hoi mabel,

Wat fijn dat je geholpen gaat worden.

groet,
Run

Ja Run,

Ik hoop ook dat het gaat helpen. Niet geschoten is altijd mis tenslotte. En ik heb niets te verliezen te verliezen.  (Nou ja, hoogstens wat shit). Ik vind het alleen wel erg laat. Nou ja, we gaan t zien.

Groetjes!

Ja Run,

Ik hoop ook dat het gaat helpen. Niet geschoten is altijd mis tenslotte. En ik heb niets te verliezen te verliezen.  (Nou ja, hoogstens wat shit). Ik vind het alleen wel erg laat. Nou ja, we gaan t zien.

Groetjes!

Hoi Mabel, kan je met dit advies niet via een andere (vrijgevestigde) psycholoog EMDR krijgen? Misschien kortere wachttijd?
Je zou misschien ook via verzekering wachtlijstbemiddeling kunnen vragen ivm overschrijden van de wettelijke treeknormen?(nooit geprobeerd, maar wel eens gelezen dat dit kan)

Hoi l/h, 

Ik heb dat eerder geprobeerd elders.. ging me een hoop geld kosten. 
Ik ben op t moment  ook niet heel gemotiveerd om weer te gaan shoppen.  Ik verwacht ook niet dat dat mijn klachten gaat oplossen . Verminderen zou al heel mooi zijn.  En snel zal t helemaal niet gaan vermoed ik. 
Het wrange is meer dat toen ik me in '94 of zo meldde , er ptss werd geconstateerd maar daar was toen geen goede behandeling voor , ik had n fijne hulpverleenster die ernstig ziek werd,  etc en ik kwam in het land der pappen en nathouden in het heden. Vervolgens kreeg ik andere diagnoses etc etc... 
Nou 25 jaar verder.... weer terug bij de bron ... vroegkinderlijk jeugdtrauma, cptss...
Tja...  waarom nog haast hebben , denk ik dan. 
Maar bedankt voor het meedenken!

Groetjes!

de hulp is inderdaad ook laat, maar als je probeert in het nu te leven,, ga je er nog wat aan hebben, dat gun ik je zo.

groet,
Run

Dat is lief Run.
Ik ga het ook doen.  Ik heb de wil nog om iets te proberen,  om wat te verbeteren.  Er zit ook niet veel anders op,  het heden is ook niet bepaald fijn tenslotte   . en van de toekomst is steeds minder over want ik word nu eenmaal ouder. 
Maar heb ook al erg veel gedaan, ben t ook wel zat . 
 Ik blijf het n rare gang van zaken vinden , oorzaken negeren  en gevolgen behandelen.  Misschien had het dan allemaal wel heel anders kunnen lopen in mn leven. 
Dat vind ik nog de ergste gedachte.  Maar daar kom ik ook niet meer achter , kan t niet meer overdoen.

Groetjes Mabel!

Hallo Mabel en anderen,
Ik ben ruim een week geleden weer bij de crisisdienst terecht gekomen en sindsdien probeer ik mezelf overeind te houden. De nood was hoog en dat is die nog steeds. Ben eigenlijk continu in paniek en heb alleen rust in mijn hoofd als ik slaap. Als ik slaap en droom is alles goed en als ik wakker word begint de nachtmerrie. De crisisdienst doet wat ze kan om me op de been te houden maar zij hebben feitelijk ook geen opties om mij per direct de juiste hulp te bieden. Hun rol is alleen om door te verwijzen en dat lukt dus niet. Er is sprake van opname maar ook dat laat op zich wachten, en nu met die crisis helemaal. Er zijn mensen in mijn omgeving die me al hebben opgegeven. Heel pijnlijk. Gelukkig zijn er ook die me blijven steunen. Ik vind het echter niet kunnen om die te vertellen hoe erg ik eraan toe ben (suicidaal), een te grote belasting. Heb wel regelmatig contact met de crisisdienst, dat is fijn, maar de troost van zo'n gesprek duurt nooit lang. Je zit dan toch weer alleen met je rotgevoelens. Afleiding zoeken is heel moeilijk. Ik kan me vrijwel nergens op concentreren, soms lukt het een puzzeltje te doen en met veel moeite kom ik buiten. En wie weet kan dat straks ook niet meer door dat rotvirus.
Sorry dat ik niets positiefs te melden heb, maar ik wil op deze manier toch graag contact met mensen die weten wat een depressie is.
Lieve groet,
Alais

Hallo Mabel en anderen,
Ik ben ruim een week geleden weer bij de crisisdienst terecht gekomen en sindsdien probeer ik mezelf overeind te houden. De nood was hoog en dat is die nog steeds. Ben eigenlijk continu in paniek en heb alleen rust in mijn hoofd als ik slaap. Als ik slaap en droom is alles goed en als ik wakker word begint de nachtmerrie. De crisisdienst doet wat ze kan om me op de been te houden maar zij hebben feitelijk ook geen opties om mij per direct de juiste hulp te bieden. Hun rol is alleen om door te verwijzen en dat lukt dus niet. Er is sprake van opname maar ook dat laat op zich wachten, en nu met die crisis helemaal. Er zijn mensen in mijn omgeving die me al hebben opgegeven. Heel pijnlijk. Gelukkig zijn er ook die me blijven steunen. Ik vind het echter niet kunnen om die te vertellen hoe erg ik eraan toe ben (suiciaal), een te grote belasting. Heb wel regelmatig contact met de crisisdienst, dat is fijn, maar de troost van zo'n gesprek duurt nooit lang. Je zit dan toch weer alleen met je rotgevoelens. Afleiding zoeken is heel moeilijk. Ik kan me vrijwel nergens op concentreren, soms lukt het een puzzeltje te doen en met veel moeite kom ik buiten. En wie weet kan dat straks ook niet meer door dat rotvirus.
Sorry dat ik niets positiefs te melden heb, maar ik wil op deze manier toch graag contact met mensen die weten wat een depressie is.
Lieve groet,
Alais

Goeiendag Alais
Goed dat je hier contact zoekt, dat kan de druk ook wat verminderen is mijn ervaring.
Chatten kan ook he als je meer direct contact wilt. Fijn dat de crisisdienst je bijstaat, zo heb je toch enig houvast. Dit is net een heel lastige periode natuurlijk.goed dat je toch buiten komt en ja mocht buiten komen zoals in Belgie alleen nog voor boodschappen mogen ja dan maar vaak een luchtje scheppen met een tas bij je he.
Of bij het open raam zitten in de zon.
Het is raar en zwaar maar alles schijnt te wennen zeggen ze niet voor niks. Alleen nu nog even niet, dat neemt wat tijd. Puzelen heb ik ook ontdekt, lekker. En op internet staan veel gratis spellen. Wij zijn niet gewend meer met beperkingen om te gaan he maa dat went wel weer zoals alles immers. Stap voor stap dag na dag .

Goeiendag Alais
Goed dat je hier contact zoekt, dat kan de druk ook wat verminderen is mijn ervaring.
Chatten kan ook he als je meer direct contact wilt. Fijn dat de crisisdienst je bijstaat, zo heb je toch enig houvast. Dit is net een heel lastige periode natuurlijk.goed dat je toch buiten komt en ja mocht buiten komen zoals in Belgie alleen nog voor boodschappen mogen ja dan maar vaak een luchtje scheppen met een tas bij je he.
Of bij het open raam zitten in de zon.
Het is raar en zwaar maar alles schijnt te wennen zeggen ze niet voor niks. Alleen nu nog even niet, dat neemt wat tijd. Puzelen heb ik ook ontdekt, lekker. En op internet staan veel gratis spellen. Wij zijn niet gewend meer met beperkingen om te gaan he maa dat went wel weer zoals alles immers. Stap voor stap dag na dag .

Dank je voor je reactie. Je hebt gelijk. Contact, op welke manier dan ook, helpt een beetje. In ieder geval ben ik dan even bezig en niet zo in mijn hoofd. Daar is het non-stop oorlog. Hele gesprekken worden daar gevoerd tussen ik en mezelf. Het is zo vermoeiend om continu je negatieve gedachten te corrigeren. Ik heb net wel wat schoon gemaakt buiten, maar het is koud en ik heb lood in mijn benen. Ik ga zo maar eens wat mediteren, dat helpt ook wel wat, en er gaat weer wat tijd voorbij.

Och Alais, 

Wat rot dat het zo slecht gaat! Continu paniek en oorlog in je hoofd, dat is de hel.
Overleven van minuut tot minuut, ik ken het, velen hier ws. 
Knap dat je dan nog naar buiten gaat en mediteerd!  Je moet wel erg sterk zijn lijkt me dan! 
Goed dat je crisishulp hebt ingeschakeld,  hoe sta je zelf tegenover een opname? 
Kan me voor stellen dat je enorm behoefte hebt aan een veilige plek. 
Mensen die jou opgeven, laat ze voor wat ze zijn. Kun je er nu niet bij hebben. 

Als contact wat helpt, dan schrijf of chat hier. We zijn bij jou betrokken, je staat er niet alleen voor! 
Ook gaat op dinsdagmiddag de virtuele huiskamer van MIND open als steun voor mensen met psych problemen in corona tijd . 
Hoop snel iets van je te horen,

Veel liefs en sterkte, 
Mabel