaal dan denk ik loop ik te hard van stapel stuur die vrouw wel eens een berichtje op Instagram maar krijg wat ik al zei alleen wat terug als zei dat wil het liefst wil ik haar zien maar dat zal wel niet gebeuren Sad en ik heb ook wat gedaan op dating apps maar daar is het meeste fake  

Hoi MisterJ,

Als je depressief bent is het sowieso lastig om relaties te onderhouden. Als je erg met jezelf in de knoop zit, is een nieuwe liefdesrelatie beginnen vaak niet handig denk ik. Als de andere persoon dan ook nog met zichzelf overhoop ligt, ondervind je er vaak meer nadeel van dan dat het iets positiefs aan je leven toevoegd.

Ik las dat je naar een zorgboerderij gaat, vind je dat leuk om te doen? Als je huis bent, wat doe je dan? Heb je hobbies?

Antwoord

#50

ja daar weet ik nu alles van dat een relatie niet werk op dit moment heb door de depressie ook een persoonlijkstooris gekregen 

ja is een zorgboerderij maar daar is gisteren wat gebeurt had iets verteld over mijn verleden daar schrokken ze van ga hier niet zeggen wat ligt te gevoelig nu denk ik niet dat ik nog ga ik denk dat ik weer naar de oude dagbesteding ga via de ggz arbeid matig was dat  iets saaier maar daar hoef ik het niet te hebben over mijn verleden 

ik heb niet echt een hobby helaas kijk veel tv luister veel muziek en fiets veel  en een voordeel de andere dagbesteding is verder fietsen i.p.v. kwartier nu een half uur 
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Depressie Started by Xavier
8 Replies - 413 Views
27-03-2024, 10:37
Laatste bericht: Sann
11-02-2024, 22:53
Laatste bericht: Mabel
22-01-2024, 00:06
Laatste bericht: Joy
07-12-2023, 00:14
Laatste bericht: Mabel
20-11-2023, 02:13
Laatste bericht: Mabel
05-10-2023, 20:47
Laatste bericht: Sander45
  Depressie eenzaamheid Started by Marc108
4 Replies - 499 Views
02-09-2023, 13:59
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Postpartum depressie Started by Liefie
3 Replies - 417 Views
19-08-2023, 22:56
Laatste bericht: Joy
28-05-2023, 13:00
Laatste bericht: Wandelaar
27-03-2023, 19:03
Laatste bericht: Jarno



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)