Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Voorstellen als (ex)partner


#11

@Gietje, bedankt voor je vraag. Ik dacht de afgelopen weken dat het wel redelijk met me ging.. komende zondag kan ik mijn huisje in en kan ik eindelijk gaan verven en sausen en weer vooruit kijken. Het voelde allemaal wat rustiger aan en merkte zelfs dat ik mijn ex wat begin te vergeten en niet echt mis. Tot ik vanochtend op Facebook zag dat hij een nieuwe relatie heeft... BAM weer helemaal alles kapot. Huil nu ik dit typ. 

@Daan, wat fijn om een stuk herkenning te lezen bij je. Ik snap alleen niet hoe hij eerst dat allemaal kan zeggen en nu vrolijk een andere relatie instapt. Alsof zijn woorden van toen niet meer kloppen..
Antwoord

#12

Een nieuwe relatie?! Echt?! Ho, wat moet ik daarop zeggen? Snap dat er tranen zijn... Ik mag er niet aan denken... Terwijl dat er wellicht bij mij ook aan zit te komen. Mijn vriend is immers al meer dan een jaar weg...
Maar in een depressie een nieuwe relatie aanknopen, daar stel ik me wel vragen bij. Mijn vriend gaf een maand geleden nog aan dat hij daar de energie niet voor heeft. Niet om opnieuw te beginnen met mij, niet om met iemand anders te beginnen...

Hou je taai! En praat als het kan helpen.
Antwoord

#13

Jaa.. een nieuwe relatie.. heftig he? Met een meisje dat hij en ik al super lang kennen.. 

Ik snap ook niet hoe hij het doet.. misschien dat zij niet door hem heenprikt? Dat zij hem wat kan afleiden? Dat zij hem wat kan laten lachen? Dat hij zich niet eenzaam voelt op het moment?


Ik weet het niet. Het voelt als een klap en doet verschrikkelijk pijn. Helemaal nu al. Ik snap ook dat je je daar zorgen om maakt. Maar zoals ik jou begrijp is jouw vriend daar nog niet aan toe? Ik moet zelf ook niet denken aan een andere relatie..
Antwoord

#14

Goedemorgen, 

ik weet niet of ik in het juiste topic zit, maar ik wil me graag even voorstellen gezien ik nieuw ben hier. Ik ben Hedgehog en ik woon samen met mijn vriendin die een depressie heeft. Daarnaast heeft ze nog een aantal andere diagnoses waarvoor ze in behandeling gaat. Alleen staat ze nu al sinds januari op de wachtlijst... Hier en daar heeft ze eens een gesprekje en dan mogen we het zelf weer uitzoeken. Het schiet echt niet op zo. De situatie verslechterd de laatste tijd alleen maar, en de lichtpuntjes zijn ver te zoeken. Het lijkt alsof ze aan het verdrinken is in haar problemen. Vandaar dat ik ook hier terecht ben gekomen, gewoon om te voelen dat ik hier niet alleen in sta. Ik begrijp heel goed dat ze het heel moeilijk heeft, en de hoop op verbetering heeft opgegeven. Ik probeer die hoop wel te behouden en er voor haar te zijn waar ik kan. Maar ik heb ook mijn eigen gevoel , en af en toe lijkt het alsof ik dat helemaal niet mag uiten als ik een keer een off-day heb omdat ze het dan weer op zichzelf betrekt. Dat ze niet goed genoeg is enzo. Uiteraard probeer ik haar het tegendeel te bewijzen, maar dan krijg ik te horen dat het nou eenmaal zo in haar hoofd zit en ik kan zeggen wat ik wil dat dat toch niet verandert. Wat moet ik dan doen? Haar bevestigen in haar negatieve gedachten en haar overal maar gelijk in geven? Natuurlijk niet! Uiteraard heb ik ook weleens mijn frustraties en mijn gedachten van "doe eens normaal en onderneem eens wat!" Maar dat ga ik toch niet zeggen? Het ergst vind ik nog wanneer ze aangeeft dat ze geen hoop meer heeft en niets meer heeft om voor te leven. Ik ben heel bang om haar kwijt te raken doordat ze zolang moet wachten op hulp. 

Bedankt voor het lezen en dat ik hier even mijn hart kan luchten.
Antwoord

#15

Register or login to view the content
Antwoord

#16

Dank je wel Smile

Het is inderdaad een heel moeilijk te begrijpen ziekte. Over het algemeen kan ik me haar gevoel en reacties goed voorstellen en indenken, maar soms he... haha dan steekt mijn eigen frustratie de kop op. Ik doe inderdaad heel erg mijn best om niet mee te gaan in de negatieve spiraal. Al is dat soms wel eens lastig. Gelukkig weet ik (zelf een burn out verleden) heel goed wat ik voor mezelf kan doen om op mentaal vlak voor mezelf te zorgen zeg maar. Ik mediteer en kan m'n hoofd goed leegmaken wanneer ik met mijn hobby bezig ben. Dus dat gaat wel goed. En van nature een positieve inslag hebben helpt ook wel mee. 
Ik snap heel goed wat je bedoelt. Open vragen stellen is altijd beter, anders krijg je zo'n afgekapt antwoord. Gelukkig is de ene dag wel beter dan de andere. Maar van de week zat ze weer even in een dieptepunt. 

Ze heeft al sinds jonge leeftijd last van depressies dus zit al lang aan de medicijnen, en de laatste tijd zijn daar alleen maar meer pillen bij gekomen. Sinds kort loopt ze ook bij de praktijkondersteuner van de huisarts (ik overigens ook als we het toch over zelfzorg hebben). Ze heeft zich nu ook bij een andere behandelende instantie ingeschreven waar de behandeling een stuk intensiever is dan de ambulante zorg die aangeboden wordt bij de ander. Nu maar hopen dat ze daar een wat minder lange wachttijd hebben. 

Nogmaals bedankt voor het welkom en je tips @positiva. Ik hoop dat ik voor anderen ook een positieve invloed kan zijn en af en toe zal ik zeker even van me af zeuren. 
Antwoord

#17

Register or login to view the content
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen MinnieMouse :   • Vriendvan
Antwoord

#18

hallo allemaal,

met dit bericht wil ik wijzen op mijn website www.steflinsen-psychiatrie-partnerhulp.nl

Daarop staan gratis e- books/2 boeken (Help, mijn partner heeft een depressie! & Help, mijn partner heeft een psychose!)/
blogs/vlogs (komen elke dinsdag middag tm Kerstmis online op de website en YouTube (de psychiater prater))/ nuttige links/ YouTube links.

Kijk er eens rond als je op zoek bent naar informatie.

Sterkte allemaal.

Stef Linsen
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
16-10-2018, 12:21
Laatste bericht: Positiva
  Mijn partner is depressief Started by admin
998 Replies - 94,149 Views
01-10-2018, 13:58
Laatste bericht: Asus
  Partner en dagbehandeling Started by Anna@
13 Replies - 158 Views
01-09-2018, 10:21
Laatste bericht: Ray
  Depressieve partner Started by Amelie
2 Replies - 67 Views
14-08-2018, 11:06
Laatste bericht: Ray
23-07-2018, 12:20
Laatste bericht: Positiva
18-07-2018, 11:58
Laatste bericht: Positiva
27-05-2018, 23:29
Laatste bericht: Gietje117
21-05-2018, 14:36
Laatste bericht: JanW
09-04-2018, 18:23
Laatste bericht: Ray
21-03-2018, 09:44
Laatste bericht: Miek



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)