Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Even voorstellen.


#1

Mijn naam is Richard en 53 jaar afkomstig uit Rotterdam.
Sinds vorig jaar heeft een depressie weer de kop op gestoken. Zit in de familie maar eigenlijk had ik er al bijna 20 jaar geen last meer van.
Bij mij gaat het gepaard met zeer negatieve gedachtes, huil buien, pieptoon in mijn hoofd, geen eetlust en angstig.
heb 2x kort een cognitieve gedragstherapie mogen ondergaan maar zonder succes. Volgende week maar weer naar de huisarts voor een andere oplossing.
Soms ben ik ten einde raad. Wie herkent zich hierin, en wat zou een betere therapie zijn?
Alle inbreng is welkom.

Groetjes  Richard.
Antwoord

#2

De beste therapie weet ik niet. Al doet gewoon simpel een koude douche of frisse lucht mij wel goed. Ikzelf heb burnout klachten en sport en koud doucheb helpt mij wel
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Kossie :   • Richard53
Antwoord

#3

Hoi Richard,

Welkom op het forum. Dé oplossing heb ik niet voor je, sorry.

Als depressie 'in de familie' zit, dan zal je helaas ervaring genoeg hebben , ook met mogelijke therapieën. Wat tegenwoordig wel vaker gebeurt is dat in combinatie met therapie, medicijnen worden voorgeschreven. Vaak, zo ook bij mij, werken die al dusdanig dat het leven weer dragelijk wordt.
Het gaat soms zelfs zo ver, dat een therapeut alleen wil behandelen als je eerst met medicatie start.

Goed idee om naar je huisarts te gaan. Die mag ook anti-depressiva voorschrijven.

Succes/groet,
Ray
Antwoord

#4

goeie middag.
ik ben Jeffrey 29 jaar.
9 jaar me moeder verloren 3 jaar geleden kliniek geweest.
psycholoog geweest.
en nu val ik in diepe dal.
ik las een stuk over depressie en was herkenbaar. 
ik krijg het niet voor elkaar met de hulp die ik heb gehad.
maar ik weet dat er nog meer moeilijk heden zitten.
down heid leven is saai. tegen slagen geen zin in niks.
ik zou graag willen bellen om te horen hoe het werkt en zit. 
ik heb nooit durven te vertellen dat ik me echt kut voel leeg eenzaam. 
ik ga morgen de dokter bellen maar ik heb echt hulp nodig.
mvg Jeffrey
Antwoord

#5

Hoi Jeffrey,

Welkom en in ieder geval goed dat je de stap hebt gezet om hier even rond te kijken.
Gedeelde smart en misschien toch ook een handvat om je even aan vast te houden.

Dokter bellen is ook een goed plan.
Laat a.u.b. even weten hoe dat afloopt.

Sterkte en groet,
Ray
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Voorstellen Started by Jurgen1973
3 Replies - 69 Views
29-09-2022, 13:55
Laatste bericht: Guido25
  Voorstellen Started by Charlotte03
4 Replies - 103 Views
21-09-2022, 16:50
Laatste bericht: Mabel
  Voorstellen Started by Miek77
4 Replies - 136 Views
28-08-2022, 20:27
Laatste bericht: Miek77
  Voorstellen Started by Ikzelf
70 Replies - 2,005 Views
28-08-2022, 20:03
Laatste bericht: Ikzelf
  Voorstellen Started by Giel
6 Replies - 192 Views
23-08-2022, 21:26
Laatste bericht: Giel
  Even voorstellen Started by Lovegeneration92
3 Replies - 216 Views
17-08-2022, 22:05
Laatste bericht: J@n
  Voorstellen Started by Janpieter
4 Replies - 195 Views
05-08-2022, 19:48
Laatste bericht: Janpieter
  Even voorstellen Started by 1970
3 Replies - 185 Views
28-07-2022, 21:30
Laatste bericht: J@n
  Voorstellen Started by Despina
1 Replies - 124 Views
22-07-2022, 22:45
Laatste bericht: J@n
  Even voorstellen Started by Shay123
4 Replies - 179 Views
21-06-2022, 23:17
Laatste bericht: Shay123



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)