Hallo Kenzo,
Hoe gaat het nu met opboue AD? En volg jij hiernaast ook therapie? Ik start as. maandag met ERT = emotieregulatie therapie en midden augustus met haptotherapie.

Hoi Depri,

Met de medicijnen gaat het helaas niet goed! En hoe gaat het met jou met de medicijnen? Ik hen 1 op 1 gesprekken en ga in September of Oktober starten met vers training en heb 1x in de week zit ik in de activatie groep om structuur te krijgen in het dagelijks leven.

Goedemorgen Kenzo,
Ik heb wel het gevoel dat verergering van de klachten door ophoging nu voorbij zijn, maar echt verbetering merk ik nog niet. Wat is vers training? Ik krijg ERT therapie en begin midden augustus 
met hapto therapie.

Hoi Depri,

Hoeveel weken ben jij nu verder met je verhoging? En slik jij ook nog een pam erbij? Vers training is hoe je met emoties om moet gaan zeg maar.

We zijn inmiddels even wat verder, ik heb het idee dat de medicatie toch wel zijn werk gaat doen in de ochtend nog wel wat onrustig en angstig maar merk dat het wat stukken minder is ook het piekeren is een stuk verminderd nu ik richting mijn maandelijkse cyclus ga heb ik toch wel iets meer last maar al minder dan hiervoor

Hallo Kenzo,
Ik zit nu ongeveer op 5 weken en ja: ik slik daarnaast oxazepam..1 a 4.stuks per dag dit ligt aan mijn gevoel die dag. Ik ben gisteren begonnen met ERT therapie..Nog alleen maar de uitleg. Over 2 weken volgende afspraak en dan 4 weken zonder ivm vakantie psychologe. De laatste week een paar goede dagen/dagdelen gehad. Daar ben ik natuurlijk heel blij mee. Ik probeer naar mijn gevoel te luisteren en zoveel mogelijk in mijn lichaam ipv hoofd. Lukt soms maar helaas.niet altijd. Vandaag weinig energie tot.nu toe dus niets tot weinig gepland. Hoe gaat het nu met jou?
Trouwens VERS therapie lijkt veel op ERT therapie. Hoop dat het ons wat verlichting mag brengen.

Hoi Depri,

Ik ga de venlafaxine afbouwen omdat ik al vanaf Maart ermee bezig ben en de klachten alleen maar erger worden. Fijn om te horen dat je al wat goeie dagen erbij heb zitten dan zal de medicatie toch iets bij jou doen?! Helaas bij mij niet,maar ga ook niet verder ophogen want ik denk dat deze medicatie niet voor mijn werkend is en als ik al vanaf begin Maart ermee begonnen ben en we zitten nu in Juli dat het ook geen zin heb om op te hogen. Nu is het de vraag welke moet ik nu weer gaan slikken en gaan we weer het zelfde ritueel in met afbouwen op opbouwen.? En inderdaad ik denk dat wij de zelfde therapie krijgen. 

Liefs Kenzo.

Beter Kenzo. Ik ben benieuwd wat de vervolgstappen zijn. 187,5 mg venlafaxine bouw je niet binnen een maand af.

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku