Hoi, ik ben nieuw.

Ik ga schuil onder de naam Emma, ben 32 jaar. Ik Kamp al 20 jaar met paniekaanvallen en heb hiervoor 6 jaar geleden ook een jaar Paroxetine gehad. Op een gegeven moment besloten dat ik helemaal klaar was met bang zijn voor de angst zelf, en het omzetten van die knop in mn hoofd werkte toen. Dat trucje gaat inmiddels niet meer op helaas. De afgelopen 2 jaar gewerkt op een plek die me gewoon finaal gesloopt heeft, mentaal gezien. Teveel verantwoordelijkheid, kritiek en negativiteit.  Erg lastig, zeker als je hooggevoelig bent. Eind maart barstte de bom en kreeg ik weer een paniekaanval, en de symptomen daarvan zijn de afgelopen 5 maanden niet overgegaan. (Duizelig, zwak, uitval in arm en been, brok in de keel, zweten, niet naar buiten durven, vlekken voor de ogen, geen normale woorden meer kunnen uitbrengen) ik heb al erg veel geprobeerd, ik mindfulness me elke dag helemaal kapot (en ik haat het), ik mediteer, heb voedingssupplementen geprobeerd, een psycholoog gesproken, een cursus gedaan, veel gewandeld en gefietst, dagenlang op bed gelegen, maar ik kwam er niet meer uit. Mijn toenmalige werkgever ging er niet juist mee om en ik heb in alle stress mijn baan opgezegd. Afgelopen donderdag was mijn dieptepunt, ik kon mijn bed niet uitkomen omdat ik totaal geen energie had en mijn lichaam voelde zo vervelend! Ik kon de hele dag alleen maar huilen en overgeven. In alle wanhoop heb ik de praktijkondersteuner van de huisarts gemaild en zij heeft me toch een vervroegde afspraak kunnen geven. Huisarts heeft me sertraline voorgeschreven, vooral omdat ik er om vroeg na veel goeds te hebben gelezen over de druppels. Ik was erg bang voor de bijwerkingen, omdat ik gister ook met een nieuwe baan begon, dus ik wilde het zo low key mogelijk aanpakken. Ik neem 10mg per dag, en heb vandaag de eerste dosis gehad. 

Voordat ik het slikte had ik vooral nog last van duizeligheid en krachtverlies in mijn linkerarm en been. Een uur na inname voelde ik dat dit beiden verdween, ik voel me niet 100% scherp in mn hoofd, maar niet meer duizelig en het voelt alsof ik ermee kan functioneren. Als ik stil zit/lig voel ik wel mijn tenen tintelen, maar niet vervelend. Ik voel ook dat dit een bijwerking is, dus kan ik het mentaal hebben. Verder ben ik extreem moe, maar dat is waarschijnlijk ook omdat ik een hel van een nacht heb gehad (1e slaapdienst) . Morgen heb ik een dagdienst en ik ben wel een beetje huiverig voor hoe het gaat qua bijwerkingen. Als de 1e dag meevalt, zegt dat dan nog iets over de komende dagen? En als ik het de 1e dag om 11.00 heb genomen, kan het dan kwaad als ik het de 2e dag bijv om 09.00 neem?

Ik slik natuurlijk wel een hele lage dosis, dus ik weet ook niet wat dat betekent voor de bijwerkingen, of ik er dan minder heb, of dat ze zwakker zijn. Over 2 weken heb ik weer een afspraak bij de huisarts om te zien hoe het gaat, en de dag erna kan ik bij de neuroloog terecht, eigenlijk omdat ik ergens in mn achterhoofd toch het idee heb dat dit misschien meer is dan alleen stress of angst. Ik zou het iig wel heel fijn vinden om te kunnen praten met mensen die in het zelfde schuitje zitten

Welkom hier.
Eerlijk gezegd, ik denk dat je in de ziektewet thuishoort, en niet in een nieuwe baan. Dit klinkt als burnout, overspannen. 
Die sertraline kan n prima effect hebben , moet je zelf even kijken wanneer je die inneemt. Als het maar dagelijks een beetje rond hetzelfde moment tijdstip is.  Zo nauw komt t niet. 

Sterkte

Welkom hier.
Eerlijk gezegd, ik denk dat je in de ziektewet thuishoort, en niet in een nieuwe baan. Dit klinkt als burnout, overspannen. 
Die sertraline kan n prima effect hebben , moet je zelf even kijken wanneer je die inneemt. Als het maar dagelijks een beetje rond hetzelfde moment tijdstip is.  Zo nauw komt t niet. 

Sterkte

Dankjewel voor je reactie ik weet het, ik heb wel een poosje thuis gezeten maar moest vd bedrijfsarts al snel weer reintegreren.  Ergens hoop ik dat een andere werkomgeving en de medicatie samen voldoende is om me er doorheen te krijgen. Mijn vorige werkgever heeft me inmiddels wel aangemeld bij het uwv, dus als het niet lukt heb ik (als het doorgaat) gelukkig nog wel iets om op terug te vallen. En mijn huidige werkgever reageerde gelukkig wel begripvol. Vandaag dag 2, ik neem straks na het ontbijt de nieuwe dosis en dan ben ik heel benieuwd hoe de bijwerkingen vandaag zijn. Op dit moment voel ik wat getril in mn armen, maar niet heel heftig. We shall see.

Heel goed dat je een terugvalmogelijkheid hebt bij uwv! 

Sterkte

Hi Emma,

In wat voor sector was je werkzaam? Had je een kantoorbaan? Bij wat voor situaties had/heb je last van paniekaanvallen?

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku