Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Depressief door verliezen cryptocurrency


#1

Hallo, ik meld me hier om mijn hart te luchten. Ik heb door roekeloos gedrag zo'n 8000€ verloren met handel in cryptocurrency zoals Bitcoins.

Ik schaam me er erg voor ten op zichte van mijn vriendin. Gelukkig geen schulden verder en nog voldoende geld over. Maar het was wel 1/3 van mijn spaargeld.

Nu loop in constant met hartkloppingen rond en voel mij ontzettend neerslachtig.

Wie weet helpt het om op dit forum wat rond te kijken.

Groeten
R
Antwoord

#2

Hallo R,

allereerst welkom op dit forum, kijk hier gerust rustig rond.

Balen man dat verlies van geld. Is jouw vriendin al op de hoogte gebracht?

Ja en dan ook nog hartkloppingen en somberheid.
Hoe ga je daarmee om?

Ik zelf ging forse spanning te lijf met wat ademhalingsoefeningen.
Bijv. in je stoel gaan zitten. Rustig door je neus in ademen en na een paar tellen rustig door je mond uitademen. Je daarop concentreren.
Dat deed ik dan een keer of tien, dat hielp goed bij mij.

Groetjes,  Bert
Antwoord

#3

Nee durf het nog niet op te biechten, ben bang dat ze het niet licht zal opnemen.

Kijk het de komende dagen / weken aan en hoop me snel weer positiever te voelen.

Bedankt voor je reactie.
Antwoord

#4

Dat is een dure les. maar als je er niet door in de schulden komt is er geen probleem. (eerste regel van aandelen, alleen doen met het geld dat je kan missen)
nouja het is natuurlijk niet leuk en je moet het je vriendin ook een keer gaan vertellen.
maar verder gewoon eruit stappen (zag dat bitcoin zelf weer iets bijtrok dus misschien iets minder verlies)
Als je er zoveel stress van krijgt is het het niet waard.
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Depressief na burn-out Started by staterium
5 Replies - 257 Views
08-10-2022, 20:46
Laatste bericht: Mabel
  Depressief Started by Matt
2 Replies - 199 Views
02-10-2022, 19:07
Laatste bericht: Matt
26-09-2022, 17:22
Laatste bericht: Jupiter
24-09-2022, 23:51
Laatste bericht: Touchy
11-06-2022, 19:00
Laatste bericht: misterj
  Manisch depressief Started by Schildpadje
4 Replies - 363 Views
07-06-2022, 21:23
Laatste bericht: Mabel
05-04-2022, 14:40
Laatste bericht: calamityjane
  Al jaren depressief Started by Martijn
5 Replies - 713 Views
07-07-2021, 20:55
Laatste bericht: Mabel
03-02-2021, 23:39
Laatste bericht: xeinzelgangerx
  Zwaar depressief Started by Pascalle
17 Replies - 3,597 Views
20-03-2020, 20:11
Laatste bericht: J@n



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)