Hoi ik zit in diep dal waar ik niet uit kan komen. Voel mij erg alleen in deze wereld. Relatie heb ik niet meer door eigen schuld en spijt heb ik nog elke dag. Denk aan opname bij ggz want nu gaat het steeds slechter met me

Hoi ik zit in diep dal waar ik niet uit kan komen. Voel mij erg alleen in deze wereld. Relatie heb ik niet meer door eigen schuld en spijt heb ik nog elke dag. Denk aan opname bij ggz want nu gaat het steeds slechter met me

Hallo Nieuwestart2019.

Je naam is in ieder geval goed gekozen; er spreekt hoop uit en doorzettingsvermogen. Dat heb je nodig om uit het dal te komen.

Welkom op het forum. Hier vind je lotgenoten zodat je je misschien al wat minder alleen voelt. Lees de verhalen en vertel wat meer over jezelf als je daar behoefte toe voelt. Niets moet hè.

sterkte,
Ray

Hoi ik zit in diep dal waar ik niet uit kan komen. Voel mij erg alleen in deze wereld. Relatie heb ik niet meer door eigen schuld en spijt heb ik nog elke dag. Denk aan opname bij ggz want nu gaat het steeds slechter met me

Hoi Nieuwestart2019,

Wat vervelend dat je je zo voelt. Ik denk dat velen op dit forum dat eenzame gevoel kennen. Ik herken het zelf ook van de momenten dat ik diep zat. 
Heb je op het moment contact met een psycholoog/psychiater?

Hallo Nieuwestart2019,

Welkom op dit forum!
Het is vreselijk eenzaam als je zo diep zit.
Op dit forum vind je lotgenoten en zul je ook herkenning vinden. Hopelijk helpt het je door de diepste dagen heen.

Liefs,
Marjolein

Hallo Nieuwestart2019,

Welkom op dit forum!
Het is vreselijk eenzaam als je zo diep zit.
Op dit forum vind je lotgenoten en zul je ook herkenning vinden. Hopelijk helpt het je door de diepste dagen heen.

Liefs,
Marjolein

Hoi,

Klinkt naar waar je doorheen gaat, maar je moet niet vergeten dat er altijd een uitweg is.
Misschien is dat voor jou nu die opname en dan moet je daar voor gaan.
Als je eens wilt praten, mag je me een bericht sturen.
Daarnaast zijn er op dit forum nog veel meer mensen om me te praten

X Sara

Zak steeds verder in depressie en weet niet meer hoe ik eruit kom, help

Doe wat jij denk dat op dit moment nodig is. Sterkte !

Als "depressie-loze" vind ik het altijd lastig om hierop te reageren, omdat ik natuurlijk makkelijk praten heb. Maar ik zou zeggen: verplicht jezelf tot niets. Accepteer dat het zo is, en stel als doel bijvoorbeeld dat je 's morgens je bed uit komt,  of een kop koffie drinkt. Dat is voldoende. Verder kun je hier kijken als je dringend met iemand wilt spreken. Hou vol!