Dag beste lotgenoten...

Aangezien het sociaal is om mezelf hier voor even stellen, wil ik dat graag ook even doen.

Ik ben Denny(pseudo), 35.

Sinds mijn 19e ervaar ik enigszins vormen van depressie, de 1e jaren was het nooit "heftig", altijd redelijk kortstondig, maar de laatste jaren
blijft er een onsmakelijke rode draad inzitten waar ik niet meer vanaf lijk te komen.

Ik vind het voor mij al een goede stap, om op een (voor mij) onbekende site mijn hart te luchten, "contact" te zoeken.

In het verleden was ik behoorlijk actief op verschillende fora(bodybuilding, ADD, K1-fans, gaming, chatsites), had een redelijk goed sociaal leven, en de laatste jaren is alles behoorlijk ingekakt, net als ik.

Woon nu alleen, sociaal leven bestaat nagenoeg niet meer, en online ben ik ook "onbekend" geraakt.

Mijn depressie is sinds ~2010 chronisch geworden, door een aantal zaken. Het sterven van familieleden door onnatuurlijke oorzaken, beste vriend die zelfmoord heeft gepleegd, drugs- en medicijngebruik, dit zijn wel grote boosdoeners geweest.

Ik leef al sinds kindzijnde met een vorm van faalangst(de echte reden van de depressie), deze angst zorgt er voor dat ik een loop blijf hangen. Deze loop moet doorbroken gaan worden.

Dit is de 1e stap van mijn comeback.

Hoi Denny, welkom op het forum. Goed van je, dat je de eerste stap gezet hebt! Op dit forum vind je altijd een luisterend oor, en kun je je verhaal vertellen zonder dat er over geoordeeld wordt. Reageer ook gerust op andere topics.

welkom op het forum

Dag beste lotgenoten...

Aangezien het sociaal is om mezelf hier voor even stellen, wil ik dat graag ook even doen.

Ik ben Denny(pseudo), 35 en werk in de IT-branch.

Sinds mijn 19e ervaar ik enigszins vormen van depressie, de 1e jaren was het nooit "heftig", altijd redelijk kortstondig, maar de laatste jaren
blijft er een onsmakelijke rode draad inzitten waar ik niet meer vanaf lijk te komen.

Ik vind het voor mij al een goede stap, om op een (voor mij) onbekende site mijn hart te luchten, "contact" te zoeken.

In het verleden was ik behoorlijk actief op verschillende fora(bodybuilding, ADD, K1-fans, gaming, chatsites), had een redelijk goed sociaal leven, en de laatste jaren is alles behoorlijk ingekakt, net als ik.

Woon nu alleen, sociaal leven bestaat nagenoeg niet meer, en online ben ik ook "onbekend" geraakt.

Mijn depressie is sinds ~2010 chronisch geworden, door een aantal zaken. Het sterven van familieleden door onnatuurlijke oorzaken, beste vriend die zelfmoord heeft gepleegd, drugs- en medicijngebruik, dit zijn wel grote boosdoeners geweest.

Ik leef al sinds kindzijnde met een vorm van faalangst(de echte reden van de depressie), deze angst zorgt er voor dat ik een loop blijf hangen. Deze loop moet doorbroken gaan worden.

Dit is de 1e stap van mijn comeback.

Hoi Denny,

Wat goed dat je je dan toch hebt aangemeld, en wat hebt verteld over jezelf!
Eerste stappen zijn altijd lastig, zeker omdat je niet weet wat er gaat gebeuren wanneer je die stappen zet.

Ik was vroeger ook socialer dan nu, maar dat is meer doordat ik zogenaamde vrienden had die mij niet accepteerden zoals ik ben.. 
Blijft lastig om dan nu alleen te zijn, of in ieder geval, je wereldje wordt ineens heel klein. 

Krijg je hulp om je depressie aan te pakken? 
Kijken welke stappen je kunt zetten? 

Heel veel succes, en schroom niet om hier je gedachten en je hart te luchten.

''- When life gives you lemons, you make lemonade. I have several stands around here. -''