Hallo allemaal,

Ik heb last van depressies sinds ik 7 jaar ben, ondertussen ben ik 30. De laatste tijd ging het steeds (langzaam) een beetje beter en voelde ook echt dat de toekomst beter zou gaan. Maar nu heb ik weer steeds dagen dat het heel moeilijk gaat. 

Ik kan het nog niet echt een terugval noemen, maar ben wel bang dat het daarheen gaan.
Op mijn werk heb ik kunnen regelen dat ik tijdelijk minder ga werken, zo probeer ik een terugval te voorkomen.

Maar het valt me erg zwaar, die dagen breken me echt op en vraag ik me af of ik een terugval überhaupt wel kán voorkomen.
Familie en vrienden doen wat ze kunnen om mij te steunen, wat fijn is. Maar heb niet echt iemand die mij begrijpt. Dit voelt op zulke momenten natuurlijk ook nog eens eenzaam. En hoewel ik weet dat het uiteindelijk allemaal vast wel goed zal komen, ben ik ook gewoon uitgeput van alle emoties. 

Daarnaast vind ik het soms moeilijk om te voelen wie ik ben als persoon, naast de depressies. En dat is ook erg frustrerend.
Al met al, probeer ik mij erdoor heen te slaan, maar zou het fijn zijn om er met gelijkgestemden over te praten.

Groetjes, M.

P.s. ik zie net dat ik het in een andere categorie heb geplaatst dan de bedoeling was. Iemand een idee hoe ik dat kan veranderen?

Welkom M, 

Schrijf gerust van je af en met ons mee.
 Je kunt het bericht copieren en herplaatsen bij voorstellen. Ik weet ook niet hoe anders. 

Groetjes Mabel