Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Hallo allemaal!


#11

(13-06-2018, 15:25)Kossie schreef: Ja dat word nog knap lastig. Mijn collegas zijn wel toppers. Velen hebben dezelfde soort problemen en het bedrijf geeft mij ook de tijd. Doe namelijk normaal best wel werk wat met verstand moet gebeuren. En stress is daar een grote factor bij

Lijkt me best fijn om te weten dat je collega's je problemen erkennen en het niet afdoen als aanstellerij of zoiets dergelijks. Zo te horen krijg je goeie support!
Ook mijn werk (een dubbele functie) is niet werk wat iedereen zo maar kan doen, maar ze zijn bij mij wel erg aan het pushen over het terug komen, maar ondertussen zeggen ze ook dat je goed op je gezondheid moet letten. Een beetje dubbel vind ik dat hoor. 
Bij mij op het werk wordt het in ieder geval niet goed begrepen, en dat vind ik jammer. Ik zit echt niet voor m'n lol zo thuis hoor. Ik heb altijd gewerkt, vanaf m'n 13e al, dus het is niet alsof ik niet wil. Die constante druk maakt me zo misselijk, letterlijk. Bahbah.

Nu maar eventjes wat eten voor mezelf klaarmaken en daarna een rustige avond - sporten vanochtend al gedaan, dus straks maar lekker in bad denk ik.
Fijne avond!
Antwoord

#12

Bad is een goed idee. Ga ik ook zo doen. Maar het is misschien ook handig om hulp te zoeken. Die kunnen je vaak je eigenschappen voor je houden
Antwoord

#13

(13-06-2018, 18:42)Kossie schreef: Bad is een goed idee. Ga ik ook zo doen. Maar het is misschien ook handig om hulp te zoeken. Die kunnen je vaak je eigenschappen voor je houden

Ik heb redelijk wat therapie gehad door de jaren heen, maar bij geen enkele heb ik ooit het gevoel gehad dat het hielp bij mijn depressie/burn-out en denkwijze.
Werd eigenlijk alleen maar slechter en dat kan niet de bedoeling zijn volgens mij.
Antwoord

#14

Moet eerlijk zeggen dat ik dar gevoel ook heb. Heb ook sterk t gevoel dat iedereen maar wat aankloot in dit leven
Antwoord

#15
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 14-06-2018, 01:22 door Ray.)

(13-06-2018, 14:42)Kladblok schreef: Mensen zien inderdaad niet dat je depressief bent etc.
Hoi Kladblok,

Welkom.

Iedereen is anders en bij de één zal je het mss beter zien dan bij de ander. Wat ook vaak voorkomt is dat degene in kwestie tegen de buitenwacht Pipo de Clown uithangt, om eenmaal thuis compleet in te storten en weg te zinken in een eigen wereld.

Geen werk hebben is niet gelijk aan lui zijn, vind ik. Laat ze lekker lullen, man. Ik ben afgekeurd en werk dus ook niet. Wat ik wel doe is vrijwilligerswerk en niet om te bewijzen dat ik niet lui ben, maar omdat me dat helpt mijn depressieve gevoelens te verminderen.
Je bent bezig, gaat niet piekeren en je helpt anderen. Kan mss ook voor jou iets zijn?!?

groet,
Ray

(13-06-2018, 19:24)Smurfje schreef: Ik heb redelijk wat therapie gehad door de jaren heen, maar bij geen enkele heb ik ooit het gevoel gehad dat het hielp bij mijn depressie/burn-out en denkwijze.
Werd eigenlijk alleen maar slechter en dat kan niet de bedoeling zijn volgens mij.

Hoi Smurfje,

Welkom.

Ja, het moet wel klikken met een therapeut. Zonder dat, heeft het bij mij ook nooit gewerkt.

Heb je die klik niet en duurt het te lang, dan zou je ook eens een AD-pilletje kunnen proberen!?

groet,
Ray

(13-06-2018, 19:53)Kossie schreef: Moet eerlijk zeggen dat ik dar gevoel ook heb. Heb ook sterk t gevoel dat iedereen maar wat aankloot in dit leven

Hoi Kossie,

Grappig dat jij dat zegt. Ik dacht dat toevallig ook van de week. 't Is me ook het weekje wel met die poppenkast in Singapore, dat schandalige gekloot met TBS hier. Totale incompetentie alom, lijkt het wel.

Hopelijk is het niet chronisch …

groet,
Ray
Antwoord

#16

Dag Smurfje,

Wat jij zegt over dat patroon herken ik ook wel.
Ik ben iemand die altijd iedereen tevreden wil houden en hierdoor geen nee kan zeggen, ik wil ook alles altijd perfect doen. Een voorbeeld is op mijn stage; ik ben nog leerling. Maar de tijd om leerling te zijn geef ik mezelf niet, want ik moet alles al kunnen en mag de mensen die mij begeleiden niet tot last zijn. Hierdoor durf ik geen vragen te stellen omdat ik bang ben dat mensen zeggen dat ik dat onderhand wel hoor te weten. Hierdoor ben ik erg onzeker geworden. Ik zei ook geen nee tegen diensten overnemen (ik werk in de zorg) en puntje bij paaltje zit ik nu thuis met een burnout en depressie.
Ik kan je niet veel tips geven omdat ik er zelf ook middenin zit, maar misschien is het fijn om te weten dat je niet de enige bent. Jouw post gaf mij namelijk het gevoel dat ik niet de enige ben en dat voelt fijn. Niet dat ik het andere mensen gun, maar je snapt vast wel wat ik bedoel :Smile

Voor nu veel sterkte en succes, ik hoop oprecht dat het beter word voor je!

Groetjes
Antwoord

#17

(14-06-2018, 01:26)Kikker123 schreef: Dag Smurfje,

Wat jij zegt over dat patroon herken ik ook wel.
Ik ben iemand die altijd iedereen tevreden wil houden en hierdoor geen nee kan zeggen, ik wil ook alles altijd perfect doen. Een voorbeeld is op mijn stage; ik ben nog leerling. Maar de tijd om leerling te zijn geef ik mezelf niet, want ik moet alles al kunnen en mag de mensen die mij begeleiden niet tot last zijn. Hierdoor durf ik geen vragen te stellen omdat ik bang ben dat mensen zeggen dat ik dat onderhand wel hoor te weten. Hierdoor ben ik erg onzeker geworden. Ik zei ook geen nee tegen diensten overnemen (ik werk in de zorg) en puntje bij paaltje zit ik nu thuis met een burnout en depressie.
Ik kan je niet veel tips geven omdat ik er zelf ook middenin zit, maar misschien is het fijn om te weten dat je niet de enige bent. Jouw post gaf mij namelijk het gevoel dat ik niet de enige ben en dat voelt fijn. Niet dat ik het andere mensen gun, maar je snapt vast wel wat ik bedoel :Smile

Voor nu veel sterkte en succes, ik hoop oprecht dat het beter word voor je!

Groetjes

Bedankt allemaal voor jullie berichtjes. 
Het doet deugd om te weten dat ik niet alleen ben, al had ik graag gezien dat we samen waren gekomen omdat we dezelfde film graag zien ofzo en niet omdat we ons zo ellendig voelen ):

@Kikker,
Het niet snel durven van vragen stellen herken ik ook wel! Ook met de wetenschap dat ik toch wel beter zou moeten weten enzo... Dus wederom een overeenkomst.

@Ray
De AD doet hard z'n best hoor, ofja, dat neem ik aan, want op dit moment ben ik niet suicidaal of iets, dus dan doen ze het redelijk goed right?

Voor de rest probeer ik het weekend wat vrij te houden. Lekker een lang stuk fietsen of wat joggen als het weer mee zit. Of anders een marktje afstruinen, dat ik gewoon lekker bezig kan zijn.
Antwoord

#18
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 16-06-2018, 19:13 door Kladblok.)

Lekker je weekendje vrij houden, en genieten zou ik zeggen. Smile
Dat doe ik zelf ook, gisteren bijvoorbeeld lekker in de tuin gezetten met koptelefoon op en muziek. ^^. Zijn de kleine dingentjes waar je van moet genieten. De rest komt vast wel toch?

Ben zelf nu wel elders, maar af en toe even kijken via de tablet op het internet zoals hier.

Hoop, dat je weekend beetje leuk is en je kan genieten! Smile
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Kladblok :   • Smurfje
Antwoord

#19

(16-06-2018, 19:10)Kladblok schreef: Lekker je weekendje vrij houden, en genieten zou ik zeggen. Smile
Dat doe ik zelf ook, gisteren bijvoorbeeld lekker in de tuin gezetten met koptelefoon op en muziek. ^^. Zijn de kleine dingentjes waar je van moet genieten. De rest komt vast wel toch?

Ben zelf nu wel elders, maar af en toe even kijken via de tablet op het internet zoals hier.

Hoop, dat je weekend beetje leuk is en je kan genieten! Smile

Ja voor zover dat kan. Natuurlijk vult het zich vanzelf door de klusjes in huis enzo, maar goed, dat mag de pret niet drukken.
Ik heb lekker een stuk gefietst vandaag door de polder, even hoofd leegmaken en gewoon fietsen met inderdaad wat muziek op.

Fijn dat jij ook je momenten kan pakken Kladblok!

Iedereen een fijn weekend!
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Hey hallo Started by Moby
4 Replies - 228 Views
21-06-2021, 19:02
Laatste bericht: Moby
  Hallo allemaal Started by Lisa05
1 Replies - 238 Views
09-06-2021, 10:41
Laatste bericht: Mabel
  Hallo. Started by B6544
4 Replies - 369 Views
01-06-2021, 08:20
Laatste bericht: B6544
  Hallo iedereen Started by Ellen59
4 Replies - 252 Views
25-05-2021, 00:16
Laatste bericht: Mabel
  Hallo allemaal Started by Ellenk
1 Replies - 503 Views
22-05-2021, 11:50
Laatste bericht: Mabel
  Hallo Started by Vinn
2 Replies - 212 Views
26-03-2021, 15:52
Laatste bericht: Bert
  Hallo Started by Mahuaca
6 Replies - 406 Views
24-02-2021, 02:56
Laatste bericht: J@n
  Hallo Started by Float010
4 Replies - 407 Views
02-12-2020, 13:35
Laatste bericht: desireless
  Hallo! Started by Nana86
14 Replies - 1,028 Views
26-10-2020, 23:57
Laatste bericht: Jorin
18-04-2020, 11:42
Laatste bericht: hans007



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)