Dag 19

Vandaag lijkt het er een beetje op dat dag 14 echt mijn lowest point was. Vandaag was ik weer alleen thuis maar heb een paar keer even kunnen opstaan. Welliswaar met hulp van mijn medicatie en wat oxazepam maar toch. Niet ontevreden. Dus.... Het gaat ietsje beter. Maar wel heel moe en nog dikke vriendjes met mijn bed. Afgelopen nacht heeerlijk geslapen trouwens.

Ben benieuwd hoe het verder gaat

Regenboog

Ooow en iedereen hartstikke bedankt voor de steun tot nu toe die ik hier heb gekregen.

wat fijn dat het beter lijkt te gaan. hou vol en sterkte.

groet,
Run

Dag 21

Hallo allemaal,


Hier gaat het nog altijd onwijs op en neer hoor. Ookal zie ik zoals hier boven beschreven af en toe kleine lichtpuntjes. Vandaag weer super gespannen en krijg het bijna niet voor elkaar om uit bed te komen. Alleen vanochtend na een klein ongelukje even. Angst maar vooral somberheid doen me vandaag de das om. Gister super leuk familie nieuws gehoord maar ik kan niet eens echt blij zijn nu. Verder is mijn depressie ook zwaar voor mijn man. Hij wil zo graag dat ik opsta en dingen onderneem omdat dat goed voor mij is.
Ik weet dat wel maar het is zwaar. Soms zegt hij ik weet nu niet of ik boos op je moet worden en je een spreekwoordelijke schop onder je kont moet geven of niet. Want het lijkt er soms op of niets wat ik doe helpt.... Wat wil je dat ik doe? Want ik wil zo graag dat je beter wordt. Mijn antwoord is dan ik weet het ook even niet. Zo naar.
Stukje machteloosheid van beide kanten....

BAH

Regenboog

Lijkt me zwaar voor je regenboog, wel fijn dat je het kan uitspreken, zodat je van elkaar weet dat het frustreert. Ik wens je alle sterkte van de wereld toe, het moet een keer beter worden. hou vol!

groet,
Run

Dag 21

Hallo allemaal,


Hier gaat het nog altijd onwijs op en neer hoor. Ookal zie ik zoals hier boven beschreven af en toe kleine lichtpuntjes. Vandaag weer super gespannen en krijg het bijna niet voor elkaar om uit bed te komen. Alleen vanochtend na een klein ongelukje even. Angst maar vooral somberheid doen me vandaag de das om. Gister super leuk familie nieuws gehoord maar ik kan niet eens echt blij zijn nu. Verder is mijn depressie ook zwaar voor mijn man. Hij wil zo graag dat ik opsta en dingen onderneem omdat dat goed voor mij is.
Ik weet dat wel maar het is zwaar. Soms zegt hij ik weet nu niet of ik boos op je moet worden en je een spreekwoordelijke schop onder je kont moet geven of niet. Want het lijkt er soms op of niets wat ik doe helpt.... Wat wil je dat ik doe? Want ik wil zo graag dat je beter wordt. Mijn antwoord is dan ik weet het ook even niet. Zo naar.
Stukje machteloosheid van beide kanten....

BAH

Regenboog

Hoi Regenboog,

Fijn dat je toch weer even beschrijft hoe je dag is verlopen.
Het zal nog wel een tijde schommel blijven, als het goed is worden de bijwerkingen steeds minder.
Kan me goed voorstellen dat je zelfs met het mooiste nieuws wat je kan krijgen, er amper blij van kan worden op dit moment.
Als ik terugkijk op mijn afkick periode, maakte het hele eigenlijk weinig uit wat iemand ook zei hoe lief het ook was, mijn omgeving was in die tijd bijzonder lief en wilden alles wel doen voor me.
Ik kan niet voelen wat jij voelt kan er alleen naar gissen en het proberen te vertalen naar wat ik destijds voelde.
Zelf zou ik het vreselijk vinden als iemand mij op zo'n moment begint te pushen ook al is het goed bedoelt, maar ik zou er ook niet tegenin zijn gegaan, aangezien ik in die situatie totaal geen conflicten aankon en geen enkele weerstand kon bieden.
Dag 14 greep me enorm aan, heb nog nooit zo'n sterk gevoel ervaren van iemand zo graag willen helpen en gerust te willen stellen...deed me zo sterk denken aan mezelf in die tijd.
Hou je eraan vast dat dit maar tijdelijk is, hoe moeilijk het nu ook is...het is binnenkort voorbij.

Hopelijk chatten we gauw weer eens.

Dikke knuffel,

Desireless

Hoi regenboog en anderen. Jij en ik zitten in een vergelijkbaar traject. Ik ben begin oktober begonnen met 5 mg escitalopram (lexapro) en sinds 3 weken begonnen met 10 mg. Vandaag een hele slechte dag gehad maar over het algemeen mag ik niet klagen (oxazepam doet wonderen   ). Ik lees dat je veel in bed ligt, mag ik vragen wanneer je je AD neemt, want dat kon ik zo snel niet vinden. Ik neem ze voor het slapen gaan maar wordt heel vaak wakker. Ik ga ze vanaf vandaag dus ook s'ochtends nemen in de hoop wat beter door te slapen. Verder heb ik zo'n beetje alle bijwerkingen gehad die je maar kunt verzinnen. Wat een ellende is dat he, die klote bijwerkingen. Ik ben in het verleden 2 keer eerder begonnen met escitalopram en het is iedere keer weer een bak ellende om de eerste weken/maanden door te komen. Maar ik weet wel uit ervaring dat het echt goed komt. Doorbijten en doorgaan, het komt echt goed !

Hoi regenboog en anderen. Jij en ik zitten in een vergelijkbaar traject. Ik ben begin oktober begonnen met 5 mg escitalopram (lexapro) en sinds 3 weken begonnen met 10 mg. Vandaag een hele slechte dag gehad maar over het algemeen mag ik niet klagen (oxazepam doet wonderen   ). Ik lees dat je veel in bed ligt, mag ik vragen wanneer je je AD neemt, want dat kon ik zo snel niet vinden. Ik neem ze voor het slapen gaan maar wordt heel vaak wakker. Ik ga ze vanaf vandaag dus ook s'ochtends nemen in de hoop wat beter door te slapen. Verder heb ik zo'n beetje alle bijwerkingen gehad die je maar kunt verzinnen. Wat een ellende is dat he, die klote bijwerkingen. Ik ben in het verleden 2 keer eerder begonnen met escitalopram en het is iedere keer weer een bak ellende om de eerste weken/maanden door te komen. Maar ik weet wel uit ervaring dat het echt goed komt. Doorbijten en doorgaan, het komt echt goed !

Hoi Anoniemm.

Ik slik de AD in de ochtend.
Vandaag is dag 34 van de ophoging van de Zoloft 
De laatste 2 dagen en vanmorgen best goed gevoeld,  opeens vanmiddag weer erg gespannen.
Ik slik kalmeringsmiddel Diazepam 2 maal daags.

Groetjes Vili

Hoi regenboog en anderen. Jij en ik zitten in een vergelijkbaar traject. Ik ben begin oktober begonnen met 5 mg escitalopram (lexapro) en sinds 3 weken begonnen met 10 mg. Vandaag een hele slechte dag gehad maar over het algemeen mag ik niet klagen (oxazepam doet wonderen   ). Ik lees dat je veel in bed ligt, mag ik vragen wanneer je je AD neemt, want dat kon ik zo snel niet vinden. Ik neem ze voor het slapen gaan maar wordt heel vaak wakker. Ik ga ze vanaf vandaag dus ook s'ochtends nemen in de hoop wat beter door te slapen. Verder heb ik zo'n beetje alle bijwerkingen gehad die je maar kunt verzinnen. Wat een ellende is dat he, die klote bijwerkingen. Ik ben in het verleden 2 keer eerder begonnen met escitalopram en het is iedere keer weer een bak ellende om de eerste weken/maanden door te komen. Maar ik weet wel uit ervaring dat het echt goed komt. Doorbijten en doorgaan, het komt echt goed !

Hoi Anoniemm

Ook ik slik mijn AD s morgens,  veel mensen merken het effect pas goed vanaf 15 mg. Ik ben zelf pas weer iets opgehoogd en voel me langzaam soms weer iets beter.
Even doorzetten nog.
Regenboog

---

Dag 22

Na mijn post van gisteren ben ik  toch nog van ongeveer 15:00 tot een uur of half 10 uit mijn bed geweest. En verbazingwekkend veel dingen kunnen doen.
Rommelen in huis. Koken en eten. Daarna opgeruimd en tv gekeken. Met ondersteuning van oxazepam dat wel. Vrijwel geen bijwerkingen op dat moment. Fijn.
S' nachts paar keer wakker geworden en een klein beetje onrustig geweest.

Vanmorgen om 9 uur opgestaan eerst een beetje gespannen maar later ging het best goed. Online boodschappen besteld en wat in huis gerommeld. Tegen een uurtje of 13:00 ben ik weer even een paar uur gaan liggen. Was zo moe. Maar toch weer opgestaan en avond eten gegeten.

S morgens heb ik het het zwaarst, maar er zijn zeker meer lichtpuntjes

Regenboog

Hoi Anoniemm

Ook ik slik mijn AD s morgens,  veel mensen merken het effect pas goed vanaf 15 mg. Ik ben zelf pas weer iets opgehoogd en voel me langzaam soms weer iets beter.
Even doorzetten nog.
Regenboog

---

Dag 22

Na mijn post van gisteren ben ik  toch nog van ongeveer 15:00 tot een uur of half 10 uit mijn bed geweest. En verbazingwekkend veel dingen kunnen doen.
Rommelen in huis. Koken en eten. Daarna opgeruimd en tv gekeken. Met ondersteuning van oxazepam dat wel. Vrijwel geen bijwerkingen op dat moment. Fijn.
S' nachts paar keer wakker geworden en een klein beetje onrustig geweest.

Vanmorgen om 9 uur opgestaan eerst een beetje gespannen maar later ging het best goed. Online boodschappen besteld en wat in huis gerommeld. Tegen een uurtje of 13:00 ben ik weer even een paar uur gaan liggen. Was zo moe. Maar toch weer opgestaan en avond eten gegeten.

S morgens heb ik het het zwaarst, maar er zijn zeker meer lichtpuntjes

Regenboog

Hoi Regenboog,

Klinkt goed,

Fijn dat je het niet zoveel meer hebt over angst, dat is een hele vooruitgang...angst is toch wel het moeilijkste gedeelte.
Vind het heel fijn dat het lijkt of je die fase voorbij bent.
Opstaan is voor mij ook het moeilijkste gedeelte van de dag meestal.

Ik zou zeggen, Ga zo door

Knuffel van mij

Hoi Anoniemm

Ook ik slik mijn AD s morgens,  veel mensen merken het effect pas goed vanaf 15 mg. Ik ben zelf pas weer iets opgehoogd en voel me langzaam soms weer iets beter.
Even doorzetten nog.
Regenboog

---

Dag 22

Na mijn post van gisteren ben ik  toch nog van ongeveer 15:00 tot een uur of half 10 uit mijn bed geweest. En verbazingwekkend veel dingen kunnen doen.
Rommelen in huis. Koken en eten. Daarna opgeruimd en tv gekeken. Met ondersteuning van oxazepam dat wel. Vrijwel geen bijwerkingen op dat moment. Fijn.
S' nachts paar keer wakker geworden en een klein beetje onrustig geweest.

Vanmorgen om 9 uur opgestaan eerst een beetje gespannen maar later ging het best goed. Online boodschappen besteld en wat in huis gerommeld. Tegen een uurtje of 13:00 ben ik weer even een paar uur gaan liggen. Was zo moe. Maar toch weer opgestaan en avond eten gegeten.

S morgens heb ik het het zwaarst, maar er zijn zeker meer lichtpuntjes

Regenboog

Hoi Regenboog,

Wat goed dat je weer actief wordt en je daar ok bij voelt.
Ik heb ook de meeste moeite 's morgens met opstaan, hartstikke knap dus dat het je lukt en dat je dan ook nog wat doet.

groet,
Run

Dag 25

Hallo,

Hier gaat het langzaam wat beter. Helaas is mijn post van gister niet goed doorgekomen zie ik. Opstaan wordt iets makkelijker  en in huis rommelen gaat goed. Zit nu bijna 2 weken op 15mg. met oxazepam zo nodig. Mag er max 3 op een dag maar meestal lukt het met 1 in de ochtend. Eetlust komt ook weer langzaamaan terug. Woensdag contact met de HA over de laatste ophoging dan zit ik op 20mg. Mijn oude dosering. Gister had ik een redelijke dag en ben ik de hele dag op geweest. Helaas vandaag weer wat minder. Ga zo eindelijk proberen op te staan.

En ik hik erg aan tegen de volgende stap.

Zal namelijk ook weer een beetje onder de mensen moeten komen en weer eens even naar buiten gaan. De laatste keer buiten was 30 oktober. Zo Eng....

Regenboog