Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

wat een rotdag


#1

Het ging weer niet vandaag.
Mijn stemming was weer 0,0 .Kwam weinig uit mijn handen.
Erg zitten hangen op de bank.
Van ellende heel veel gehuild in huis,om niets en om de zeurpijn in mijn buik.
Bah.het ging niet lekker allemaal.
Antwoord

#2

(12-01-2017, 20:41)Merel schreef: Het ging weer niet vandaag.
Mijn stemming was weer 0,0 .Kwam weinig uit mijn handen.
Erg zitten hangen op de bank.
Van ellende heel veel gehuild in huis,om niets en om de zeurpijn in mijn buik.
Bah.het ging niet lekker allemaal.

Hoi Merel,

Volgens mij is er weinig vervelender dan een slechte stemming. Ja  wat kan je daar aan doen?! Ben je nog buiten geweest? 
Mogelijk helpt het namelijk als je wat te doen hebt.

gr

Trebe
Antwoord

#3

(12-01-2017, 20:54)trebe schreef:
(12-01-2017, 20:41)Merel schreef: Het ging weer niet vandaag.
Mijn stemming was weer 0,0 .Kwam weinig uit mijn handen.
Erg zitten hangen op de bank.
Van ellende heel veel gehuild in huis,om niets en om de zeurpijn in mijn buik.
Bah.het ging niet lekker allemaal.

Hoi Merel,

Volgens mij is er weinig vervelender dan een slechte stemming. Ja  wat kan je daar aan doen?! Ben je nog buiten geweest? 
Mogelijk helpt het namelijk als je wat te doen hebt.

gr

Trebe

Hoi trebe

Ik haat het winterweer.Speelt ook mee, vooral nu het weer kouder wordt en sneeuw verwacht wordt maar ik ben wel even buiten geweest hoor.
En iets doen, ja meestal wel hoor,maar die stemming blijft toch altijd zeuren. Ik laat het anderen nooit merken,masker op en gaan maar binnen (ik woon alleen) dan gaat dat masker vaak af.Dan is er de tranen en het rot gevoel, ook als ik de keuken sop. maar vandaag was alles weer teveel.
Morgen weer een dag, misschien dan weer iets beter.
Antwoord

#4
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 12-01-2017, 21:38 door trebe.)

Tja ik heb een baantje bij de post. Daar heb ik veel aan. Gedeeltelijk baat bij medicatie dat helpt ook. Ik denk dat ik nu meer een vlakke lichte depressie heb.

Heb jij een bepaalde dagbesteding? Wat deed je voor je depressief werd?

Wat vind je eigenlijk van dit forum?

gr

trebe
Antwoord

#5

(12-01-2017, 21:31)trebe schreef: Tja ik heb een baantje bij de post. Daar heb ik veel aan. Gedeeltelijk baat bij medicatie dat helpt ook. Ik denk dat ik nu meer een vlakke lichte depressie heb.

Heb jij een bepaalde dagbesteding? Wat deed je voor je depressief werd?

Voordat ik depressief werd was ik verpleegkundige .
Aan mijn depressie is heel wat vooraf gegaan.Ik werd ziek,moest daarna revalideren en lichamelijk ben ik wel weer bovenop gekomen.maar ik kan het geestelijk niet allemaal verwerken.,athans wat er gebeurt is,daar heb ik depressie aan over gehouden denk ik.
Ik ben overdag thuis, Doe enkele uurtjes in de week vrijwilligerwerk in de ouderenzorg.Wandelclub en vaste bezoeker
En hobby's genoeg.Altijd bezig ondanks mijn stemmingswisselingen. Medicatie voor mijn depressie is nog niet de stabiele factor.
Wat goed dat je toch een baantje hebt Trebe.Buitenlucht is goed voor de stemming.Dat werkt zeker mee.
Heerlijk baantje bij de post, kan je lekker op eigen tempo doen, neem ik aan. Is wel belangrijk he? En je hebt een afgebakend iets,zonder rekening te houden met collega's.Masker hoeft onderweg niet af. Of zie ik dit nu verkeerd?

gr. Merel.
Antwoord

#6
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 12-01-2017, 22:11 door trebe.)

(12-01-2017, 21:50)Merel schreef: Voordat ik depressief werd was ik verpleegkundige .
Aan mijn depressie is heel wat vooraf gegaan.Ik werd ziek,moest daarna revalideren en lichamelijk ben ik wel weer bovenop gekomen.maar ik kan het geestelijk niet allemaal verwerken.,athans wat er gebeurt is,daar heb ik depressie aan over gehouden denk ik.
Ik ben overdag thuis, Doe enkele uurtjes in de week vrijwilligerwerk in de ouderenzorg.Wandelclub en vaste bezoeker
En hobby's genoeg.Altijd bezig ondanks mijn stemmingswisselingen. Medicatie voor mijn depressie is nog niet de stabiele factor.

Wat goed dat je toch een baantje hebt Trebe. Buitenlucht is goed voor de stemming.Dat werkt zeker mee.
Heerlijk baantje bij de post, kan je lekker op eigen tempo doen, neem ik aan. Is wel belangrijk he? En je hebt een afgebakend iets,zonder rekening te houden met collega's.Masker hoeft onderweg niet af. Of zie ik dit nu verkeerd?

gr. Merel.
Ja maar is dat niet goed kunnen verwerken echt de oorzaak? Ik heb soms het idee dat men niet goed weet wat zo'n depressie in stand houdt. Heb jij een erg wisselende stemming?

Dankje ik ben hartstikke blij met mn job. Ik moet zeggen dat ik het zelfs leuk vind. Inderdaad op je eigen tempo en lekker afgebakend. Een echt masker heb ik niet op want mn stemming is een 5.5 a 6 dankzij de medicatie. maar hij komt al meer dan 2,5 jaar ook niet hoger...

Nee het is echt een prima job en ik zou het iedereen met een matige of lichte depressie aanbevelen...

wat goed dat je toch lekker bezig bent. Een paar vaste dingen en verder ruimte voor jezelf.

He wat vind je van dit forum? Wat zou er nogmeer bij kunnen?
Antwoord

#7

(12-01-2017, 22:08)trebe schreef:
(12-01-2017, 21:50)Merel schreef: Voordat ik depressief werd was ik verpleegkundige .
Aan mijn depressie is heel wat vooraf gegaan.Ik werd ziek,moest daarna revalideren en lichamelijk ben ik wel weer bovenop gekomen.maar ik kan het geestelijk niet allemaal verwerken.,athans wat er gebeurt is,daar heb ik depressie aan over gehouden denk ik.
Ik ben overdag thuis, Doe enkele uurtjes in de week vrijwilligerwerk in de ouderenzorg.Wandelclub en vaste bezoeker
En hobby's genoeg.Altijd bezig ondanks mijn stemmingswisselingen. Medicatie voor mijn depressie is nog niet de stabiele factor.

Wat goed dat je toch een baantje hebt Trebe. Buitenlucht is goed voor de stemming.Dat werkt zeker mee.
Heerlijk baantje bij de post, kan je lekker op eigen tempo doen, neem ik aan. Is wel belangrijk he? En je hebt een afgebakend iets,zonder rekening te houden met collega's.Masker hoeft onderweg niet af. Of zie ik dit nu verkeerd?

gr. Merel.
Ja maar is dat niet goed kunnen verwerken echt de oorzaak? Ik heb soms het idee dat men niet goed weet wat zo'n depressie in stand houdt. Heb jij een erg wisselende stemming?

Dankje ik ben hartstikke blij met mn job. Ik moet zeggen dat ik het zelfs leuk vind. Inderdaad op je eigen tempo en lekker afgebakend. Een echt masker heb ik niet op want mn stemming is een 5.5 a 6 dankzij de medicatie. maar hij komt al meer dan 2,5 jaar ook niet hoger...

Nee het is echt een prima job en ik zou het iedereen met een matige of lichte depressie aanbevelen...

wat goed dat je toch lekker bezig bent. Een paar vaste dingen en verder ruimte voor jezelf.

He wat vind je van dit forum? Wat zou er nogmeer bij kunnen?

 Ik krijg het idee dat dit forum niet al te vaak wordt bezocht. Het is er niet druk. Verder vind ik af en toe erg onoverzichtelijk. Dat chatten is volgens mij ook geen echt chatten. Wat er bij zou kunnen is de persoonlijke dagboeken waarop dingen kwijt kan en waarop  men ook kan reageren.

Nee, de oorzaak van mijn depressie is eigenlijk nogal vaag, ik heb er niet echt een duim onder,waar het precies aan ligt dat ik depressief ben. Het is denk ik een optelsom van alles in mijn leven en hoe ik er tegen aan kijk,
Als het erg duidelijk lag was er al een oplossing geweest . Ik denk dat een depressie maar moeilijk op te lossen is.Er is denk ik ook geen enkel medicijn dat het oplost,is het enkel een hulpmiddel,wat verlichting kan geven.
Ik denk dat als iemand een depressie heeft (gehad) altijd vatbaar en gevoelig blijft voor de dingen van het leven.
Maar psychiaters varen er wel bij,zonder de ziekte echt te genezen.

gr. Merel
Antwoord

#8

Citaat: Ik krijg het idee dat dit forum niet al te vaak wordt bezocht. Het is er niet druk. Verder vind ik af en toe erg onoverzichtelijk. Dat chatten is volgens mij ook geen echt chatten. Wat er bij zou kunnen is de persoonlijke dagboeken waarop dingen kwijt kan en waarop  men ook kan reageren.

hoi het forum is net nieuw, ik ben het aan het oprichten Smile Ik zat eerst op indepressie.nl, maar die site is kapot. Lijkt het je wat om nog meer mee te denken?




Citaat:Nee, de oorzaak van mijn depressie is eigenlijk nogal vaag, ik heb er niet echt een duim onder,waar het precies aan ligt dat ik depressief ben. Het is denk ik een optelsom van alles in mijn leven en hoe ik er tegen aan kijk,
Als het erg duidelijk lag was er al een oplossing geweest . Ik denk dat een depressie maar moeilijk op te lossen is.Er is denk ik ook geen enkel medicijn dat het oplost,is het enkel een hulpmiddel,wat verlichting kan geven.
Ik denk dat als iemand een depressie heeft (gehad) altijd vatbaar en gevoelig blijft voor de dingen van het leven.
Maar psychiaters varen er wel bij,zonder de ziekte echt te genezen.

helemaal mee eens Merel de oorzaak of wat het in stand houdt is vaag een onbewust psychisch conflict
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
2 gast(en)