Hallo mensen,

Ik ben op dit moment mijn antidepressivum aan het afbouwen en ik dacht misschien hebben jullie iets aan mijn ervaringen hiermee.
Ik gebruik dit jaar nog 150 mg Sertraiine en 7,5 mg Mirtazapine.
In overleg met mijn huisarts en het veel lezen over afbouwen heb ik besloten eerst de Sertraline aan te pakken.
In juni 2022 ben ik terug gegaan van 150 mg naar 100 mg, omdat ik gelezen heb dat de eerste stappen wat groter mogen zijn.
Ik heb drie maanden 100 mg geslikt, wat goed verliep.
In augustus 2022 over gegaan naar 75 mg Sertraline tot nu toe verloopt ook deze stap vrij goed.
Het enige wat ik tegen kom is dat ik een gat in de dag slaap, laat mijn bed in en laat op sta. Echter als ik 's morgens op tijd een afspraak heb, lukt het wel met de wekker wakker te worden en op te staan. Mijn afspraak is nooit voor tien uur, ik mag genieten van mijn pensioen.
Nu is het maar helemaal de vraag of dit ook maar iets met het afbouwen te maken heeft. Eerdere ervaringen met afbouwen heeft me geleerd dat ik bij een verandering in mijn situatie vaak geen idee heb waardoor het gebeurt.  
Rond 18 oktober ga ik verder terug naar 50 mg Sertraline, dit wordt een tijdje mijn vaste dosis, afhankelijk van hoe dit verloopt.
Mocht ik later besluiten om verder af te bouwen, wat wel het plan is, dan ga ik hiervoor taperingstrips gebruiken. Juist het laatste stuk wil ik extra langzaam afbouwen.
Wordt vervolgd.

Groet, Bert

Goed bezig Bert ,
bij  al mn  afbouwervaringen ( 2 ssri en 1 tca )  is mijn ervaring dat problemen pas plaatsvinden na de laagst werkzame dosis. 
Volgens mij ligt die bij sertraline op 25 milligram,  want ik zit daar nu al jaren op . Zou niet effectief zijn maar dat waren  hogere doseringen ook niet . Ik ondervindt geen problemen. Hij doet precies waarvoor ik t slik : mij uit desastreuze onttrekking houden. 

Groet

Vraagje Mabel,

Voel jij je  met 25 mg anders of hetzelfde in vergelijking met hogere dosis die je eerder gebruikte?

Groet, Bert

Nee, geen verschil Bert qua effect .

 Ben  van 50 naar 37 gegaan, tijdje op gebleven , geen problemen en toen  naar 25 gegaan ( dmv doorbreken) wederom  geen problemen    . Ik herinner me  geen problemen . 

Wel nog steeds bijwerkingen van Sertraline, ook bij  25 mg/ ad   algemeen zoals verstopping. Wel vervelend.  Stoppen beschouw ik niet eens meer als optie (is  persoonlijk) .

Succes!

Hallo allemaal,

Zoals beloofd hou ik jullie op de hoogte van mijn afbouw perikelen van Sertraline (zie eerste bericht).
Vandaag ben ik overgegaan van 75 naar 50 mg Sertraline. tot nu toe gaat het goed.

Groet, Bert

succes met de afbouw Bert

Goed om te lezen Bert! 
Fijn dat het goed gaat

Wat fijn Bert! Hoe gaat het met opstaan en op tijd slapen wat je eerder noemen (mocht je dat een probleem vinden trouwens).  Voor mij is dat wel herkenbaar als het minder goed gaat. Externe druk helpt inderdaad. Maar ik ben ook wel een avond mens. ?‍♀️ Ik voel me toch wat frisser in mijn hoofd als een gewoon ritme lukt.

Ik slik nu een maand 50 mg Sertraline.
Nog steeds veel moeite om mijn dag/nacht ritme goed te houden. Ik kom nu al weer een tijd pas 's avonds uit bed en ga er 's morgens pas weer in.
Mijn stemming is mat en er komt niets uit mijn handen, maar dit alles was al zo voor ik met afbouwen begon.
Gisteren heb ik die spiraal in één klap doorbroken. 's Nachts en overdag niet geslapen en om 19.00 uur naar bed gegaan tot vanmorgen 9.30 uur.
Poeh wel pittig hoor. Vanmiddag boodschappen, twee wassen gedraaid, een nieuwe lamp gekocht. Als afleiding een uurtje auto gaan rijden.
Vanmiddag helaas wel weer forse darmproblemen, transpireren en misselijk, het is nu weer rustig.
Ik heb besloten dat ik pas verder ga afbouwen als mijn dag/nacht ritme goed blijft en mijn stemming was beter is.

Groet, Bert

Vandaag ben ik overgestapt naar 37.5 mg Sertraline.

Groet, Bert