hallo allemaal,

Nadat ik mijn medicatie moest verhogen, werd ik steeds vaker duizelig en suf. De verhogingen moesten teruggevoerd worden. Nadat ik Seroquel gehalveerd had, ging het drie weken best prima met mij. Geen duizeligheid meer en zelfs mijn stemming ging vooruit. Tot 4 welen geleden. Ik had toen 4 weken ervoor de halvering doorgevoerd. Binnen een dag gleed ik helemaal af. Ik was ervan overtuigd dat het ontwenningsverschijnselen waren hoewel mijn psychiater aangaf dat het niet kon en dat IKV gewoon meer nodig had. Ik kon het niet geloven. Na 4 weken strijden en ook nog het besef dat de duizeligheid terug was, heb ik mijn dosis maar weer verhoogd. Ik voel mij gefaald dat ik zo’n hoge dosis nodig heb. En maak ik mij zorge om de duizeligheid. Het maakt mij bang.

Hoi Marjolein,

Dit weet je natuurlijk al wel, maar soms hebben we even herhaling nodig: Dat je medicatie nodig hebt heeft niks met falen te maken hè. 
Je hebt een ziekte en zieke mensen hebben soms medicijnen nodig. 

Door therapie krijg je wellicht het idee dat je jezelf kunt genezen als je maar hard genoeg aan jezelf en jouw gedachten werkt. Niet bij iedereen werkt dit.
Als iemand depressief is door een schildklierprobleem of chagerijnige buien door diabetes, wordt er alleen medicatie gegeven en knapt de persoon weer op. Dan gaan we ook niet een combinatie van cgt en medicatie geven.
Ik denk dat men nog niet weet wat de lichamelijke oorzaak van onze depressie is en er daarom ook nog veel verwarring is over een passende behandeling.
Waarom functioneerde ik de 4 jaren dat ik antidepressiva slikte uitstekend en sinds ik stopte kelderde mijn energie? Voor mij is dat een bewijs dat mijn depressie niet alleen verdwijnt met hard werken.

Duizeligheid voelt vervelend en je raakt de controle kwijt. Wellicht helpt het volgende om rustig te blijven:
De duizeligheid is de vorige keer ook overgegaan.  Dus mocht het weer gebeuren, probeer dan te bedenken dat het tijdelijk is en weer over gaat. 
Waar je ook bent, als je teveel last hebt, ga rustig zitten. Dan kan je ook niet vallen.

Hoi Marjolein,

Aangezien ik geen ervaring heb met medicatie, zal ik hier ook geen tips over kunnen geven. Maar ik wil je wel graag een hart onder de riem steken.

Zoals Jorin al zegt, faal je niet door je medicatie, dat zit in je hoofd. Maar ik snap het gevoel wel, vooral omdat je dan niet in het zogeheten plaatje zou passen. Maar als je deze medicatie neemt en dan wel een onderdeel van de maatschappij zou kunnen zijn, wat maakt het dan uit/ Ik denk dat meer mensen medicatie hebben dan je weet, misschien zelfs mensen waar je tegenop kijkt of een idool. Soms heb je wel eens een steuntje in de rug nodig, de een heeft dit en de ander dat, en jij hebt de depressie. Het is niet zwak dat je medicatie neemt, het is juist sterk. Je laat hiermee zien dat je toch vooruit wilt en dat je ook mee wilt doen aan de maatschappij en hoe kan dat nou negatief of falen zijn? Als je het niet aan zou pakken, dat is pas falen in mijn ogen. Maar zoals ik vaak van jou lees, doe je er alles aan om maar een beetje vooruit te gaan, en zolang je die stimulans hebt, kun je alleen maar trots op jezelf zijn. Want jij doet er iets aan, en dat is hartstikke moeilijk.

En iedereen die je erop zou beoordelen, die heeft geen idee. En ze zullen waarschijnlijk nooit zo sterk worden/zijn als dat jij bent. 

Succes, sterkte en veel kracht toegewenst!

Liefs van Shalin 

Hoi Marjolein,

Dit weet je natuurlijk al wel, maar soms hebben we even herhaling nodig: Dat je medicatie nodig hebt heeft niks met falen te maken hè. 
Je hebt een ziekte en zieke mensen hebben soms medicijnen nodig. 

Door therapie krijg je wellicht het idee dat je jezelf kunt genezen als je maar hard genoeg aan jezelf en jouw gedachten werkt. Niet bij iedereen werkt dit.
Als iemand depressief is door een schildklierprobleem of chagerijnige buien door diabetes, wordt er alleen medicatie gegeven en knapt de persoon weer op. Dan gaan we ook niet een combinatie van cgt en medicatie geven.
Ik denk dat men nog niet weet wat de lichamelijke oorzaak van onze depressie is en er daarom ook nog veel verwarring is over een passende behandeling.
Waarom functioneerde ik de 4 jaren dat ik antidepressiva slikte uitstekend en sinds ik stopte kelderde mijn energie? Voor mij is dat een bewijs dat mijn depressie niet alleen verdwijnt met hard werken.

Duizeligheid voelt vervelend en je raakt de controle kwijt. Wellicht helpt het volgende om rustig te blijven:
De duizeligheid is de vorige keer ook overgegaan.  Dus mocht het weer gebeuren, probeer dan te bedenken dat het tijdelijk is en weer over gaat. 
Waar je ook bent, als je teveel last hebt, ga rustig zitten. Dan kan je ook niet vallen.

Hallo lieve Jorin,

Bedankt voor je bemoedigende woorden. 
Het is gewoon het type medicatie dat mij dwarszit. Dat het antipsychotica is en nu ik het opgehoogd heb, voelde ik mij de dag erna al  wat beter. 

Je hebt gelijk over wat je zegt over behandeling en de overtuiging dat je met hard werken depressie vrij kunt zijn. Ik vind het moeilijk om depressie te zien als een ziekte. Terwijl dit wel zo is. Ik zie het bij mijzelf als een continu falen, dat ik het normale leven niet aankan. Bij een ander kan ik de compassie wel voelen. Vreemd eigenlijk, want iemand die ik ken van het steunpunt heeft psychoses doorgemaakt. Dit kan ik echt als ziekte zien... een soort kortsluiting in de hersenen. Zo’n persoon heeft ook niks aan ctg ed. En bij depressie blijf ik hard. 

Wel besef ik dat het binnenkort anders kan zijn en dat Seroquel voor de time beimg is. Totdat ik een nieuwe zorgverlener heb die eens kritisch kan kijken wat beter bij mijn past. Ik heb het gevoel dat Seroquel het leeuwendeel moet aanpakken terwijl ik jet middel kreeg als toevoeging.

Sorry trouwens voor de late reactie! Ben momenteel op vakantie en internet valt soms weg tijdens het reageren.

Lieve groetjes,
Marjoleon

---

Hoi Marjolein,

Aangezien ik geen ervaring heb met medicatie, zal ik hier ook geen tips over kunnen geven. Maar ik wil je wel graag een hart onder de riem steken.

Zoals Jorin al zegt, faal je niet door je medicatie, dat zit in je hoofd. Maar ik snap het gevoel wel, vooral omdat je dan niet in het zogeheten plaatje zou passen. Maar als je deze medicatie neemt en dan wel een onderdeel van de maatschappij zou kunnen zijn, wat maakt het dan uit/ Ik denk dat meer mensen medicatie hebben dan je weet, misschien zelfs mensen waar je tegenop kijkt of een idool. Soms heb je wel eens een steuntje in de rug nodig, de een heeft dit en de ander dat, en jij hebt de depressie. Het is niet zwak dat je medicatie neemt, het is juist sterk. Je laat hiermee zien dat je toch vooruit wilt en dat je ook mee wilt doen aan de maatschappij en hoe kan dat nou negatief of falen zijn? Als je het niet aan zou pakken, dat is pas falen in mijn ogen. Maar zoals ik vaak van jou lees, doe je er alles aan om maar een beetje vooruit te gaan, en zolang je die stimulans hebt, kun je alleen maar trots op jezelf zijn. Want jij doet er iets aan, en dat is hartstikke moeilijk.

En iedereen die je erop zou beoordelen, die heeft geen idee. En ze zullen waarschijnlijk nooit zo sterk worden/zijn als dat jij bent. 

Succes, sterkte en veel kracht toegewenst!

Liefs van Shalin 

Hallo lieve Shalin,

Dankjewel voor je lieve woorden.
Sorry voor mijn late reactie. De WiFi is hier zo slecht dat internet soms wegvalt tijdens het reageren.

Ik heb geen moeite met het feit dat ik medicatie nodig heb, maar wel met het type en de hoogte van de dosering. Daar schaam ik mij voor. En vooral omdat het ondanks die troep nog steeds niet noemenswaardig gaat.
Nu ik heb opgehoogd gaat het weer een beetje. Eet tenminste weer met wat meer smaak en voel mij iets beter. Ik besef nu pas eigenlijk dat Seroquel (dat eigenlijk als toevoeging werd gegeven; om de AD te versterken) het zware werk moet doen. Dus dat mijn huidige AD te zwak is. Ik sta nu op wachtlijst ggz en hoop snel op een nieuwe zorgverlener met een frisse blijk. 

Lieve groetjes,
Marjolein

Hoi Marjolein,

Ik moet mijzelf ook nog met enige regelmaat herinneren dat ik niet zwak, lui en een aansteller ben, maar dat het echt een ziekte is die de symptomen veroorzaakt. 

Het belangrijkste is dat het medicijn je helpt, niet wat voor label het heeft. Je bent heus niet minder, wanneer je iets anders nodig hebt dan de standaard SSRI.
Ik hoop ook dat je snel een behandelaar krijgt waar je meer vertrouwen in hebt.

Liefs en nog een fijne tijd in Italië!

hallo allemaal,

Nadat ik mijn medicatie moest verhogen, werd ik steeds vaker duizelig en suf. De verhogingen moesten teruggevoerd worden. Nadat ik Seroquel gehalveerd had, ging het drie weken best prima met mij. Geen duizeligheid meer en zelfs mijn stemming ging vooruit. Tot 4 welen geleden. Ik had toen 4 weken ervoor de halvering doorgevoerd. Binnen een dag gleed ik helemaal af. Ik was ervan overtuigd dat het ontwenningsverschijnselen waren hoewel mijn psychiater aangaf dat het niet kon en dat IKV gewoon meer nodig had. Ik kon het niet geloven. Na 4 weken strijden en ook nog het besef dat de duizeligheid terug was, heb ik mijn dosis maar weer verhoogd. Ik voel mij gefaald dat ik zo’n hoge dosis nodig heb. En maak ik mij zorge om de duizeligheid. Het maakt mij bang.

Beste Letitgo je hebt het geprobeerd misschien was de halvering teveel in één keer. Je mag je niet gefaald voelen je doet ook maar wat je kan en je vecht en probeert , ik vind het knap van je dat je dat alles hebt doorstaan. Je geeft niet op en zoekt de juiste dosering. Probeer nu een tijdje bij je nieuwe dosering te blijven want de hele tijd op en af is ook niet goed , het is zo ingrijpend. Soms is het lastig te aanvaarden dat we die medicijnen nodig hebben maar ook hier is acceptatie op zijn plaats. Als je een goed evenwicht vind voor je lichaam lichamelijk en geestelijk dan is het wel ok. Het is trouwens belangrijk dat je je goed voelt zowel psychisch als fysisch. We moeten zoeken naar stabiliteit en evenwicht vind je niet? Hou je misschien een tijd bij deze dosis dan kan het medicijn zijn werk doen op lange tijd. Het is nl. het medicijn innemen op hetzelfde tijdstip een langere periode dat zijn resultaat brengt heb ik ondervonden. Ook ik neem een hogere dosis antidepressiva en een antipsychotica en probeer dat te aanvaarden. Zonder medicijnen komt alles veel harder binnen en zijn de emoties veel intenser. Vandaar ik ze verder neem. Knap van je dat je alles doorstaan hebt al al deze weken veel sterkte tot gauw cyranno

Hoi Marjolein,

Ik moet mijzelf ook nog met enige regelmaat herinneren dat ik niet zwak, lui en een aansteller ben, maar dat het echt een ziekte is die de symptomen veroorzaakt. 

Het belangrijkste is dat het medicijn je helpt, niet wat voor label het heeft. Je bent heus niet minder, wanneer je iets anders nodig hebt dan de standaard SSRI.
Ik hoop ook dat je snel een behandelaar krijgt waar je meer vertrouwen in hebt.

Liefs en nog een fijne tijd in Italië!

Hoi Jorin,

Dankjewel! Ik hoop het op een dag beter te kunnen accepteren en dat ik mijn depressie in een leefbaar iets kan transformeren. 
Ik ben wel blij dat ik nu kan genieten van onze tijd hier, dus toch wel blij met die ophoging.
Ik lig momenteel de hele dag aan het zwembad met een boek en zo nu en dan in het zwembad met mijn dochter. Om 17:00 halen we een glaasje wijn en blijven we tot 19:00 lekker zonnen. Daarna pas eten... lekker loom en lui de hele dag. Kon dit maar wat langer mogen zijn. 

Ik las in een ander topic dat je onlangs geswitched bent van medicatie. Ik duim voor je dat dit medicijn gaat doen waarna je op zoek bent. 

Groetjes,
Marjolein

---

Beste Letitgo je hebt het geprobeerd misschien was de halvering teveel in één keer. Je mag je niet gefaald voelen je doet ook maar wat je kan en je vecht en probeert , ik vind het knap van je dat je dat alles hebt doorstaan. Je geeft niet op en zoekt de juiste dosering. Probeer nu een tijdje bij je nieuwe dosering te blijven want de hele tijd op en af is ook niet goed , het is zo ingrijpend. Soms is het lastig te aanvaarden dat we die medicijnen nodig hebben maar ook hier is acceptatie op zijn plaats. Als je een goed evenwicht vind voor je lichaam lichamelijk en geestelijk dan is het wel ok. Het is trouwens belangrijk dat je je goed voelt zowel psychisch als fysisch. We moeten zoeken naar stabiliteit en evenwicht vind je niet? Hou je misschien een tijd bij deze dosis dan kan het medicijn zijn werk doen op lange tijd. Het is nl. het medicijn innemen op hetzelfde tijdstip een langere periode dat zijn resultaat brengt heb ik ondervonden. Ook ik neem een hogere dosis antidepressiva en een antipsychotica en probeer dat te aanvaarden. Zonder medicijnen komt alles veel harder binnen en zijn de emoties veel intenser. Vandaar ik ze verder neem. Knap van je dat je alles doorstaan hebt al al deze weken veel sterkte tot gauw cyranno

Hoi lieve Cyranno,

Ja dat dacht ik dus ook. Dat het gewoon teveel is geweest, dat halveren. Vooral omdat ik mij binnen 24 uur direct beter voelde. Ik heb met het idee gelopen om het weer met 50 Mg te verlagen, maar dit idee ook direct weer verworpen. Vanwege de redenen die je al aandraagt. 

Liefs,
Marjolein

Hoi Jorin,

Dankjewel! Ik hoop het op een dag beter te kunnen accepteren en dat ik mijn depressie in een leefbaar iets kan transformeren. 
Ik ben wel blij dat ik nu kan genieten van onze tijd hier, dus toch wel blij met die ophoging.
Ik lig momenteel de hele dag aan het zwembad met een boek en zo nu en dan in het zwembad met mijn dochter. Om 17:00 halen we een glaasje wijn en blijven we tot 19:00 lekker zonnen. Daarna pas eten... lekker loom en lui de hele dag. Kon dit maar wat langer mogen zijn. 

Ik las in een ander topic dat je onlangs geswitched bent van medicatie. Ik duim voor je dat dit medicijn gaat doen waarna je op zoek bent. 

Groetjes,
Marjolein

---

Hoi lieve Cyranno,

Ja dat dacht ik dus ook. Dat het gewoon teveel is geweest, dat halveren. Vooral omdat ik mij binnen 24 uur direct beter voelde. Ik heb met het idee gelopen om het weer met 50 Mg te verlagen, maar dit idee ook direct weer verworpen. Vanwege de redenen die je al aandraagt. 

Liefs,
Marjolein

Hallo Marjolein,

Fijn om te lezen dat je kunt genieten van je vakantie. Ik vind dit een buitengewoon goed teken, hoopvol. Met een zware depressie kan men echt nergens meer van genieten ook niet van de meest mooie goddelijke oorden. 

Zelf was ik ook blij dat ik op vakantie verlichting voelde. Weer even kunnen genieten. Ik was bijna vergeten hoe het voelde. 
Helaas is mijn geval spookte de negatieve gedachtes er af en toe ook tussendoor... 

Komend weekend nog een paar dagen naar Duitsland. Even weg, even andere omgeving, doet me goed.

Ik probeer tegenwoordig meer te kijken naar wat ik wel heb en tevreden te zijn met wie ik ben. Mijn soms wat "saaie" leven mag er zijn. Het past blijkbaar bij mij. Het hoeft niet anders te zijn, het is goed zo.

De vraag "wat zullen de mensen zeggen" heb ik uit mijn leven verwijderd. Leeft een stuk makkelijker.

Geniet lekker van je vakantie!

Veel liefs,
Tara

hallo allemaal,

Nadat ik mijn medicatie moest verhogen, werd ik steeds vaker duizelig en suf. De verhogingen moesten teruggevoerd worden. Nadat ik Seroquel gehalveerd had, ging het drie weken best prima met mij. Geen duizeligheid meer en zelfs mijn stemming ging vooruit. Tot 4 welen geleden. Ik had toen 4 weken ervoor de halvering doorgevoerd. Binnen een dag gleed ik helemaal af. Ik was ervan overtuigd dat het ontwenningsverschijnselen waren hoewel mijn psychiater aangaf dat het niet kon en dat IKV gewoon meer nodig had. Ik kon het niet geloven. Na 4 weken strijden en ook nog het besef dat de duizeligheid terug was, heb ik mijn dosis maar weer verhoogd. Ik voel mij gefaald dat ik zo’n hoge dosis nodig heb. En maak ik mij zorge om de duizeligheid. Het maakt mij bang.

Ach falen, nee het is heel erg persoonlijk wat hoeveel en wanneer je medicatie nodig hebt. Daar zijn zo veel factoren bij, ook de stress, levensgebeurtenissen, vatbaarheid etc etc
Falen past daar niet zo bij, dat klinkt als schuld, niet je best doen. Dat is hier toch niet aan de hand? 
Ook een verhoging heeft tijd nodig om op gang te komen. Verlaging kan ook individueel erg verschillen in effect. Je kan tegenwoordig een profiel laten maken door via je behandelaar bloed op te sturen naar Rotterdam. Daar komt uit welke typen stoffen sneller of trager afgebroken worden dan normaal. Dat geeft ook wat meer inzicht in welke medicatie goed past. Fijn dat je vakantie bevalt! Goed teken inderdaad

Hallo allemaal,

Na toch wel een leuke vakantie met een leefbare stemming (op de laatste dag na) ben ik nu op weg naar huis. En ik wil niet.. 
Ik wil de magie van de vakantie vasthouden en ik heb het idee dat thuis mijn depressie op mij wacht. Dat klopt natuurlijk niet. Ik zie er als Een berg tegenop. Ik ben bang voor de lege momenten, bang om mij angstig te voelen, bang om weer te moeten overleven. Sorry, het moest er even uit.