Maar weer eens een blog van François.

Begin bij jezelf - over jezelf troosten en verandering * PsychoseNet

Groet, Bert

Ik ben er bekend mee.  Maar erg moeilijk om langdurig toe te passen . En als je al erg lang ligt is het ook moeilijk op te staan , en te blijven staan .

Probeer zelf als het wat minder gaat en me zorgen maak dat het niet echt belangrijk is, maar hoe ik me voel wel en daar val ik dan steeds op terug.
Probeer me geen dingen meer af te vragen waarom voel ik dit of waarom doe ik dit zo en lukt het niet op een andere manier.
Het enige wat  echt belangrijk is dat ik een beetje kan leven en dat lukt niet als ik alles daaromheen belangrijk maak en me eindeloos dingen afvraag en druk maak.
Maar ok, de theorie in praktijk toepassen was een bijzonder zware opgave en pas toen ik ervoer wat het deed met mijn denken en gevoel begon ik erin te geloven.


Desireless