Even een update van de venlafaxine die ik vandaag 3 weken slik. Ik blijf onrustig in me lichaam en blijf hartkloppingen houden. Soms denk ik komt dit ooit nog goed en terwijl ik zo me best overal voor doe.

Moeilijk Kenzo. 

' Komt het ooit nog goed' is een hele bekende gedachte andere mensen die met depressiviteit kampen.

Nou dat denk je dan , laat het daar maar bij, dat zegt niets.

Erg je best doen ,  hoe dan ? om uit een depressie te komen werkt bij mij in ieder geval niet. 

De dagen doorkomen zo goed en kwaad als mogelijk is echt voldoende. Je mag je zelf gerust als ziek beschouwen , als dat helpt. 

Leuk doen ,maar niet leuk voelen, Daar moet je niet teveel van hebben denk ik.



Sterkte