Ik heb 15 jaar antidepressiva geslikt en had lexapro/quitapine/mirtazipine. Ik heb eerder getracht te stoppen in een maand te stoppen maar dat ging niet goed. Ik heb elk van de drie in beurten voor de helft afgebouwd.
Een dag een hele tablet en de dag erna een halve(van slechts een soort), dat deed ik een maand voor elke type tablet om te zien wat het effect was. Toen drie maand van alles een halve tablet. Vervolgens afgebouwd naar een kwart. Een dag een halve, volgende een kwart. Dit heb ik weer drie maanden gedaan. vervolgens 3 maanden op een kwart van alles. Vervolgens ben ik verder gaan afbouwen. Totaal heb ik er twee jaar over gedaan. Dit heeft mij geholpen om zonder terugval te stoppen. Ik ben trots op mijzelf, het is gelukt een eigen bedrijf op te starten en heb een fijne relatie. Ik wil via dit bericht laten weten dat ik jullie steun en wil meegeven niet op te geven.

Hallo Loetje,

Welkom hier, goed om een positief geluid te horen.
Mooi om te lezen dat je heel langzaam, met heel veel geduld, hebt afgebouwd met een geweldig resultaat.

Groet, Bert