Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Where are all the depressed people??


#11

Dag Vera

Ja heel herkenbaar wat je schrijft. Ook nu het zo kennelijk in een “rush” geschreven is. Ik weet hoe dat voelt en tegelijk tast mijn rechtervoet naar de rem als ik het lees. Dan denk ik ho ho iets minder tempo graag. Je voelt je on top of the world. 
Nu vanuit mijn meer depressieve fase dit lezend denk ik ja, als ik in die hypomane fase ben dan kunnen mensen me niet volgen. Dat is logisch. Al de enthousiaste uitwijdingen (die ik zelf dan ook heb in die fase) zijn vermoeiend voor de lezer/toehoorder. Die moet al die dingen volgen en het zijn te veel gedachtensporen. Die vorm maakt de boodschap juist zwakker.
Veel korter en minder sterk woordgebruik lager tempo kont minder dwingend over en stelt de lezer meer gerust. Nu haken ze af omdat het te veel, te sterk, te snel is allemaal
Ik weet niet of deze feedback tot jou door kan dringen nu. 
Dat is wel een interessant experiment misschien, met de beste bedoelingen. 
Kijken of ik jou kan bereiken met deze feedback over de vorm van je boodschap.
Als dat lukt bij jou dan kan ik mij misschien zelf ook meer openstellen voor signalen van afhaken als ik in die fase ben.
Dus wat vind je van mijn beschrijving van mijn waarneming ?

Dipjes
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Dipjes :   • Vera_73
Antwoord

#12

(21-09-2019, 10:02)Dipjes schreef: Dag Vera

Ja heel herkenbaar wat je schrijft. Ook nu het zo kennelijk in een “rush” geschreven is. Ik weet hoe dat voelt en tegelijk tast mijn rechtervoet naar de rem als ik het lees. Dan denk ik ho ho iets minder tempo graag. Je voelt je on top of the world. 
Nu vanuit mijn meer depressieve fase dit lezend denk ik ja, als ik in die hypomane fase ben dan kunnen mensen me niet volgen. Dat is logisch. Al de enthousiaste uitwijdingen (die ik zelf dan ook heb in die fase) zijn vermoeiend voor de lezer/toehoorder. Die moet al die dingen volgen en het zijn te veel gedachtensporen. Die vorm maakt de boodschap juist zwakker.
Veel korter en minder sterk woordgebruik lager tempo kont minder dwingend over en stelt de lezer meer gerust. Nu haken ze af omdat het te veel, te sterk, te snel is allemaal
Ik weet niet of deze feedback tot jou door kan dringen nu. 
Dat is wel een interessant experiment misschien, met de beste bedoelingen. 
Kijken of ik jou kan bereiken met deze feedback over de vorm van je boodschap.
Als dat lukt bij jou dan kan ik mij misschien zelf ook meer openstellen voor signalen van afhaken als ik in die fase ben.
Dus wat vind je van mijn beschrijving van mijn waarneming ?

Dipjes

Ja herkenbaar.
Ik probeer mezelf vriendelijk op de schouder te tikken, en vraag mezelf te merken of/wanneer dit gebeurt. Meer in het contact blijven en minder in mijn eigen blije luchtkasteelverhalen vertrekken.

Tegelijk zijn er ook mensen die juist graag met me mee gaan, en ik met hun. Dus het heeft ook een functie van wie/wat/hoe/wanneer past bij mij.

Dat filter aan te scherpen, zeker ook primair uit zelfzorg, dat is de "uitnodiging" voor mij in deze fase. En focus, dus lens zeg maar. En rust.

Bij al deze dingen heb ik de indruk dat Chineng Qigong mij ondersteunt (en dus mijn yoga).

Ik ben nu twee keer geweest maar, ja, echt goed gevoel op meerdere lagen en aspecten.

https://chineng.nl/ons-team/patricia-van-walstijn/ voor wie er meer over wil weten. Ik woon in Amstelveen, hier is een centrum waar ze er les in geven (Zest), maar er zij instructeurs in het hele land, kun je via de site ook makkelijk vinden.

Maar ook met dit, yoga e.d., probeer ik lief en zacht met mezelf om te gaan: ik hoef niet 80x per week, 1, 2 of 3 is ook perfect. En dan liefst in een vast ritme dus elke dinsdag of wat ook. En ook hoe ik in de les doe, beetje laf ertegenaan zwaffelen mag ook. Zachte ogen, zacht hart, adem uit pfff. En feel the joy. Ja dat lukt nu allemaal heel goed Wink

Fijn om met je te sparren Dipjes, en vast ook voor mensen die nu of ooit meelezen.

Hartegroet,

Vera
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Vera_73 :   • Dipjes
Antwoord

#13

(22-09-2019, 18:17)Vera_73 schreef: Ja herkenbaar.
Ik probeer mezelf vriendelijk op de schouder te tikken, en vraag mezelf te merken of/wanneer dit gebeurt. Meer in het contact blijven en minder in mijn eigen blije luchtkasteelverhalen vertrekken.

Tegelijk zijn er ook mensen die juist graag met me mee gaan, en ik met hun. Dus het heeft ook een functie van wie/wat/hoe/wanneer past bij mij.

Dat filter aan te scherpen, zeker ook primair uit zelfzorg, dat is de "uitnodiging" voor mij in deze fase. En focus, dus lens zeg maar. En rust.

Bij al deze dingen heb ik de indruk dat Chineng Qigong mij ondersteunt (en dus mijn yoga).

Ik ben nu twee keer geweest maar, ja, echt goed gevoel op meerdere lagen en aspecten.

https://chineng.nl/ons-team/patricia-van-walstijn/ voor wie er meer over wil weten. Ik woon in Amstelveen, hier is een centrum waar ze er les in geven (Zest), maar er zij instructeurs in het hele land, kun je via de site ook makkelijk vinden.

Maar ook met dit, yoga e.d., probeer ik lief en zacht met mezelf om te gaan: ik hoef niet 80x per week, 1, 2 of 3 is ook perfect. En dan liefst in een vast ritme dus elke dinsdag of wat ook. En ook hoe ik in de les doe, beetje laf ertegenaan zwaffelen mag ook. Zachte ogen, zacht hart, adem uit pfff. En feel the joy. Ja dat lukt nu allemaal heel goed Wink

Fijn om met je te sparren Dipjes, en vast ook voor mensen die nu of ooit meelezen.

Hartegroet,

Vera
Dat spreekt me aan Vera, jezelf vriendelijke toespreken ter ombuiging ! Niet de sweep en het schuldgevoel, heel goed.
Heb zelf goede ervaring met T’ai Chi, als meditatie in beweging. 
Wat een hilarisch woord gebruik: er mag tegen aan Zwaffelen...die ga ik gelijk gebruiken..
Wat zijn wij soms toch leuk he als we niet depri zijn! Nou ja ook doodvermoeiend maar ook vaak leuk. Dank je wel en we spreken ons wat mij betreft graag weer 
Dipjes
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Dipjes :   • Vera_73
Antwoord

#14

(22-09-2019, 19:46)Dipjes schreef: Dat spreekt me aan Vera, jezelf vriendelijke toespreken ter ombuiging ! Niet de sweep en het schuldgevoel, heel goed.
Heb zelf goede ervaring met T’ai Chi, als meditatie in beweging. 
Wat een hilarisch woord gebruik: er mag tegen aan Zwaffelen...die ga ik gelijk gebruiken..
Wat zijn wij soms toch leuk he als we niet depri zijn! Nou ja ook doodvermoeiend maar ook vaak leuk. Dank je wel en we spreken ons wat mij betreft graag weer 
Dipjes

Haha ja ik vind mezelf hysterisch.
In mn dipfasen vind ik mezelf nog steeds leuk, maar niet hoe ik me voel. En al helemaal niet wat ik mn omgeving aandoe idd guilt trips galore, schaamte en schuld zijn dan mijn molensteen, ball&chain, nagel/doodskist etc.

Tai Chi lijkt mij ook fijn maar geen goede teach kunnen vinden hier in de buurt.

Een van mijn "geheime dromen", later als ik groot ben, wilde manische ideeen, is iets met standup comedy. Zelf doen of schrijven voor TVseries a la Crazy Ex Girlfriend. Misschien zit er een samenwerking in tussen ons?

Hoe dan ook graag weer contact. Mag ook via de app of mail of Twitter stuur maar een PB of DM. Wie weet komt het ook tot ontmoeten... (ik kom wel naar jou toe als je nog steeds niet van de bank afkomt. Kan nog steeds prima bankhangen. Hoewel ik ws wel spontaan begin te redderen in je huis... haha)

Fijne avond leuk je te ontmoeten hier!

Vera
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Vera_73 :   • Dipjes
Antwoord

#15

Hoi Dipjes en wie meeleest,

Ik heb Quora weer herontdekt. Daar staat een aantal vragen met ervaringsantwoorden over bipolair. De noodzaak een eigen forum op te richten is daarmee weg. 

...heel fijn en belangrijk met mijn hypomane van ideeën overlopende lijf en leden om dingen van mijn "doen?" lijstje te kunnen schrappen

 Angel 

Daarmee zal ik ook minder vaak aanwezig zijn op dit forum.

Als je reageert op dingen die ik schreef, of als je me een PB stuurt - gerust doen! - kom ik wel langs, maar vanuit mezelf zal ik hier minder komen... tenzij ik weer in een depressieve fase beland natuurlijk... hopelijk niet!

Trouwens veel beroemdheden met bipolair!! Van Gogh, Russell Brand, Stephen Fry, Catherine Zeta Jones, Linda Hamilton, Demi Lovato, Alison Moyet, Rene Russo, Frank Sinatra, Dusty Springfield, Ada Lovelace... very impressive list. We bevinden ons in uitstekend gezelschap  Wink

https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_pe...r_disorder

Sterkte allemaal, hartelijke groet,
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Vera_73 :   • Dipjes
Antwoord

#16

Hoi Vera, is Quora ook een forum? is misschien ook wat voor mij dan, ik zal eens googelen. Fijn dat je een passende plek herontdekte en dat je momenteel niet depri bent.
Ik hoop je nog eens tegen te komen hoor, hier of op Quorum als dat een forum is. Ik hou dan dezelfde schuilnaam als dat kan en anders met een getal er achter he. Jij ook?

Dipjes
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)