Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Ik zie zó tegen morgen op! Kleine am trigger?


#1

Ik kan niet slapen van de spanning voor morgen.  Ontbijt,  dierentuin,  buffet,  spelletjesavond. . Van 8uur tot 22 uur aan 1 tour bezig. Morgen komen 2 andere verpleegkundigen en een andere van de afdeling.  2 van de 3 heb ik totaal geen klik mee. 
We zijn van half 10 tot half 6 ingepland bij de dierentuin.  2 groepjes van 6 man gaan Tiergarten  Nordhorn onveilig maken.  

Normaal in het leven trek ik mij veel terug. Daar is morgen 0.0% kans voor. We moeten bij elkaar blijven.  Snap ik ook wel.  Maar ik heb vanwege overprikkeling meer rust nodig dan de meeste mensen.  Even een (half) uurtje terugtrekken op mn slaap kamer is voor mij op deze vakantie al enorm waardevol. Die kans krijg ik morgen niet. Ze hebben 6 uur uitgetrokken om door een dierentuin rond te slenteren.  Dat trek ik niet.

Vandaag was ook wel een redelijk volle dag. Pas na het avondeten kon ik 3 kwartier terugtrekken.  Ik liep op mijn laatste tandvlees.  Finaal gesloopt ging ik op bed liggen en na 35 minuten werd ik weer gewekt.  
Mijn stemming is ook niet goed. Ik ben somber,  voel me leeg en overprikkeld.  Gister minder, maar vandaag vrijwel constant een kijkLindaeensHappyenGezelligzijn - masker op. Dat kon ik toen ik om half 10 naar bed ging wel vervloeken.  Ik ben er over in gesprek met een verpleegkundige gegaan. Die zei dat "het allemaal reuze meeviel" of ik acteer goed, of ze is gewoon zo dom. 
Ik kan echt niet slapen  vanwege morgen. En ik ken mijzelf : als ik slecht of kort slaap ben ik de volgende dag labiel en wiebelig.  De medeclienten vinden het leuk. Ze lachen en ze zijn vrolijk.  Ik wil er niet met ontevreden smoel tussen gaan lopen, dan bederf ik het voor de rest.

Moet ik dan morgen gewoon weer doen of het allemaal leuk en aardig is?
Ik kan niet meer in gesprek gaan hierover met de verpleging,  risico bestaat dat ze me dan terug sturen naar waar ik normaal gesproken verblijf/woon. Dat wil ik niet. Ik heb hier een tijd naar uitgekeken,  naar deze midweek weg. Ik was 15 jr niet op vakantie geweest. . 
Waarom verpest ik het nou weer voor mijzelf?  Ik heb zo'n hekel aan mijzelf. . Ik heb drang om me te beschadigen.  Probeer dit niet te doen. 
Pff ik weet het ook niet. Wat moeilijk. 

Sorry hoor
------------------------------------
Toen alle sterren vielen, was de Melk weg.
Antwoord

#2

He poeder,


Anders ga je toch niet? Je moet ook aan jezelf denken!

Gr

Trebe
Never lose hope for better times!
Antwoord

#3

Bedankt voor je reactie en het meedenken! 

Ik heb het net toch maar besproken , ik ga in mijn eentje door de dierentuin.  Ik heb medicijnen en telefoonnummer meegekregen. Er was veel begrip voor!

Opluchting! !

Groetjes Linda
------------------------------------
Toen alle sterren vielen, was de Melk weg.
Antwoord

#4

Veel plezier Linda! Toch goed dat je het besproken hebt. Zo zie je maar: het kan altijd meevallen.. Wink
Antwoord

#5
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 26-04-2017, 12:25 door Poedermelk. Edit Reason: Foto link lukt niet )

[Afbeelding: 20170426_115622_zpsao1sqmsc.jpg]

Paste helaas niet in mijn handtas ;-)
------------------------------------
Toen alle sterren vielen, was de Melk weg.
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
25-05-2018, 13:08
Laatste bericht: Mierkos



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)