Hoi iedereen,

Ik ben een vrouw van 31, hoogsensitief, een doorzetter maar stiekem voel ik me wel een beetje zwak. Ik ben graag sociaal maar merk toch dat ik niet altijd aansluiting heb en tijdens een depressie is dat altijd extra vervelend.

Sinds vorige week zit ik weer in een depressie. Ik voelde me al een tijdje minder goed maar het duurde even voordat ik doorhad dat het er weer ingeslopen was. 
Ik sleur mezelf naar het werk en vandaag stonden de tranen in mijn ogen. Ik begrijp zelf ook niet waarom. Gelukkig heb ik veel vrijheid in mijn baan dus ik kon op tijd naar huis en nu blijf ik het liefst de hele dag in bed. 
Mijn vriend en ouders zijn op de hoogte. Met hen kan ik goed praten en zij zijn erg begripvol dus dat is fijn. Maar verder heb ik er nooit met iemand over gepraat. Ik probeer me er altijd doorheen te slepen met valeriaan tabletten en hopen dat het gauw genoeg weer voorbij is. Ik heb depressies sinds mijn 17e. Het komt en gaat. Soms zitten er lange periodes tussen en soms niet. Het is ook niet altijd even zwaar maar sinds afgelopen jaar hebben er wel extreem zware weken bij gezeten. Vandaar dat ik overweeg om extra stappen te zetten zoals praten met een psycholoog en/of medicijnen. Maar goed, aan de andere kant heb ik ook twijfels dus ik ben hier om ervaringen en succes verhalen te lezen. 

x

Ik ga het morgen over eventuele medicijnen hebben. Voel me al wel weer wat beter. Maar erg veel moe. Net als jij . Het bed is mijn beste vriend. X