jazeker Rob dat herken ik heel erg, vooral ook die onrust die je eerder beschrijft. En als je te lang in een verkeerde sfeer bent of wanneer je moe wordt krijg je er weer meer last van. Probeer goed naar je lichaam te luisteren en vraag je in zo'n situatie af wat je op dat moment het liefst zou willen of het hardst nodig hebt. Bekijk bepaal het stapje voor stapje.
Heel knap dat je nog wel dingen gewoon blijft ondernemen.

groet,

regenboog

hoi Rob, 

Ik herken dat gevoel van een negatieve sfeer ook. Ik probeer me dan terug te trekken, of als het lukt zelfs weg te gaan. Ik ben niet sterk genoeg om zelf iets aan de sfeer te doen meestal, jij wel? het stapje voor stapje bekijken lijkt me de juiste manier, goed bezig.

groet,
Run

jazeker Rob dat herken ik heel erg, vooral ook die onrust die je eerder beschrijft. En als je te lang in een verkeerde sfeer bent of wanneer je moe wordt krijg je er weer meer last van. Probeer goed naar je lichaam te luisteren en vraag je in zo'n situatie af wat je op dat moment het liefst zou willen of het hardst nodig hebt. Bekijk bepaal het stapje voor stapje.
Heel knap dat je nog wel dingen gewoon blijft ondernemen.

groet,

regenboog

ok dan ben ik gelukkig niet de enige die dat zo voelt !! Dat maakt me een beetje gerust.
als je je op die negatieve sfeer gaat focussen dan word de situatie eigenlijk alleen maar erger en daarom probeer ik me normale leven door te laten gaan met de dingen die ik doe zodat ik ben afgeleid . Ik doe alles naar mijn inzien wel wat rustiger aan maar ik blijf wel bezig want ik heb uit het verleden wel geleerd van me zelf dat als ik thuis ga zitten en sluit me eigen op dat het helemaal niet goed gaat .

nogmaals bedankt voor alles regenboog !!

---

hoi Rob, 

Ik herken dat gevoel van een negatieve sfeer ook. Ik probeer me dan terug te trekken, of als het lukt zelfs weg te gaan. Ik ben niet sterk genoeg om zelf iets aan de sfeer te doen meestal, jij wel? het stapje voor stapje bekijken lijkt me de juiste manier, goed bezig.

groet,
Run

hoi run , 

dat terug trekken doe ik dan dus ook maar , blijf wel waar ik ben , alleen probeer ik me dan in me hoofd op iets anders te focussen ook al is dat heel moeilijk . Maar dat is het tegen vechten voor mij , dus dan denk ik aan me gezin , me kindje van 3 en aan vakantie spanje of kerst . Iets waar je van binnen een beetje een warm gevoel van krijgt ook al is dat moeilijk te ervaren toch probeer ik dat opendoe momenten . De ene x lukt dat wel en de andere x niet . Het is dan gewoon raar dat je een sfeer voelt op een plek waar je het bijv leuk hebt normaal gesproken naar dat die sfeer er niet bij hoort bij die plek . Het is ook zo moeilijk uit te leggen naar anderen

??
gr Rob 

Hoi Rob,

Even een dingetje, ookal gaat het goed, het is op het forum ook erg welkom om hier je verhaal te zetten die wel succes hebben. Dat is hoopgevend voor de meeste van ons, maar daar wordt waarschijnlijk niet vaak aan gedacht. Het is juist erg positief als ik het zo lees, maar een terugval hoort erbij. Ik wens je veel sterkte en kracht toe!

Liefs van Shalin

Hoi Rob,

Even een dingetje, ookal gaat het goed, het is op het forum ook erg welkom om hier je verhaal te zetten die wel succes hebben. Dat is hoopgevend voor de meeste van ons, maar daar wordt waarschijnlijk niet vaak aan gedacht. Het is juist erg positief als ik het zo lees, maar een terugval hoort erbij. Ik wens je veel sterkte en kracht toe!

Liefs van Shalin

Hoi shalin , 

Ik reageer ook op berichten van andere mensen die positief zijn naar hun toe , we steunen elkaar allemaal op dit forum toch ? Dus vandaar in deze topic “ even me hart luchten “ heb ik mijn hart even gelucht zoals iedereen dat kan doen toch ? En dan ben ik weer blij met de positieve reacties die mij er mee helpen op er doorheen te komen . 
Dat doen we allemaal voor elkaar .

Dank je wel shalin voor je berichtje !!

Gr Rob