Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Door jaloezie in depressie


#1

Hoi,

Ik ben Kim en ben 38 jaar.
Door een flirterig bericht die mijn man stuurde naar een collega en daarover vervolgens gelogen heeft, ben ik enorm jaloers geworden.
Hij is nooit vreemd gegaan, maar ben toch ineens erg angstig. Ik controleer alles en stel hem steeds weer vragen over anderen en wat hij doet. Hij wordt er inmiddels helemaal gek van en hebben vaak ruzie. Volgende week starten we met relatietherapie. We zijn al erg lang samen en had nooit gedacht dat ik in zo’n fase terecht zou komen. Ik ben niet alleen ziekelijk jaloers, maar ook enorm verdrietig en somber en heb 0 zelfvertrouwen en ben daardoor in een depressie gekomen. Elke dag is een dag om te overleven, ik geniet nergens meer van en alles draait om mijn man en wat hij aan het doen is. Mijn geluk hangt ineens af van hem! Ik ben zelfs bijna niet meer in staat om voor mijn kinderen te zorgen. Mijn man snapt mijn toestand en heeft hoop dat het weer goed komt. Zijn er mensen met soortgelijke situaties? Ik ben op zoek naar steun en begrip en zou het eventueel fijn vinden om contact te hebben met mensen die in een zelfde soort situatie zitten.Dit helpt mij enorm. Een soort lotgenoten groep.
Ik hoor graag van jullie!
Antwoord

#2

Welkom op het forum Kim. 
Geen herkenning voor mij, ik ben al lang single.
Lijkt me wel goed  dat jullie in relatie therapie gaan.

Succes!
Antwoord

#3

Hoi Kim, bij mij ook geen herkenning . Wel fijn dat je man het begrijpt!

Groetjes
Antwoord

#4

(21-05-2022, 15:42)Kim1983! schreef: Hoi,

Ik ben Kim en ben 38 jaar.
Door een flirterig bericht die mijn man stuurde naar een collega en daarover vervolgens gelogen heeft, ben ik enorm jaloers geworden.
Hij is nooit vreemd gegaan, maar ben toch ineens erg angstig. Ik controleer alles en stel hem steeds weer vragen over anderen en wat hij doet. Hij wordt er inmiddels helemaal gek van en hebben vaak ruzie. Volgende week starten we met relatietherapie. We zijn al erg lang samen en had nooit gedacht dat ik in zo’n fase terecht zou komen. Ik ben niet alleen ziekelijk jaloers, maar ook enorm verdrietig en somber en heb 0 zelfvertrouwen en ben daardoor in een depressie gekomen. Elke dag is een dag om te overleven, ik geniet nergens meer van en alles draait om mijn man en wat hij aan het doen is. Mijn geluk hangt ineens af van hem! Ik ben zelfs bijna niet meer in staat om voor mijn kinderen te zorgen. Mijn man snapt mijn toestand en heeft hoop dat het weer goed komt. Zijn er mensen met soortgelijke situaties? Ik ben op zoek naar steun en begrip en zou het eventueel fijn vinden om contact te hebben met mensen die in een zelfde soort situatie zitten.Dit helpt mij enorm. Een soort lotgenoten groep.
Ik hoor graag van jullie!
Hoi Kim , ik ben geen leeftijdsgenoot en ben al enkele jaren in relatie maar dat neemt niet weg ik jouw bericht kan begrijpen. Ikzelf ben nl ook wel best onzeker in relatie. Ik heb  vaak het gevoel dat ik tekort schiet als vrouw . Ik voldoe helemaal niet aan het beeld dat men in de media of op tv neerzet van hoe een vrouw hoeft te zijn, dus onzekerheid ja dat ken ik helaas wel. Mede ook door mijn persoonlijkheidsstoornis reageer ik niet altijd hoe het zou moeten in mijn relatie. Ik begrijp jou als je zegt dat je angstig bent en bang bent door het gedrag van je partner. Maar misschien in alle eerlijkheid je gevoelens uiten naar hem toe dat je onzeker bent maar hem niet aanvallen en nergens van beschuldigen anders loopt het vaak op een ruzie uit. Relatie therapie zal je zeer zeker helpen denk ik hou je ons op de hoogte hoe het verloopt?? Misschien doordat je geen zelfvertrouwen hebt vergroot dat jouw gevoel van jaloezie. Probeer ook dingen voor jezelf te doen , jezelf te ontplooien en misschien een hobby waar je ook andere mensen ziet zodat je wat zelfvertrouwen kan vergroten. Normaal is mijn gevoel wat zekerder geworden doordat we al lang samen zijn maar toch ben ik vlug uit mijn lood te slaan dus ik begrijp jou wel. Bij mij is het vooral omdat ik anders denk en er anders uitzie dan de doorsnee vrouw vind ik en ik heb ook andere behoeften. Ik denk dan bij mezelf waarom zoekt mijn man niet iemand die vrouwelijker is dan ik? IK voel me ook vaak bedreigd in mijn relatie onterecht wel. Je mag me altijd berichten sturen omtrent jouw gevoelens ik herken het wel groetjes cyranno
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen cyranno :   • Bert
Antwoord

#5
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 23-05-2022, 15:05 door Alex058.)

(21-05-2022, 15:42)Kim1983! schreef: Hoi,

Ik ben Kim en ben 38 jaar.
Door een flirterig bericht die mijn man stuurde naar een collega en daarover vervolgens gelogen heeft, ben ik enorm jaloers geworden.
Hij is nooit vreemd gegaan, maar ben toch ineens erg angstig. Ik controleer alles en stel hem steeds weer vragen over anderen en wat hij doet. Hij wordt er inmiddels helemaal gek van en hebben vaak ruzie. Volgende week starten we met relatietherapie. We zijn al erg lang samen en had nooit gedacht dat ik in zo’n fase terecht zou komen. Ik ben niet alleen ziekelijk jaloers, maar ook enorm verdrietig en somber en heb 0 zelfvertrouwen en ben daardoor in een depressie gekomen. Elke dag is een dag om te overleven, ik geniet nergens meer van en alles draait om mijn man en wat hij aan het doen is. Mijn geluk hangt ineens af van hem! Ik ben zelfs bijna niet meer in staat om voor mijn kinderen te zorgen. Mijn man snapt mijn toestand en heeft hoop dat het weer goed komt. Zijn er mensen met soortgelijke situaties? Ik ben op zoek naar steun en begrip en zou het eventueel fijn vinden om contact te hebben met mensen die in een zelfde soort situatie zitten.Dit helpt mij enorm. Een soort lotgenoten groep.
Ik hoor graag van jullie!

Hoi Kim, 

Ik zit absoluut niet in een soortgelijke situatie. Ben een man en al meer dan 30 jaar zonder relatie en dat vind ik prima, trouwens..... Als ik een relatie zou hebben, zou dat met een man zijn. 
Kan me jouw gevoelens goed voorstellen, maar ik denk dat deze situatie ook kansen biedt, Kim. Voor jou, jouw man en jullie relatie. Jouw reactie is wel heel erg heftig en ineens lijkt er niets meer van jou over te blijven. Heel jouw zelfvertrouwen is weggevaagd, schrijf je. Daar is werk aan de winkel! 
Heel goed dat jullie in relatietherapie gaan. Als jullie allebei eerlijk gaan zijn en vertellen wat jullie in elkaar waarderen en wat jullie minder prettig vinden aan elkaar, zou jullie relatie wel eens een stuk beter kunnen worden. Jij zult, als je het mij vraagt, ook met jouw zelfvertrouwen aan de gang moeten. Nu lijkt het wel of dat geheel afhankelijk is van jouw man. Geen gezonde situatie, lijkt mij. 
Het is ook duidelijk dat jouw man met jou verder wil en jij met hem. Gelukkig is hij niet vreemd gegaan en kan hij uitleggen waarom hij dat flirterige bericht verzonden heeft? Het liegen erover zit je misschien nog meer dwars en dat is terecht Kim. Daar mag je hem stevig op aanspreken. Heeft jouw man al excuses aangeboden? 
Hoop dat je hier wat aan hebt en alvast veel succes met de relatietherapie...... 

Lieve groet van, 

Alex
Antwoord

#6

Mooi bericht Alex. 

Ik kan me voorstellen in deze tijden dat er soms een berichtje verstuurd wordt dat je niet prettig vindt, wat misschien niet eens zo bedoeld is. Ik hoop dat jullie er samen goed uit komen.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Feline :   • Alex058
Antwoord

#7

Hoi Kim, 

Ik hoop dat je nog wel een keer terugkomt hier om te kijken naar de reacties. Misschien wacht je tot de 1e sessie van de relatietherapie geweest is, maar dat was vorige week als ik het goed heb. Ik en ook anderen hebben toch energie gestoken in het reageren. Dat vind ik persoonlijk ook het nadeel van een forum. Mensen stellen een vraag, je reageert en vervolgens hoor je niks meer. In het dagelijks leven zou dat onfatsoenlijk zijn, maar op Internet is dat anders of zo..... 
Misschien ligt het ook aan mij, dat zou kunnen. Heb op een ander forum ook wel eens gezegd dat ik niet geschikt ben voor een forum. Als je vandaag of morgen alsnog tevoorschijn komt Kim, ben ik "gewoon" te ongeduldig geweest. Ik had de indruk dat je wat handvatten nodig had voor de relatietherapie en je dus wel zou kijken naar onze tips, gedachten etc..
Dit moest ik toch even kwijt, maar misschien wordt dit als aanvallend gezien en verwijderd. Zou kunnen....... 

Groetjes, Alex
Antwoord

#8

(21-05-2022, 15:42)Kim1983! schreef: Hoi,

Ik ben Kim en ben 38 jaar.
Door een flirterig bericht die mijn man stuurde naar een collega en daarover vervolgens gelogen heeft, ben ik enorm jaloers geworden.
Hij is nooit vreemd gegaan, maar ben toch ineens erg angstig. Ik controleer alles en stel hem steeds weer vragen over anderen en wat hij doet. Hij wordt er inmiddels helemaal gek van en hebben vaak ruzie. Volgende week starten we met relatietherapie. We zijn al erg lang samen en had nooit gedacht dat ik in zo’n fase terecht zou komen. Ik ben niet alleen ziekelijk jaloers, maar ook enorm verdrietig en somber en heb 0 zelfvertrouwen en ben daardoor in een depressie gekomen. Elke dag is een dag om te overleven, ik geniet nergens meer van en alles draait om mijn man en wat hij aan het doen is. Mijn geluk hangt ineens af van hem! Ik ben zelfs bijna niet meer in staat om voor mijn kinderen te zorgen. Mijn man snapt mijn toestand en heeft hoop dat het weer goed komt. Zijn er mensen met soortgelijke situaties? Ik ben op zoek naar steun en begrip en zou het eventueel fijn vinden om contact te hebben met mensen die in een zelfde soort situatie zitten.Dit helpt mij enorm. Een soort lotgenoten groep.
Ik hoor graag van jullie!
Hoi Kim,

Ik begrijp je heel goed. Jaloezie is slopend, voor jullie allebei. Ik hoop dat de therapie jullie helpt en fijn dat hij bereid is mee te gaan.
Ik worstel ook met jaloezie, maar weet dat het door mijn eigen onzekerheid komt en ik richt me daar op. Ik controleer hem niet want ik weet dat dat je zelfvertrouwen juist ondermijnt. Het is vernederend voor jezelf en het maakt je ziek van ellende, het maakt je jaloezie alleen maar erger, heus!
Het is soms echt heel verleidelijk, maar ik doe het niet en daarna ben daar altijd blij om en trots op mezelf.
Telkens als ik jaloers ben, probeer ik naar binnen te kijken. Wat voel ik, wat gebeurde er precies, waarom maakt het me zo onzeker, enz. Meestal verdwijnt het gevoel dan op een gegeven moment en besef ik dat ik niets te vrezen heb. Soms ook komt het uit ZIJN onzekerheid voort. Soms voelt hij zich gevleid door aandacht van anderen, juist omdat hij ook onzeker is of aan mijn liefde twijfelt.

Je richten op je eigenwaarde en zelfvertrouwen trekt je eruit. Misschien heeft jouw jaloezie weinig met je man te maken, maar bv. met iets van vroeger.
Later kun je altijd nog kijken of het nodig is om iets met het gedrag van je man te doen. Of het sms'je iets te betekenen had en zo ja, wat dan.
Veel sterkte.
Antwoord

#9

Hoi Kim, 

Heb al eerder mijn lichte frustraties uitgesproken over het uitblijven van een reactie van jou. 
Misschien moet ik dat ook helemaal niet doen, maar zo zit ik niet in elkaar. Ik houd nogal van duidelijkheid. Ik en anderen hebben toch energie in jou gestoken. Of vinden jullie mij nou overdreven? 
Ik ben dus lichtelijk ontstemd, waait ook wel weer over...... 

Groetjes, Alex
Antwoord

#10

(07-06-2022, 12:36)Alex058 schreef: Hoi Kim, 

Heb al eerder mijn lichte frustraties uitgesproken over het uitblijven van een reactie van jou. 
Misschien moet ik dat ook helemaal niet doen, maar zo zit ik niet in elkaar. Ik houd nogal van duidelijkheid. Ik en anderen hebben toch energie in jou gestoken. Of vinden jullie mij nou overdreven? 
Ik ben dus lichtelijk ontstemd, waait ook wel weer over...... 

Groetjes, Alex

Ik heb er inderdaad ook moeite mee. Maar we weten niet waarom Kim nu niets laat horen. Ik wacht maar af en anders heeft iemand anders vast wel iets aan ons antwoord.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Soleil :   • Alex058
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Depressie Started by Hylkje
2 Replies - 74 Views
26-06-2022, 22:40
Laatste bericht: J@n
05-06-2022, 13:09
Laatste bericht: Alex058
27-02-2022, 18:26
Laatste bericht: KeepVogel
16-02-2022, 18:03
Laatste bericht: Tinkerbel
11-02-2022, 15:26
Laatste bericht: KeepVogel
19-11-2021, 14:12
Laatste bericht: Mabel
14-11-2021, 22:40
Laatste bericht: Jamison
  Depressie Started by Talleke
1 Replies - 281 Views
03-10-2021, 23:40
Laatste bericht: J@n
14-08-2021, 12:58
Laatste bericht: Thanatos
  2e depressie na keizersnede Started by Essy
0 Replies - 260 Views
21-06-2021, 16:03
Laatste bericht: Essy



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)