Hoi mister, 

Toch goed dat er hulp is en naar je gekeken word, het klinkt ook als gewoon hoognodig ! 
Laat maar gebeuren , zo gaat het ook niet.

En inderdaad een uvw die in je nek hijgt ,  kun je er dan beter ook niet bij hebben. Fijn dat ze dat zelf ook inzien. 

Sterkte!

Dank je Mabel

Heb morgen gesprek met nieuwe psycholoog ben nu al aan in gedachten voor aan het berijden wat ik ga zeggen of moet zeggen of juist niet

En is het gesprek al geweest Mister J? Hoe ging het?

Ik doe dat ook hoor, gesprekken voorbereiden. Soms in mijn hoofd, soms met pen en papier. En een enkele keer door het er al met een bekende over te hebben. Ik denk dat dat ook wel goed is, dan weet je wat je zeggen wilt.

Hoi Feline 

het gesprek wad klote ik kan beter stoppen en weer aan het werk gaan

He wat vervelend, juist terwijl je het goed had voorbereid.

Kun je vertellen wat er klote was of wil je het er niet over hebben?

Hoi Feline 

wat ik kan zeggen is dat mij vader gelijk met zijn verwijten dat ik alles schuld ben het klopt 

voor de rest ben ik nog erg in de emoties ben ook al iets vervelend gestuurd naar een vriend en naar mijn behandelaar ik heb er nu al spijt van maar ja ik ben een lul en blijf een lul die maar alles uit de weg gaat 

Je bent het vandaag niet uit de weg gegaan he. Je bent naar je afspraak gegaan.

Heeft de vriend nog iets teruggestuurd?

hoi Feline 

ik ben het inderdaad niet uit de weg gegaan maar denk nu wel heb ik er wel goed aangedaan 

vriend heeft nog terug gebeld was een kort gesprek ik ben boos op mezelf ach ja 

kan niet slapen er is ook niks op tv in de nacht en voor netflix heb ik nu ff geen rust ben nog erg emotioneel ik denk dat ik eens de huisarts ga bellen en daar een afspraak mee maak

Verstandig om de huisarts te bellen. Heb je nog wat kunnen slapen uiteindelijk?

Soms klikt het niet met een hulpverlener of soms gaat het gesprek anders dan je hoopt. Ik heb bijv voor een nieuwe hulpverlener eens drie maanden 'sores' opgespaard. Ik kon niet eerder terecht en had zoveel wat ik wilde bespreken. Maar het eerste gesprek was heel suf vraag en antwoord en allemaal dingen invullen en hij heeft niet eens gevraagd hoe het ging. Vond ik toen heel moeilijk. Misschien speelt er bij jou iets heel anders, dat weet ik natuurlijk niet.