hoi, ben net nieuw hier, weet niet hoe het werkt maar ik zal me even voorstellen. ik ben 14 en ik denk dat ik depressief ben. ik hoop eigenlijk dat dit helpt. wat moet ik doen?

hoi, ben net nieuw hier, weet niet hoe het werkt maar ik zal me even voorstellen. ik ben 14 en ik denk dat ik depressief ben. ik hoop eigenlijk dat dit helpt. wat moet ik doen?

Hoi Db,


Welkom op het forum Db.
Neem aan dat je niet voor niks je aangemeld hebt op het forum, maar zou je je klachten kunnen beschrijven?

Desireless

Hoi, ik voel me vaak somber en dan trek ik me terug. Ik heb eigenlijk helemaal geen plezier meer in bepaalde dingen. Ik heb weinig eetlust en ik heb vaak het gevoel dat ik de schuld heb van alles

Hoi D, 

Welkom hier . 
Begin eens met wat informatie speciaal voor jouw leeftijdsgroep. 
Bijv: 
https://www.nji.nl/Depressie-Links

Wat je iig kan doen is praten met iemand die je vertrouwd, en bij voorkeur een volwassene. 
Die zou je ook kunnen begeleiden als er vervolgstappen moeten worden genomen. 
Maar mischien hoeft dat helemaal niet .
In ieder geval , deel het met iemand, en blijf hier schrijven, hier ben je veilig. 

Liefs, Mabel

Hoi Db,

Het zijn inderdaad wat kenmerken die bij een depressie voorkomen.
Ik sluit me aan bij wat Mabel zegt en je kan hier op het forum en vaak op internet ook wel antwoorden vinden.

Sterkte,

Desireless

Hoi,
Bedank voor jullie adviezen en info! Ik durf eig nog niet naar een volwassene toe te stappen. Kan dit nog even wachten of moet ik dat nu al doen?

Hoi D,

Op het moment dat jij er aan toe bent hoor! En het is geen moeten.  Ik zou je wel gunnen dat je de zorgen met iemand kan delen , maar dat mag in je eigen tempo. 
En mischien durf je voorzichtig eens online contact te leggen met een van de organisaties in de link? 
Het kan vast ook anoniem als dat n frempel is. 

Liefs, Mabel