Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Dood zijn lijkt me soms zo fijn


#1

Misschien even heftig, maar ik kan er met niemand over praten, dus ik moet het kwijt. 
Ook benieuwd of er iemand is met dezelfde gevoelens en gedachtes.
Vast wel, maar alles en iedereen lijkt altijd zo perfect...

Vandaag was een dag als geen ander.
Altijd angst, paniek, afvragen wat mensen van mij vinden en over mij denken.
Ik denk overal te veel van en denk overal te veel bij na.
Genieten van dingen is moeilijk als er in je hoofd zo veel rond gaat.
Zelfs bij de dingen die eerst leuk waren ,die ik nu ook nog wel leuk vind, komt de gedachte naar boven:
Je had ook dood kunnen zijn, lijkt je dat niet eindelijk rustig?

1 oktober 2012 was de dag dat ik er niet meer zou moeten zijn.
Helaas werd ik soort van betrapt en sinds dien heb ik nooit meer gedurfd. 
Ook bij de gedachte hoeveel pijn ik mijn ouders zou doen, kan ik het niet meer. 
Nu, bijna 6 jaar later, zou ik geen dag spijt hebben gehad. 
Ook dus niet op de leuke momenten die ik mee maak. 
Het maakt me rustig om te denken dat ik altijd nog uit het leven kan stappen.
Is dat raar? 

Het lijkt me fijn om op een plek te zijn waar:
Mensen je niet oordelen
Je kan zijn wie je bent
Je geen stres hebt, je geen paniek voelt
Je je ontspannen en relaxt voelt
Je geen pijn voelt en gezond bent
Waar je gelukkig kan zijn...

-


x roux
Antwoord

#2

Welkom op het forum! Het is inderdaad fijn om op zo'n plek te zijn. behalve het oordelen van mensen..dat blijft altijd. Maar ik heb makkelijk praten, ik schrijf hier als "partner van". Maar ik heb wel een ellendige periode meegemaakt. Gelukkig had ik op een gegeven moment de kracht om eruit te stappen. En nu voel ik me fijn. Mag ik vragen of je al lang depressief bent? Het lijkt me zwaar om zo te leven. Denk je dat er een aanwijsbare reden is voor jouw gevoel? Misschien help het om wat van je af te schrijven. Voel je vrij om dat te doen!
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Positiva :   • Roux
Antwoord

#3

Ik ben al depressief zo lang ik me kan herinneren, maar het gaat sommige periodes wat beter. Er zijn inderdaad veel aanleidingen geweest, maar niet in afgelopen tijd. Ik word aan kleine dingetjes van het heden herinnert aan het verleden en dat vind ik erg moeilijk. Bedankt voor de reactie! Ik weet nog niet precies waar ik naar opzoek ben, maar mijn gevoelens en gedachtes ergens delen helpt denk ik wel. 

Als partner lijkt me erg moeilijk, heb veel respect voor je.
Er is soms zo weinig wat je kunt doen.


x roux
Antwoord

#4

Hey roux wat naar dat je je zo voelt ik snap je helemaal ik denk dit jaar ook regelmatig aan de dood.Het malen piekeren is non stop het stopt gewoon niet.Heb jij geen enkele hobbie wat het iets kan verlichten?gezonde mensen praten makkelijk die hebben niet wat wij hebben zwaar lijden onder deze heftige ziekte.Ik hoop dat je sterk genoeg blijft om tog te blijven hopen dat het verlicht.slik je medicijnen?werk je?heb je hobbies....veel sterkte
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Dame :   • Roux
Antwoord

#5

(21-06-2018, 11:27)Dame schreef: Hey roux wat naar dat je je zo voelt ik snap je helemaal ik denk dit jaar ook regelmatig aan de dood.Het malen piekeren is non stop het stopt gewoon niet.Heb jij geen enkele hobbie wat het iets kan verlichten?gezonde mensen praten makkelijk die hebben niet wat wij hebben zwaar lijden onder deze heftige ziekte.Ik hoop dat je sterk genoeg blijft om tog te blijven hopen dat het verlicht.slik je medicijnen?werk je?heb je hobbies....veel sterkte

Hoi Dame,

Ook heel naar dat jij je zo moet voelen. Ik ben naar dit forum gekomen om lotgenoten te zoeken, maar tegelijkertijd gun ik het niemand om zich zo te voelen. Ik heb juist heel veel in mijn leven (werk, opleiding, sport), daarom maakt het me zo onrustig dat ik toch me zo nog voel en deze gedachtes heb. Medicatie ben ik mee gestopt, had geen meerwaarde meer. Ik probeer zo veel mogelijk afleiding te zoeken in het dagelijks leven  Cool. Ik hoop dat jij ook afleiding vindt en hebt. Slik jij medicijnen en helpt dit? 

Fijn dat ik niet alleen ben met deze gedachtes (soms lijkt dat zo).
Maar tegelijkertijd ook weer niet, want ik wil het liefst dat niemand zich zo voelt  Undecided

- Roux


x roux
Antwoord

#6

Hey roux hmm je heb wel plezier in je opleiding enz misschien dingen in het verleden of in je persoonlijkheid het kan van alles zijn.Gelukkig heb je dingen die verlichten,ik slik nog geen medicijnen krijg er erge bijwerkingen van ik ga vragen voor een milde.Ik heb een beetje plezier in uitjes maar ben dood ongelukkig er zijn helaas vele die zich zo voelen.Het is naar om zo wakker te worden.Heb jij wel genoeg rust enz niet teveel hooi op je vork gezonde geesten kunnen dit wij niet Blush. Confused ik zelf heb veel meegemaakt en nog niks bereikt vandaar de chronische depressie.
Antwoord

#7

(20-06-2018, 22:24)Roux schreef: Misschien even heftig, maar ik kan er met niemand over praten, dus ik moet het kwijt. 
Ook benieuwd of er iemand is met dezelfde gevoelens en gedachtes.
Vast wel, maar alles en iedereen lijkt altijd zo perfect...

Vandaag was een dag als geen ander.
Altijd angst, paniek, afvragen wat mensen van mij vinden en over mij denken.
Ik denk overal te veel van en denk overal te veel bij na.
Genieten van dingen is moeilijk als er in je hoofd zo veel rond gaat.
Zelfs bij de dingen die eerst leuk waren ,die ik nu ook nog wel leuk vind, komt de gedachte naar boven:
Je had ook dood kunnen zijn, lijkt je dat niet eindelijk rustig?

1 oktober 2012 was de dag dat ik er niet meer zou moeten zijn.
Helaas werd ik soort van betrapt en sinds dien heb ik nooit meer gedurfd. 
Ook bij de gedachte hoeveel pijn ik mijn ouders zou doen, kan ik het niet meer. 
Nu, bijna 6 jaar later, zou ik geen dag spijt hebben gehad. 
Ook dus niet op de leuke momenten die ik mee maak. 
Het maakt me rustig om te denken dat ik altijd nog uit het leven kan stappen.
Is dat raar? 

Het lijkt me fijn om op een plek te zijn waar:
Mensen je niet oordelen
Je kan zijn wie je bent
Je geen stres hebt, je geen paniek voelt
Je je ontspannen en relaxt voelt
Je geen pijn voelt en gezond bent
Waar je gelukkig kan zijn...

-
Hoi Roux,...

Ik begrijp jou,..heel erg goed !...

Ik kamp zelf ook, vanaf mijn 8ste, met depressieve gedachtes...

Alsof je , je leven lang,...overspannen rondloopt...terwijl je niet goed weet,...
wat je eraan kunt veranderen.

Ik wil jou graag aanmoedigen, om te zoeken naar de oorzaak..

Vaak door wat je meemaakt,..of mee hebt gemaakt,..verloopt de rest van je leven zo stroef.

Het is niet dat je perse dood wilt...je wilt vaak gewoon "gezien worden" als mens.
wat ook zo zou moeten zijn.

Helaas leven we in een wereld,..waarin mensen het meeste aandacht hebben voor zichzelf.

Dat is pure armoede...maar wel de trieste werkelijkheid..

Het neemt niet weg,..dat jij , een heel waardevol mens bent , Roux...

Een plek, zoals je  die beschrijft,..kan ook hier op aarde bestaan.

Ja echt waar !....

Die plek die jij beschrijft,...antwoord aan jouw verlangen..

het verlangen,...dat je waarschijnlijk al lang had, voordat je depressief werd..
klopt dat..?

Door teleurstelling op teleurstelling...ga je makkelijk twijfelen aan het leven.

je raakt je vertrouwen kwijt,...in mensen,..in de wereld...en het gevoel dat de dingen , 
ooit zo zullen gaan,..als je je had bedacht.

Toch kan ik jou, 1 ding zeggen,...Het zijn allemaal gedachten...

Gedachten, die gelukkig ook te sturen zijn...

Gedachten kunnen zo sterk en overheesend zijn..
maar ook,....het tegenovergestelde,...ze kunnen je ook helen..

ik weet dat dit als een newage flauwekul praatje overkomt..

toch is het echt waar Beste Roux...

Ik struggle zelf, iedere dag met mijn gedachten,...

dus ik weet heel goed, hoe het je ook,..totaal van je pad kan brengen,..angstig kan maken..
zelfs radeloos...en heel eenzaam.

Oktober vorig jaar,..wou ik mijn leven beeindigen,..
mijn gedachten, maakten overuren..en ik werd er letterlijk door verteerd...

dus ik weet ook heel goed,..wat je meemaakt...

Als je een keer hierover wilt doorpraten..?
Voel je vrij,...om mij een keer te mailen..

ik wil jou graag helpen,..waar ik dat  kan..

Je bent niet alleen !

Houd Moed & Hoop !

Beste Groetjes, 
van 

Blue
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Blue :   • Roux
Antwoord

#8

Hoi Roux,

Ook ik weet helaas wat je bedoelt, maar ik weet nu wat ik moet doen. 

Toen ik na bijna 40 jaar wilde stoppen met roken heb ik 'De Opluchting' van Jan Geurtz gelezen en ik was van de nicotine bevrijd. Vele pogingen daarvoor lukten niet, deze nu al 2 maanden zonder een centje pijn.

Van deze schrijver ben ik nu bezig in 'Vrij van Gedachten' om op een juiste manier met gevoelens en emoties om te leren gaan. Ik verwacht er veel van, zeker gezien het succes van dat boek over roken.

Misschien wat voor jou?

groet,
Ray
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Ray :   • Roux
Antwoord

#9
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 22-06-2018, 11:54 door Roux.)

(22-06-2018, 01:45)Blue schreef: Hoi Roux,...

Ik begrijp jou,..heel erg goed !...

Ik kamp zelf ook, vanaf mijn 8ste, met depressieve gedachtes...

Alsof je , je leven lang,...overspannen rondloopt...terwijl je niet goed weet,...
wat je eraan kunt veranderen.

Ik wil jou graag aanmoedigen, om te zoeken naar de oorzaak..

Vaak door wat je meemaakt,..of mee hebt gemaakt,..verloopt de rest van je leven zo stroef.

Het is niet dat je perse dood wilt...je wilt vaak gewoon "gezien worden" als mens.
wat ook zo zou moeten zijn.

Helaas leven we in een wereld,..waarin mensen het meeste aandacht hebben voor zichzelf.

Dat is pure armoede...maar wel de trieste werkelijkheid..

Het neemt niet weg,..dat jij , een heel waardevol mens bent , Roux...

Een plek, zoals je  die beschrijft,..kan ook hier op aarde bestaan.

Ja echt waar !....

Die plek die jij beschrijft,...antwoord aan jouw verlangen..

het verlangen,...dat je waarschijnlijk al lang had, voordat je depressief werd..
klopt dat..?

Door teleurstelling op teleurstelling...ga je makkelijk twijfelen aan het leven.

je raakt je vertrouwen kwijt,...in mensen,..in de wereld...en het gevoel dat de dingen , 
ooit zo zullen gaan,..als je je had bedacht.

Toch kan ik jou, 1 ding zeggen,...Het zijn allemaal gedachten...

Gedachten, die gelukkig ook te sturen zijn...

Gedachten kunnen zo sterk en overheesend zijn..
maar ook,....het tegenovergestelde,...ze kunnen je ook helen..

ik weet dat dit als een newage flauwekul praatje overkomt..

toch is het echt waar Beste Roux...

Ik struggle zelf, iedere dag met mijn gedachten,...

dus ik weet heel goed, hoe het je ook,..totaal van je pad kan brengen,..angstig kan maken..
zelfs radeloos...en heel eenzaam.

Oktober vorig jaar,..wou ik mijn leven beeindigen,..
mijn gedachten, maakten overuren..en ik werd er letterlijk door verteerd...

dus ik weet ook heel goed,..wat je meemaakt...

Als je een keer hierover wilt doorpraten..?
Voel je vrij,...om mij een keer te mailen..

ik wil jou graag helpen,..waar ik dat  kan..

Je bent niet alleen !

Houd Moed & Hoop !

Beste Groetjes, 
van 

Blue

Hey Blue,

Wat enorm sterk dat je hier bent en dit hebt meegemaakt.
Het zijn inderdaad dingen die zijn gebeurt en in mijn jeugd met dezelfde gevoelens zitten en niemand er aandacht voor had.
Ook een beetje wanhoop, want na alles wat ik heb geprobeerd, voel ik me nog steeds zo...
Ik weet gewoon niet hoe ik met mezelf en mijn eigen gedachtes om moet gaan.

Als flauwekul praatje klinkt het niet, het klinkt wel heel mooi.
Toch als een beetje hoop.
Ik ben aan het uitzoeken wat ik moet en hoe ik hier weer uit kom.

Bedankt voor je berichtje, ik zal het onthouden.

x Roux

(21-06-2018, 22:07)Dame schreef: Hey roux hmm je heb wel plezier in je opleiding enz misschien dingen in het verleden of in je persoonlijkheid het kan van alles zijn.Gelukkig heb je dingen die verlichten,ik slik nog geen medicijnen krijg er erge bijwerkingen van ik ga vragen voor een milde.Ik heb een beetje plezier in uitjes maar ben dood ongelukkig er zijn helaas vele die zich zo voelen.Het is naar om zo wakker te worden.Heb jij wel genoeg rust enz niet teveel hooi op je vork gezonde geesten kunnen dit wij niet Blush. Confused ik zelf heb veel meegemaakt en nog niks bereikt vandaar de chronische depressie.
Hoi Dame,

Ik hoop dat een mildere medicatie voor je gaat werken. Het heeft voor mij geholpen om weer aan mijn studie te beginnen, maar ben daarna weer gestopt. Ik kan de gezonde balans tussen rust en dingen plannen soms niet vinden. Als ik te lang op mezelf ben, krijg ik hele nare gedachtes, dus ga ik weer dingen plannen. Slapen is de laatste tijd ook weer een drama, mijn hele lichaam doet zeer. Herken jij dit ook? Hoe bedoel je niets bereikt? Elke dag uit bed komen is al een hele prestatie  Angel 

x Roux


x roux
Antwoord

#10

(22-06-2018, 11:47)Roux schreef: Hey Blue,

Wat enorm sterk dat je hier bent en dit hebt meegemaakt.
Het zijn inderdaad dingen die zijn gebeurt en in mijn jeugd met dezelfde gevoelens zitten en niemand er aandacht voor had.
Ook een beetje wanhoop, want na alles wat ik heb geprobeerd, voel ik me nog steeds zo...
Ik weet gewoon niet hoe ik met mezelf en mijn eigen gedachtes om moet gaan.

Als flauwekul praatje klinkt het niet, het klinkt wel heel mooi.
Toch als een beetje hoop.
Ik ben aan het uitzoeken wat ik moet en hoe ik hier weer uit kom.

Bedankt voor je berichtje, ik zal het onthouden.

x Roux

Hoi Roux, 

Bedankt, voor jouw berichtje terug..!

Ik voel sterk met jou mee.!..,..

ik weet wat het is, om in je jeugd, heftige dingen 
mee te maken,..en dan, vervolgens niet gezien te worden.

het bepaald letterlijk, de rest van je leven...tenminste,...
met welke gevoeligheid,..je in het leven staat.

Het kan ongelofelijk, angstig en eenzaam maken.

Omdat ik vaak niks begreep van mezelf,..ben ik dingen op gaan schrijven.

Dingen die er echt toe doen,.. waar ik wat houvast  aan had...
de rest, heb ik overboord gegooid.

1 van de belangrijkste dingen om gelijk over boord te gooien is

hoe andere mensen over je denken.

laat ze maar...denken oordelen veroordelen...zolang je er geen 
waarde op plakt,...hoeft het niet te bestaan.

Het "Denken" is het grootste gevaar....
Denken kan je maken, maar ook breken..

Het verteld ons leugens,...de hele dag door..

het houd ons weg, van wie we in wezen zijn.

Leven vanuit,..het verlangen, wat je had,..voordat je 
diep werd teleurgesteld,...kan je nieuwe hoop en kracht geven.

Iedere dag vechten,..tegen de gedachten in je hoofd,...
put uit...

Angsten regeren,..zolang je er tegen vecht..

Niets heeft een betekenis,...zolang je er geen betekenis aan geeft.


Als je terug gaat naar dat "verlangen", wat je had, van hoe de wereld 
er door jouw ogen , moest uitzien...kun je vanuit dat gevoel,...weer meer kleur aan je leven geven.

De wereld,..is oneindig,..jouw voorstelling !...

*Alle Goeds, 

van,..

Blue
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Ouder-zijn Started by Msuperp
0 Replies - 242 Views
09-12-2019, 00:41
Laatste bericht: Msuperp
  Soms zo pijnlijk Started by Positiva
4 Replies - 467 Views
17-11-2019, 13:15
Laatste bericht: Shalin
20-09-2019, 12:39
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  In de natuur zijn... Started by zwerver
1 Replies - 332 Views
06-09-2019, 11:07
Laatste bericht: Kaji
  dood spoor Started by cyranno
2 Replies - 422 Views
21-06-2019, 10:57
Laatste bericht: cyranno
04-06-2019, 14:46
Laatste bericht: Shalin
11-05-2019, 10:06
Laatste bericht: cyranno
07-03-2019, 18:39
Laatste bericht: Jean Pierre
24-02-2019, 14:50
Laatste bericht: markpolo
  Emoties zijn moeilijk.... Started by mweh123
7 Replies - 1,139 Views
11-02-2019, 00:51
Laatste bericht: Jorin



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)