Beste forum genoten door wat ik heb mee gemaakt 
En waar ik nu nog erg mee zit heb ik een brief geschreven 
Ik ga het hier delen ik vind het al moeilijk genoeg

Ga alsjeblieft geen oordeel geven want ik vind het al moeilijk genoeg 
Dus hier komt hij


Maartje door een trauma van vroeger loop ik sinds 4 maanden bij een spycholoog maar God wat voelde het vervelend dat ik jou nog niet heb kunnen loslaten o wat kwamen de herinneringen weer boven nog steeds vind ik het moeilijk om het los te laten wat dan ook gepaard gaat door dit alles heb ik erg veel last van bindings angst ook bang dat mensen mij verlaten of zouden laten vallen jij hebt je daar ook schuldig aan gemaakt ik probeer maar door te gaan ja ik mis je nog steeds maar weet ook tot dit niet goed is en ergens wil ik boos worden op jou en je voor alles uitmaken ja zo als ik er nu in sta wou ik gewoon dat ik jou nooit had leren kennen ik bedoel jij hebt alles jij hebt mij kapot gemaakt oké spychisch heb hierdoor ook een paar keer flinke gedachten aan zelfmoord gehad en o wat is dat moeilijk om te bespreken met de spycholoog dat is zo moeilijk maar ook de spycholoog weet tot dit voortkomt door spanning maar is moeilijk genoeg om kwaad te zijn op jou maar goed ik heb echt veel voor jou gevoelt of het nu vriendschap was of liefde ben ik nog niet helemaal achter maar ik denk het 2e jij gaat door met jou leven ok iedereen die zich hier in gemengd heeft zijn hier schuld aan ok ik snap dat het niet gezond was maar goed iedereen maakt fouten jij hebt ook te veel gegeven ik kan je wel vertellen dat ik steeds meer de zin van het leven niet meer zie en door dit ben ik ook erg bang dat het gaat gebeuren ook bij de spycholoog en dat ze mij zou laten vallen maar weet tot ze dat niet gaat doen jij hebt mij echt pijn gedaan iedereen wil dat ik verder ga en ook ik wil dat jij bent echt zo gemeen ok hier meen ik niks van maar toch kon ik maar eens goed kwaad worden op jou en dat lukt mij niet ik weet niet als ik jou tegen kom ik zo blij ga zijn de steun van Matthijs ja die heb ik echt en van de spycholoog ook jij bent echt hardnekkig en heb ook al eens een mes genomen en een schaar ja alleen om dat ik het niet trok of springen van balkon jij hebt echt veel los gemaakt met gevolg dat ik mij zo voel ja Maartje jij hebt te veel kapot gemaakt ik wil het gewoon loslaten dat ik aan mij zelf kan werken maar jij maakt het mij zo moeilijk zelfs Matthijs komt al 2 jaar bij mij jij bent al 2 jaar weg dus dan zou je denken dit gevoel moest gewoon een plekje hebben maar niks ik vind dit echt moeilijk jij hebt makkelijk praten fijn hoor door dit ben ik zo gespannen dat ik, bang wordt dat ik gevoelens ga krijgen voor de spycholoog ik wil de gevoelens niet toe laten maar als ik dat ga doen dan doe ik mij te kort en dan werkt het voor mij niet ik kan het gewoon niet aan en dat maakt het gewoon erg moeilijk zoals nu ben ik dit aan het typen en heb ik er echt geen zin in en zou ik het liefste mij wat aandoen ik vind het zo moeilijk jij gaat verder maar jij hebt geen idee er van gehad tot dit bij mij zoveel impact heeft gehad ik vind het zo moeilijk jij bent voor mij een hel kijk ook het feit tot er een zelfmoord plan is gemaakt ja dit heb jij te weeg gebracht en paniek aanvallen en hyperventilatie aanvallen kijk ik probeer het gewoon te relativeren maar ook loslaten is een rot iets ook al zou ik dat graag willen zodat ik mij kan richten op de andere dingen zo als het trauma ik bedoel ja dan mis ik Matthijs dan mijn spycholoog en ook dat ik jou nog steeds mis jij bent echt zo hardnekkig ja ok misschien was ik wel verliefd op jou door dat liefdes verdriet ja dat is super moeilijk, maar mischien had ik jou dit mee moeten delen en dat is de rede dat ik bang ben dat ik gevoelens ga krijgen voor mijn spycholoog ja klinkt absurd maar toch spelen die gedachten in mijn hoofd ik vind het al super moeilijk niemand die mij echt begrijpt ik begrijp mij zelf ook niet jij was voor mij belangrijk en ook jou aanwezigheid was elke week weer een feest samen leeggoed weggooien en dan boodschappen doen en dan samen koken elke week keek ik er naar uit we lachten en maakten grapjes zoals ik sjeng en jij boerin we hadden zoveel plannen maar helaas opeens kreeg jij een andere baan mijn wereld stortte in ook heb ik aangeduid dat ik wou vliegen vond je geen leuke grap en wat ik niet leuk vind is dat jij door invloed van andere geen contact meer wou om dat het voor mij niet goed was ja ik hoef echt geen namen te noemen Silvana heeft mij nooit geholpen om mij te helpen dit verdriet te verwerken maar kletsen kon ze als de beste daarin tegen was Matthijs wel een steun oké hij heeft er alles aangedaan om mij op te monteren ik weet dat het al moeilijk genoeg is ik ben er nog kwaad over hoe het is gelopen maar goed ik hoor je nog zeggen jij komt er wel topper ja ik kom er daardoor loop ik nu bij de spycholoog ik weet niet wat ik voel het enige wat ik voel is zoveel emoties jij gaat gewoon door maar ik zit met de gebakken peren elke dag en merk gewoon dat ik mensen gauw mis  


jij was voor mij belangrijk en ook jou aanwezigheid was elke week weer een feest samen leeggoed weggooien en dan boodschappen doen en dan samen koken elke week keek ik er naar uit we lachten en maakten grapjes zoals ik sjeng en jij boerin we hadden zoveel plannen maar helaas opeens kreeg jij een andere baan mijn wereld stortte in ook heb ik aangeduid dat ik wou vliegen vond je geen leuke grap en wat ik niet leuk vind is dat jij door invloed van andere geen contact meer wou om dat het voor mij niet goed was ja ik hoef echt geen namen te noemen Silvana heeft mij nooit geholpen om mij te helpen dit verdriet te verwerken maar kletsen kon ze als de beste daarin tegen was Matthijs wel een steun oké hij heeft er alles aangedaan om mij op te monteren ik weet dat het al moeilijk genoeg is ik ben er nog kwaad over hoe het is gelopen maar goed ik hoor je nog zeggen jij komt er wel topper ja ik kom er daardoor loop ik nu bij de spycholoog  

Dus het doet mij al pijn genoeg wil gewoon jullie mening en advies ik vind het al moeilijk genoeg om dit te delen  en het doet me pijn en nier zo een klein beetje ook 

Groetjes Inge

hoi Inge,

Dapper dat je deze brief zo wilde delen met ons. Het is duidelijk dat je het zwaar hebt met het gemis, het valt niet mee je hart uit te storten, ik wil je heel veel sterkte toewensen.

groet,
Run

Goed dat je dit gedaan hebt Inge! Ik hoop dat de psycholoog je er verder mee kan helpen.

Beste forum genoten door wat ik heb mee gemaakt 
En waar ik nu nog erg mee zit heb ik een brief geschreven 
Ik ga het hier delen ik vind het al moeilijk genoeg

Ga alsjeblieft geen oordeel geven want ik vind het al moeilijk genoeg 
Dus hier komt hij


Maartje door een trauma van vroeger loop ik sinds 4 maanden bij een spycholoog maar God wat voelde het vervelend dat ik jou nog niet heb kunnen loslaten o wat kwamen de herinneringen weer boven nog steeds vind ik het moeilijk om het los te laten wat dan ook gepaard gaat door dit alles heb ik erg veel last van bindings angst ook bang dat mensen mij verlaten of zouden laten vallen jij hebt je daar ook schuldig aan gemaakt ik probeer maar door te gaan ja ik mis je nog steeds maar weet ook tot dit niet goed is en ergens wil ik boos worden op jou en je voor alles uitmaken ja zo als ik er nu in sta wou ik gewoon dat ik jou nooit had leren kennen ik bedoel jij hebt alles jij hebt mij kapot gemaakt oké spychisch heb hierdoor ook een paar keer flinke gedachten aan zelfmoord gehad en o wat is dat moeilijk om te bespreken met de spycholoog dat is zo moeilijk maar ook de spycholoog weet tot dit voortkomt door spanning maar is moeilijk genoeg om kwaad te zijn op jou maar goed ik heb echt veel voor jou gevoelt of het nu vriendschap was of liefde ben ik nog niet helemaal achter maar ik denk het 2e jij gaat door met jou leven ok iedereen die zich hier in gemengd heeft zijn hier schuld aan ok ik snap dat het niet gezond was maar goed iedereen maakt fouten jij hebt ook te veel gegeven ik kan je wel vertellen dat ik steeds meer de zin van het leven niet meer zie en door dit ben ik ook erg bang dat het gaat gebeuren ook bij de spycholoog en dat ze mij zou laten vallen maar weet tot ze dat niet gaat doen jij hebt mij echt pijn gedaan iedereen wil dat ik verder ga en ook ik wil dat jij bent echt zo gemeen ok hier meen ik niks van maar toch kon ik maar eens goed kwaad worden op jou en dat lukt mij niet ik weet niet als ik jou tegen kom ik zo blij ga zijn de steun van Matthijs ja die heb ik echt en van de spycholoog ook jij bent echt hardnekkig en heb ook al eens een mes genomen en een schaar ja alleen om dat ik het niet trok of springen van balkon jij hebt echt veel los gemaakt met gevolg dat ik mij zo voel ja Maartje jij hebt te veel kapot gemaakt ik wil het gewoon loslaten dat ik aan mij zelf kan werken maar jij maakt het mij zo moeilijk zelfs Matthijs komt al 2 jaar bij mij jij bent al 2 jaar weg dus dan zou je denken dit gevoel moest gewoon een plekje hebben maar niks ik vind dit echt moeilijk jij hebt makkelijk praten fijn hoor door dit ben ik zo gespannen dat ik, bang wordt dat ik gevoelens ga krijgen voor de spycholoog ik wil de gevoelens niet toe laten maar als ik dat ga doen dan doe ik mij te kort en dan werkt het voor mij niet ik kan het gewoon niet aan en dat maakt het gewoon erg moeilijk zoals nu ben ik dit aan het typen en heb ik er echt geen zin in en zou ik het liefste mij wat aandoen ik vind het zo moeilijk jij gaat verder maar jij hebt geen idee er van gehad tot dit bij mij zoveel impact heeft gehad ik vind het zo moeilijk jij bent voor mij een hel kijk ook het feit tot er een zelfmoord plan is gemaakt ja dit heb jij te weeg gebracht en paniek aanvallen en hyperventilatie aanvallen kijk ik probeer het gewoon te relativeren maar ook loslaten is een rot iets ook al zou ik dat graag willen zodat ik mij kan richten op de andere dingen zo als het trauma ik bedoel ja dan mis ik Matthijs dan mijn spycholoog en ook dat ik jou nog steeds mis jij bent echt zo hardnekkig ja ok misschien was ik wel verliefd op jou door dat liefdes verdriet ja dat is super moeilijk, maar mischien had ik jou dit mee moeten delen en dat is de rede dat ik bang ben dat ik gevoelens ga krijgen voor mijn spycholoog ja klinkt absurd maar toch spelen die gedachten in mijn hoofd ik vind het al super moeilijk niemand die mij echt begrijpt ik begrijp mij zelf ook niet jij was voor mij belangrijk en ook jou aanwezigheid was elke week weer een feest samen leeggoed weggooien en dan boodschappen doen en dan samen koken elke week keek ik er naar uit we lachten en maakten grapjes zoals ik sjeng en jij boerin we hadden zoveel plannen maar helaas opeens kreeg jij een andere baan mijn wereld stortte in ook heb ik aangeduid dat ik wou vliegen vond je geen leuke grap en wat ik niet leuk vind is dat jij door invloed van andere geen contact meer wou om dat het voor mij niet goed was ja ik hoef echt geen namen te noemen Silvana heeft mij nooit geholpen om mij te helpen dit verdriet te verwerken maar kletsen kon ze als de beste daarin tegen was Matthijs wel een steun oké hij heeft er alles aangedaan om mij op te monteren ik weet dat het al moeilijk genoeg is ik ben er nog kwaad over hoe het is gelopen maar goed ik hoor je nog zeggen jij komt er wel topper ja ik kom er daardoor loop ik nu bij de spycholoog ik weet niet wat ik voel het enige wat ik voel is zoveel emoties jij gaat gewoon door maar ik zit met de gebakken peren elke dag en merk gewoon dat ik mensen gauw mis  


jij was voor mij belangrijk en ook jou aanwezigheid was elke week weer een feest samen leeggoed weggooien en dan boodschappen doen en dan samen koken elke week keek ik er naar uit we lachten en maakten grapjes zoals ik sjeng en jij boerin we hadden zoveel plannen maar helaas opeens kreeg jij een andere baan mijn wereld stortte in ook heb ik aangeduid dat ik wou vliegen vond je geen leuke grap en wat ik niet leuk vind is dat jij door invloed van andere geen contact meer wou om dat het voor mij niet goed was ja ik hoef echt geen namen te noemen Silvana heeft mij nooit geholpen om mij te helpen dit verdriet te verwerken maar kletsen kon ze als de beste daarin tegen was Matthijs wel een steun oké hij heeft er alles aangedaan om mij op te monteren ik weet dat het al moeilijk genoeg is ik ben er nog kwaad over hoe het is gelopen maar goed ik hoor je nog zeggen jij komt er wel topper ja ik kom er daardoor loop ik nu bij de spycholoog  

Dus het doet mij al pijn genoeg wil gewoon jullie mening en advies ik vind het al moeilijk genoeg om dit te delen  en het doet me pijn en nier zo een klein beetje ook 

Groetjes Inge

Inge

Je vraagt ons geen orderlies te geven maar wilt wel onze mening en advies.
Mijn mening is dat je in de war bent. Wat je schrijft is moeilijk te begrijpen. Het lijkt me dat verschillende adviezen van verschillende mensen je nog meer In de war zouden brengen. Het lijkt me heel belangrijk dat je alles wat je hier vertelt bespreekt met je psycholoog. 
Ja ook dat je bang bent gevoelens te krijgen voor de psycholoog. 
Pas als je eerlijk alles vertelt kan je geholpen worden.
Liefde s verdriet om Maartje doet erg pijn Ja, maar Het is ook iets heel normaals waar bijna elk mens wel eens mee te maken krijgt. Liefdesverdriet is een heel erg heftig gevoel. Het lijkt er op dat Maartje een hulpverleenster was die ontslag genomen heeft. Als je zo verliefd wordt op hulpverleners dan moet je dat echt met je psycholoog bespreken, ook als je denkt dat Hij de volgende is waar je op verzorgd Gaat worden. Hij is er voor opgeleid om daar mee om te gaan zonder jou te beschadigen. Als je zulke dingen niet vertelt kun je ook niet goed geholpen worden en blijft het een rommeltje. Als je Het moeilijk vindt tegen hem te vertellen dan kan je toch gewoon je mailt je aan hem sturen en datvolgende keer samen bespreken? Dat is makkelijker dan bespreken zonder mailtje, wedden?

Inge

Je vraagt ons geen orderlies te geven maar wilt wel onze mening en advies.
Mijn mening is dat je in de war bent. Wat je schrijft is moeilijk te begrijpen. Het lijkt me dat verschillende adviezen van verschillende mensen je nog meer In de war zouden brengen. Het lijkt me heel belangrijk dat je alles wat je hier vertelt bespreekt met je psycholoog. 
Ja ook dat je bang bent gevoelens te krijgen voor de psycholoog. 
Pas als je eerlijk alles vertelt kan je geholpen worden.
Liefde s verdriet om Maartje doet erg pijn Ja, maar Het is ook iets heel normaals waar bijna elk mens wel eens mee te maken krijgt. Liefdesverdriet is een heel erg heftig gevoel. Het lijkt er op dat Maartje een hulpverleenster was die ontslag genomen heeft. Als je zo verliefd wordt op hulpverleners dan moet je dat echt met je psycholoog bespreken, ook als je denkt dat Hij de volgende is waar je op verzorgd Gaat worden. Hij is er voor opgeleid om daar mee om te gaan zonder jou te beschadigen. Als je zulke dingen niet vertelt kun je ook niet goed geholpen worden en blijft het een rommeltje. Als je Het moeilijk vindt tegen hem te vertellen dan kan je toch gewoon je mailt je aan hem sturen en datvolgende keer samen bespreken? Dat is makkelijker dan bespreken zonder mailtje, wedden?

Hoi dipjes
Dat klopt wat je zegt maar een ding de spycholoog weet dit ook al 
Heb het al met haar besproken en we weten waar we staan ik vind het gewoon zo moeilijk maar ik wil er gewoon van loskomen want het is niet gezond ik wordt er gewoon gek van maar goed en om dit te delen vond ik ook erg zwaar maar ik bespreek alles eerlijk met mijn spycholoog ik hou niks achter maar het kost gewoon veel energie en het is gewoon erg zwaar maar goed stapje voor stapje maar ik vind het gewoon te moeilijk ja sorry dat ik een paar keer het zelfde woord gebruik

Groetjes Inge

---

hoi Inge,

Dapper dat je deze brief zo wilde delen met ons. Het is duidelijk dat je het zwaar hebt met het gemis, het valt niet mee je hart uit te storten, ik wil je heel veel sterkte toewensen.

groet,

Hoi Run dankjewel zo lief ik vind het gewoon super zwaar

Hoi 
Ben vandaag weer naar de spycholoog geweest en heb een fijn gesprek gehad ook dat ze zij dat heel trots op mij was vanwege de brief en ze vroeg ook of het in mijn dossier mocht zodat de huisarts het ook kan lezen ik heb ja gezegd  die ik had geschreven en dat ze het knap vond dat ik mijn gevoelens zo kon uiten en ze begrijpt tot dit voor mij heftig is en wat mij weer uit de baan werkte was dat ze vroeg of ze een vraag kon stellen 
En de vraag was waar ik van hield toen ik klein was 
En ook verteld tot ik in een fantasie wereld leef en ze zij toen dat ze steeds meer van mij leert kennen 
En ze vroeg ook of ik het goed vond want ze zij wil je ervan af ik zo ja zo dat we er volgende week meer op in gaan
Maar goed het heeft wel weer gellijd tot spanningen en emotioneel het heeft mij weer veel gedaan waarom is het iedere week zo kut na sessie was dit maar niet zo maar goed het kost mij moeite 
En niet zo een klein beetje ???

hoi Inge,

Zo te horen maak je grote stappen, eerst met die brief en nu door in te gaan op je therapeut haar vraag. Goed bezig zou ik zeggen. En natuurlijk is dat zwaar want dan komt er van alles los, maar dat hoort er bij. Je bent op de goede weg volgens mij, het gaat alleen no even duren, en het gaat niet vanzelf zoals je merkt. Maar je bent dapper bezig.

groet,
Run

hoi Inge,

Zo te horen maak je grote stappen, eerst met die brief en nu door in te gaan op je therapeut haar vraag. Goed bezig zou ik zeggen. En natuurlijk is dat zwaar want dan komt er van alles los, maar dat hoort er bij. Je bent op de goede weg volgens mij, het gaat alleen no even duren, en het gaat niet vanzelf zoals je merkt. Maar je bent dapper bezig.

groet,
Run

Hoi Run dankjewel dit doet mij wel goed maar inderdaad zoals je zegt stapje voor stapje 
Maar ik blijf het moeilijk vinden 
En dat werkt een beetje averechts
En mijn hoofd is nog steeds een warboel en die prikkels krijg ik niet goed verwerkt 
Groetjes inge

Hoi Inge,

Je bent een dappere dame, dat merk ik op uit alles!
het is lastig om bepaalde motivatie te behouden maar laat je er niet door kisten.
Sommige dingen hebben nou eenmaal veel tijd nodig.

Liefs van Shalin

Hoi Inge,

Je bent een dappere dame, dat merk ik op uit alles!
het is lastig om bepaalde motivatie te behouden maar laat je er niet door kisten.
Sommige dingen hebben nou eenmaal veel tijd nodig.

Liefs van Shalin

Hoi Shalin
Dankjewel ik doe mijn best maar merk gewoon dat het me echt veel energie kost
En dat maakt het ook gewoon super moeilijk en hoe goed ik ook mijn best doe
Maar goed stapje voor stapje en Dat is wat wat ik moet accepteren
Groetjes Inge