Hoi.. Ik heb me niet voorgesteld.. 
Ik blijf graag anoniem.. ?

Ik ben (denk ik) depressief. Ik vind het echt heel moeilijk dat te accepteren... Hulp heb ik net gevraagd via de huisarts. Ik zou m'n intake morgen eigenlijk hebben met de poh ggz. 
Maar vanwege corona gaat deze afspraak niet door. Ze belt me morgen nog even. 

Ben alleen daarvoor al rete zenuwachtig. 

Ik zit nog met zoveel vragen en onzekerheden nu.. 

Wat kan ik verwachten bijv van zo'n 1e gesprek? 
Ze trokken er een uur voor uit. (het telefoontje van morgen staat op 10 min. dus wat ik daar dan van verwachten moet weet ik ook niet)
Ze kunnen toch niet verwachten dat ik alles zomaar even vertel? Dat vind ik juist zo moeilijk. De huisarts stelde me ook al vragen waarvan ik dacht; ja goh.. Nu zit ik hier (eindelijk gedurfd) en dan moet ik maar meteen alles eruit gooien ofzo? 
1 vraag kon ik niet helemaal eerlijk beantwoorden daardoor... 
En dan heb je je 'goede dagen' er nog bij. Want ja die zijn er ook. En dan denk ik weer, wat stel je je toch aan? Ben ik wel depressief? Pfff! 
 


Ik ga met m'n gedachten en emotioneel alle kanten op, wat dat betreft geen rust. Daar word ik dan weer mega moe van.

Kortom ik weet 't allemaal gewoon even niet meer. 

Groetjes mij

Hoi, allereerst welkom op het forum! Ik hoop dat je je hier thuis gaat voelen. Ben je al gebeld door de huisarts? Ben benieuwd hoe het verlopen is. Alle verwijzingen en eventuele andere afspraken zullen nu wel uitgesteld worden denk ik. Maar als het nodig is, kun je iig vast op de wachtlijst geplaatst worden.

Hoi.. Ik heb me niet voorgesteld.. 
Ik blijf graag anoniem.. ?

Ik ben (denk ik) depressief. Ik vind het echt heel moeilijk dat te accepteren... Hulp heb ik net gevraagd via de huisarts. Ik zou m'n intake morgen eigenlijk hebben met de poh ggz. 
Maar vanwege corona gaat deze afspraak niet door. Ze belt me morgen nog even. 

Ben alleen daarvoor al rete zenuwachtig. 

Ik zit nog met zoveel vragen en onzekerheden nu.. 

Wat kan ik verwachten bijv van zo'n 1e gesprek? 
Ze trokken er een uur voor uit. (het telefoontje van morgen staat op 10 min. dus wat ik daar dan van verwachten moet weet ik ook niet)
Ze kunnen toch niet verwachten dat ik alles zomaar even vertel? Dat vind ik juist zo moeilijk. De huisarts stelde me ook al vragen waarvan ik dacht; ja goh.. Nu zit ik hier (eindelijk gedurfd) en dan moet ik maar meteen alles eruit gooien ofzo? 
1 vraag kon ik niet helemaal eerlijk beantwoorden daardoor... 
En dan heb je je 'goede dagen' er nog bij. Want ja die zijn er ook. En dan denk ik weer, wat stel je je toch aan? Ben ik wel depressief? Pfff! 
 


Ik ga met m'n gedachten en emotioneel alle kanten op, wat dat betreft geen rust. Daar word ik dan weer mega moe van.

Kortom ik weet 't allemaal gewoon even niet meer. 

Groetjes mij

Hoi depri,

Ik moet eerlijk bekennen dat ik mij ook nooit heb voorgesteld. Voelde voor mij niet fijn, dus ik begrijp je.
Ik kom net van de therapeut, dus sommige gesprekken gaan wel door. Is misschien maar net welke praktijk je bent? Maar daar heb je nu niks aan.
Misschien dat ze belt om even uit te leggen hoe en wat en om te vragen hoe het met je gaat?
Tijdens zo'n intake van 60min proberen ze jouw probleem helder te krijgen, wordt je gevraagd wat je wilt bereiken met de hulp en geven ze uitleg wat zij voor jou kunnen betekenen.

Maar als je met vragen zit kan je hen ook benaderen hè, je hoeft niet af te wachten.

Je stelt je niet aan, echt niet. Dat heb ik ook vaak gedacht van mijzelf en nog wel eens. Dat is niet het geval. Je hoeft geen groot trauma meegemaakt te hebben of een ontzettend slechte jeugd om je slecht te kunnen of mogen voelen. Als je er zelf niet uitkomt mag je om hulp vragen.

Als je je verhaal kwijt wilt, maar het hier niet durft, mag je mij ook een persoonlijk bericht sturen.
Er is trouwens ook een manier om de berichten alleen voor leden zichtbaar te laten zijn, maar dat weet ik even niet meer. Iemand anders misschien?

Ik snap dat je niet gelijk alles durft te vertellen. Dat kun je er ook gelijk wel bij zeggen als je kan. Dat er meer komt, later, als je elkaar wat meer vertrouwd. Misschien is dat voor jezelf ook een soort stok achter de deur dan. Want t lijkt me t beste werken als je zo open mogelijk kan zijn. Om eerlijk te zijn, hebben ze alles wel eens gehoord. Ik had ook rare dingen te vertellen, waar k me voor schaamde, maar daar werd heel professioneel mee om gegaan. Ik hoop dat je snel live contact met je psycholoog kan krijgen en dat jullie een goede klik hebben. Dat helpt ook zeer. Welkom op t forum trouwens.

welkom op het forum, ik hoop dat je er iets aan hebt.

groet,
Run

Er is trouwens ook een manier om de berichten alleen voor leden zichtbaar te laten zijn, maar dat weet ik even niet meer. Iemand anders misschien?

Dan moet op de werkbalk boven dit tekstvlak (zie je alleen als je gaat antwoorden) het derde blokje van rechts aanklikken (3 schermpjes) Dan op het pijltje en "verberg de tekst voor gasten". En dan invoegen.  De tekst moet dan tussen de 2 [hide] geplaatst worden. Je moet dan ingelogd zijn om het te kunnen lezen

Hoi.. Ik heb me niet voorgesteld.. 
Ik blijf graag anoniem.. ?

Ik ben (denk ik) depressief. Ik vind het echt heel moeilijk dat te accepteren... Hulp heb ik net gevraagd via de huisarts. Ik zou m'n intake morgen eigenlijk hebben met de poh ggz. 
Maar vanwege corona gaat deze afspraak niet door. Ze belt me morgen nog even. 

Ben alleen daarvoor al rete zenuwachtig. 

Ik zit nog met zoveel vragen en onzekerheden nu.. 

Wat kan ik verwachten bijv van zo'n 1e gesprek? 
Ze trokken er een uur voor uit. (het telefoontje van morgen staat op 10 min. dus wat ik daar dan van verwachten moet weet ik ook niet)
Ze kunnen toch niet verwachten dat ik alles zomaar even vertel? Dat vind ik juist zo moeilijk. De huisarts stelde me ook al vragen waarvan ik dacht; ja goh.. Nu zit ik hier (eindelijk gedurfd) en dan moet ik maar meteen alles eruit gooien ofzo? 
1 vraag kon ik niet helemaal eerlijk beantwoorden daardoor... 
En dan heb je je 'goede dagen' er nog bij. Want ja die zijn er ook. En dan denk ik weer, wat stel je je toch aan? Ben ik wel depressief? Pfff! 
 


Ik ga met m'n gedachten en emotioneel alle kanten op, wat dat betreft geen rust. Daar word ik dan weer mega moe van.

Kortom ik weet 't allemaal gewoon even niet meer. 

Groetjes mij

Hoi,

Knap van je dat je hulp hebt gezocht. De eerste stap is gezet. Je hoeft echt niet alles meteen te vertellen. Je mag altijd zeggen dat je iets nog niet wilt vertellen of nog te moeilijk vindt om te vertellen. Daar is alle begrip voor. Jij hebt altijd de regie. Het gaat erom dat jij je veilig voelt in het contact met een hulpverlener. Misschien kun je wel vertellen hoe je nu functioneert. Wat doe je de op een dag, hoe is je slaap, ben je prikkelbaar, heb je suicidale gedachten? 
Fijn te horen dat je ook goeie dagen hebt. Zo'n hulpverleningstraject aangaan vind je eng en daarom zeg je tegen jezelf dat het allemaal wel meevalt. We kunnen onszelf goed voor de gek houden.  . Ik denk dat het heel goed is dat je hulp zoekt.

Groetjes, J@n

Hoi... Allereerst bedankt voor jullie reactie.. ☺️

Heb vanochtend dat belletje gehad.. 
Dat ging redelijk, ik heb een paar dingen gezegd, maar 't lukt me niet om helemaal open te stellen. 
Heb ook gezegd dat ik dat vroeger niet zo mee gekregen heb. 
Het was bij ons altijd : hup niet aanstellen, niet janken en door. 
En owee als je met iemand praat over wat er hier gebeurt.. 
Dus dat... Die zit diep blijkbaar. 

Omdat alles voorlopig telefonisch gaat, heb ik een online training aangeboden gekregen.
Daar moet ik maar even kijken of me dat miss al iets kan helpen.. 

Zo na dit gesprek met haar voel ik me best wel down..

Ik ga zo even lekker buiten zitten in de zon... Miss laadt dat me weer iets op.. 

Bedankt nogmaals voor een "luisterend oor"

Oh, wat jammer alleen een online training. Daar heb k meestal vrij weinig aan. Hopelijk mag je snel ook videobellen en na t coronagedoe ook gewone gesprekken. Als je wil ben je natuurlijk ook welkom op de chat.

Maar, trouwens, fijn dat t wel oké ging, t bellen. Da's al weer een stap

soms is een online training juist een goede manier om op gang te komen, omdat je nog wat moeite hebt met openstellen kun je er zo wellicht langzaam aan wennen. Is de stap straks wat kleiner om dat face to face te doen.

groet,
Run