fijn om te horen Bert

Nou Bert,  dat is fijn als je brein zo snel reageert.
Gelukkig!

Ik heb wel besloten om de themabijeenkomst van 31 mei af te zeggen. 
Levert me nog te veel spanning op , mijn dagelijks welbevinden is op dit moment veel belangrijker voor me.
Mijn dag/nacht ritme staat nog behoorlijk op zijn kop kom pas 's middags mijn bed uit.

Groet, Bert

Dat lijkt me een goed idee Bert. 
Geen extra stress erbij lijkt me zinnig. 

Dit heb je bij je vorige afbouwpoging ook gehad als ik het me goed herinner. Ook mbt het ritme gebeuren. 

Echt jammer dat het zo verloopt.
. 
Tijd nemen  om jezelf te helpen weer in balans te komen is het enige  belangrijke wat  telt. 

Sterkte en blijf schrijven.

Liefs

Hoe gaat het Bert?
Ik zet sinds twee dagen op 50 mg,maar heb daar geen bijzonderheden over.

Groet.

sterkte Bert

Ook op 25 mg Sertraline lukt het niet om stabiel te blijven, daarom heb ik besloten op te hogen naar 50 mg.
Tot mijn verbazing slaap ik minder lang door en lukt het om 's morgens op te staan. Het voelt wat rustiger van binnen.
Hopelijk stabiliseert het nog wat meer.

Groet, Bert

Zit je dan al op 50 Bert? 

Ik zit nu twee dagen op 50 maar ben vandaag wat 'iebelig', maar of het hem daar nu in zit (?) Is de vraag. 

Groet!

Nou Bert ,

Ik heb inmiddels besloten terug te gaan naar 37,5. Ik kan me vergissen, het hoeft niet aan de 50  te liggen perse en ik had het ook niet verwacht, maar Ik voel me verre van oké. Dus nee, het zekere voor het onzekere nemen en maar terug. 

Groet

Wat vervelend dat je weer terug moet Bert
Hopelijk gaat het wel weer beter als je de hogere dosis neemt..
Sterkte!