Maar weer eens een blog.

https://www.psychosenet.nl/voel-de-pijn-...n-de-pijn/

Dank je Bert.

Ik heb dat boek van Eckhart Tolle ook gelezen. En inderdaad vond ik het af en toe heel verwarrend, zweverig. Wat ik er bijzonder aan vond was dat hij kennelijk ineens een soort openbaring had, het licht zag, zoiets. Dat is mij nog niet overkomen en is ook niet iets dat je kunt veroorzaken.

Ik ben vanmiddag door de pijn heen gegaan, denk ik. Met heel veel tegenzin ben ik toch naar dagbesteding gegaan en het was vreselijk. Ja, de pijn voelde ik wel. Ik kon me nergens op concentreren, tekenen lukte niet en ik vond er geen aansluiting. Wilde al weer weg gaan maar ook weer niet. Daar zat ik dan, pijn te hebben en het leek niemand op te vallen. Tot iemand, half zo jong als ik, me aansprak en even apart met me ging zitten. Dat was een heel fijn gesprek. Ze begreep me zo goed.

De pijn is er nog steeds, maar ik ben toch wel een klein beetje tevreden over mezelf dat ik ben gegaan en niet na 5 minuten gillend weggelopen, vergeet gillend, daarvoor ben ik te beheerst.

Hmmm tja , 
Snap de bedoeling , maar weet niet goed hoe. 
Ik huil wel eens . Maar ervaar dan geen opluchting. 
Of is dat dan niet de bedoeling  ook ? 
Vroeger deed ik alles wel eens huilend , het hield maar niet op.  Moe en hoofdpijn kreeg ik ervan.  

Ik wel best lijden wat er te lijden valt , maar ik  vind het wel storend als het nergens toe leid .
 
Zo zie ik meestal overal tegenop. Elke keer weer voel ik weerstand en angst en dan doe ik de dingen toch , tot ik me TE slecht  voel. Dan zeg ik af, mooi geweest. 
Dat stomme doorgeploeter: Elke Keer Weer. 

Ik heb t boek nooit gelezen , ken dit van mindfulness.   Werd er toch niet minder depressief van . Maar dat mocht ook niet verwacht, want daar ging het niet om .(?)  Ik viel in slaap tijdens de lessen, was ook niet de bedoeling. 

Er is geen bal aan, aan dat lijden  en lijkt ook niets op te lossen.  Bij mij dan.  Zinloos lijden zeg maar.

Dus tja ehh, wie het weet mag het zeggen. 
Wat doe/ lijd ik nou niet goed? 

Groet Mabel

Heb ook moeite met het beleven van de pijn er op ingaan.
Kan dat zo niet vertalen naar mijn eigen beleving.
Heb toch geleerd dat de gedachte het gevoel creëert.
Ervaar dat de pijn ook door gedachten veroorzaakt wordt.
Probeer wel gevoel er te laten zijn en juist geen aandacht aan te geven.
Moeilijk al die dingen te leren en begrijpen, laat staan toe te passen in 1 mensenleven.

Desireless

Mooie zin Mabel:

Ik wil best lijden wat er te lijden valt, maar ik  vind het wel storend als het nergens toe leid.

Hoe moet je lijden?

Uhm... het gaat er over dat je voelt wat er te voelen valt , daar niets van vind en het gewoon er laat zijn. 
Dat is dan de aanbevolen of voorgestelde  manier van hoe te  lijden  en daar verder zo min mogelijk last van te hebben uitgaande van dat dat lijden niet is te vermijden. 

Ik besta , dus ik lijd . Zoiets.

Tja dat is handig mischien om  te voorkomen dat je je op andere ongezonde zaken gaat richten om te verdringen en niet te voelen. 

Het gaat enkel om accepteren en verdragen denk ik. 

Ik haal er geen kracht uit . Schijnt ook niet de bedoeling te zijn.  Mischien heb ik vooral problemen met de betekenisloosheid. 

Voordeel van dit soort oefening is dat je jezelf beter leert kennen doordat je 'goed leert voelen.'
Dat schijnt belangrijk te zijn in het contact met jezelf .  

Er is vast iemand op het op het forum die nut en zin hiervan veel beter kan uitleggen . 

Groet, Mabel

Verwijderd

Hoi 

ik heb dat ook moet ook vertrouwen hebben in de mensen om mij heen 

gelukkig dat je internet het niet deed ik hoop ook dat dat forum niet weg gaat ik heb er veel aan 

ik heb ook wel eens de crisisdienst gebeld en die zieden ook afleiding zoeken of IHT aan huis die zeggen ook het zelfde 

ik wens je stekte  

liefs van J

Hi J,

Sorry, ik had mijn bericht verkeerd geplaatst en heb het weer verwijderd. Maar dank je heel erg voor je reactie en steun! Ik schrok wel heel erg toen ik het forum niet kon openen, zomaar al die lieve mensen op het forum kwijt. Brrr.
Ik heb vanmiddag maar weer eens een luisterlijn gebeld. Het valt me op dat hulplijnen het steeds ontzettend druk hebben, kennelijk het geval sinds Corona ook.
Nogmaals dank en ook sterkte he?

Liefs
Alais

Hi J,

Sorry, ik had mijn bericht verkeerd geplaatst en heb het weer verwijderd. Maar dank je heel erg voor je reactie en steun! Ik schrok wel heel erg toen ik het forum niet kon openen, zomaar al die lieve mensen op het forum kwijt. Brrr.
Ik heb vanmiddag maar weer eens een luisterlijn gebeld. Het valt me op dat hulplijnen het steeds ontzettend druk hebben, kennelijk het geval sinds Corona ook.
Nogmaals dank en ook sterkte he?

Liefs
Alais

Hallo,

Ik doe me zelf te vaak pijn, vooral met het denken aan sommige elementen van het leven. Daardoor ben ik toch met een grote dreppel eens "Hulp" gaan zoeken
Bij de luisterlijn waar ik nu al ruim 2 jaar contact mee heb via de email.

Ik heb persoonlijk echt een knuffel nodig van iemand ik verlang er zo veel na
Dat het je sloopt, en je energie wegpikt.
En er zijn nog andere dingen waar ik vaak wel mee zit maar kan niet alles vertellen hier.

Of het lijden is? ik weet het niet, ik weet niet hoelang een mens "Pijn" kan verdragen?

Ik heb wel eens gelezen dat mensen dood gaan aan ontbreken van Sociaal contacten, of aan gebrek aan liefde. Sommige worden nog geen 30 omdat ze tegen die tijd al zelfmoord hebben gepleegd, of iets anders geks doen zoals Drugs.

Gelukkig doe ik die zaken niet... maar de gedachten na zelfdodig, oh ja die zijn er zeker.

Heb het blog niet gelezen overiges, ik heb puur gereageerd op de reacties die las.

Excuses als dit topic niet meer relevant is of als ik de plant ver mis geslagen heb dan mag het bericht verwijdert worden.

Fijne dag,

Groeten Jupiter