Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Leren leven



(24-07-2017, 16:30)Bert schreef: Dat doet wat met een mens, zoals jij ook weet. Ik heb erg lang krampachtig in het leven gestaan. Dit alles heeft geleid tot depressies en veel teveel alcohol om mijn onlustgevoelens te verdoven. Ik ging mijzelf steeds meer veroordelen.  
Mijn eigenwaarde was ver te zoeken en zelfvertrouwen was er al helemaal niet meer.
Dat heel lang krampachtig door het leven gaan noem ik mijn cocon.
Als jij het een naam zou moeten geven hoe zou jij het dan noemen?

Hoor het graag.

Groetjes,  Bert

Hi Bert,
De cocon klinkt voor mij als een plek waar de buitenwereld geen invloed heeft op wat er binnen gebeurd.  Dat je onbereikbaar en eenzaam bent, in afgesloten ruimte. Dat ervaar ik niet zo. Eerder dat alle prikkels van anderen behoorlijk heftig naar binnen komen en belangrijker zijn dan wat er binnen gebeurd.

Even verder mijmeren: de cocon zorgt ervoor dat een rups zich kan ontwikkelen tot vlinder en er mooier en vrijer uitkomt.
De depressie zorgt wel in zekere zin voor een cocon waar je een tijdje inzit om er daarna mooier uit te komen.

Klinkt wel leuk, maar ben het niet direct met mijzelf eens. Iedereen  heeft dit soort lessen te leren, velen van de gezonde mensen om ons heen functioneren, zoals wij dat deden. Maar niet iedereen ontwikkeld een depressie hierdoor. Wij wel. En in mijn ogen is het een beschadigende destructieve ziekte die je hersenen beschadigt en je voor het leven tekent. Dat we er mooier uitkomen, of dat in ieder geval proberen, is omdat we ander niet beter worden... we moeten leren het anders te doen omdat we het anders niet meer redden, en omdat het zin geeft aan de depressie en hopelijk voorkomt dat het weer gebeurd. Echter door de depressie is er een zwakte in onze hersenen ontstaan, waardoor terugval in hoge percentages zichtbaar is. 
Ik ken mensen zonder depressie, die doorbikkelen en nooit inzicht in zichzelf krijgen. Toch zou ik misschien met ze willen ruilen. Ik vind de depressie niet bepaald een zegen..

Niet echt een precies antwoord op je vraag, maar wel een gedeelde gedachte. Misschien denk ik er vanmiddag anders over.... ik voel dat mijn hoofd watten heeft en mijn denken gekleurd is. Deze verkleurd soms mee met de dag...

dag Bert


 Geef niet op... het licht gaat weer aan!
 
Antwoord


Fijn dat je er weer bent Liz! Ik miste je al..
Antwoord


Hidiho Positiva,
In plaats van de depressie, heb ik last van benzo ontrekkingsverschijnselen. Dit maakt me ziek en vandaag zooo ontmoedigd en down. Ik wil jullie niet 'negeren', maar ben eigenlijk vaak te moe of te ziek. Maar ik ben hier nog wel een jaartje zoet mee denk ik, dus voorlopig zullen jullie me wel af en toe voorbij zien schuiven, maar mogelijk niet in de beterende optimistische vorm helaas.
Wel fijn dat jullie er 'gewoon' zijn.
Liefs, Liz


 Geef niet op... het licht gaat weer aan!
 
Antwoord


(19-03-2017, 19:28)Bert schreef: Hallo mijn naam is Bert.
Korte introductie.
Ik heb al vanaf mijn zevende jaar last van sombere periodes, met soms een flinke depressie.
"Gewoon" geleefd, huisje, boompje, beestje en werk. Zo'n 40 jaar langs het randje gelopen. Twee jaar geleden volledig ingestort, depressie met alles erop en er aan. Ook behoorlijk suïcidaal. Uiteindelijk had ik de moed niet het uit te voeren. De bodem gecombineerd met nul eigenwaarde en geen vertrouwen er weer bovenop te komen. Toch weer gelukt en beter dan ooit te voren. Afgelopen winter weer een flinke dip gehad. Maar voor het eerst in de lamlendige periode van twee maanden lukte het me mijzelf een beetje te blijven waarderen. De teugels te laten vieren zonder de controle totaal te verliezen. Ik heb veel geleerd van deze periode en het heeft me ook wat meer zelfvertrouwen gegeven. Het vertrouwen dat ik er steeds beter mee leer omgaan.
Hoop hier van jullie te leren of waar het kan tot steun te zijn.
Hoor graag van jullie.

Hoi Bert,
Wat knap dat je hier uitgekomen bent. Je verhaal geeft wel hoop, dat het altijd beter kan worden.
Thnks voor het delen.
Groetjes Purple
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)