Hallo allemaal,

Ik ben Jeanette, 45 jaar, moeder van 2 puber, weduwe van Mark en huidige vrouw van Raymond.

Sindsmijn 12e ben ik bekend met depressies. Al 24 jaar gebruik ik seroxat. Het gaat de laatste jaren goed met me (ondanks het overlijden van mijn 1e partner). Sinds juli dit jaar heb ik de diagnose add. Onbehandelde add blijkt de grootste boosdoener van mijn depressies te zijn. Altijd een vol hoofd, dingen niet overzien, altijd op stress/adrenaline leven en altijd overprikkeld. Nu gebruik ik methylfenidaat en kan ik zeggen dat ik leef ipv geleefd wordt.

Omdat de oorzaak nu aangepakt wordt ben ik onder strenge begeleiding van Psychiater en met kleine stapjes dmv taperingstrips aan het afbouwen.

Het is zwaar, ontwennings verschijnselen zijn aanwezig. Ben daarom opzoek naar lotgenoten, mensen die ook afgebouwd zijn en het het gelukt is.

Daarom heb ik me hier aagemeld.

Groetjes Jeanette

Goedemorgen Jeanette,

Bij toeval kwam ik je bericht tegen en ik lees dat je nu al bijna vier weken bent gestopt. Zelf zit ik op de drie weken. 
Wat het verschil maakt is het stofje die in de AD zit.
Hoe gaat het nu met je? Wat zijn je valkuilen? en misschien is het handig om een keer te sparren. Lees mijn verhaal maar eens.
Misschien tot horens.
Groetjes 
George

Hoi Jeanette,

Ik heb je topic helemaal gemist. Wat fijn voor je dat je aan het afbouwen bent. 24 jaar is echt onwijs lang. Ik kan me niet voorstellen hoe dat voor je is geweest. Ik heb succesvol kunnen afbouwen. Wel merk ik dat het in deze periode zwaar is. Wat ik zelf mis is dat we tijdens het afbouwen niet gekeken hebben naar manieren om de klappen op te vangen op het moment dat het weer wat minder zou gaan. Waar kan je dan naar teruggrijpen? Het is niet zo dat als je eenmaal van de pillen af bent, de depressie ook verdwenen is en dat het leven weer terugkomt zoals het was. In mijn geval zal dat nooit gebeuren en ik vraag me af in hoevere dat voor anderen mogelijk is. Dat betekent niet dat je altijd depressief zal blijven, maar wel sterke handvaten nodig hebt om ermee te dealen op de momenten dat het nodig is. Is dat iets naast de ADD waar aan gewerkt wordt?

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku