En weer een nieuw jaar, zoals gewoonlijk weinig vertrouwen in iets moois..
Ik ben een man van 45 en worstel al een leven lang met depressie en ik geloof niet dat dit ooit anders zal worden.
Vanaf mijn kindertijd al te maken met hulpverlening, maar een doorbraak is nog steeds niet gevonden.
Mijn vermijdende persoonlijkheidsstoornis helpt helpt hierin ook niet echt. Maar wat dan wel?!!
Voor het eerst heb ik me aangemeld bij dit forum, zonder te weten wat ik kan verwachten. Maar het is een klein stapje.
Misschien kan het me helpen te chatten met mensen die ook vechten met zichzelf en geen geloof meer hebben dat het leven anders kan.

Hoi 

Wat jij schrijft is erg herkenbaar en ik leef met je mee.
Vermijdende persoonlijkheidsstoornis is ontzettend moeilijk om mee te dealen, je wilt juist mensen zien 
Ik heb ook sinds mijn kindertijd hulp van de hulpverlening gehad, veel meegemaakt.
Als je keer wilt chatten mag je me een PM sturen

Mvg

Na het gesprek met m'n psycholoog, afgelopen dinsdag, heb ik besloten dat het tijd is om een tijdje weg te gaan.
Hier heb ik het al jaren over, maar doordat ik veel last heb van een vermijdende persoonlijkheidsstoornis, komt het er nooit van.
Ik zit zo muurvast in het vermijden en alles uit de weg gaan, dat het me thuis niet lukt dit te doorbreken en dus moet ik afstand nemen van deze situatie.
Hoe, wat en wanneer is nog niet duidelijk, maar ik heb met mezelf en mijn psycholoog afgesproken dat dit ergens de komende maanden gaat gebeuren...
Een week of 2 op vakantie gaan heeft niet zoveel zin, ik moet iets gaan doen waarbij ik mensen om me heen heb en actief bezig kan zijn.
Dus ik zit te denken aan iets van vrijwilligerswerk tegen kost en inwoning en dan voor een periode van een maand. Dit kan wat mij betreft ergens in Europa zijn, maar het kan ook daarbuiten.
Ik heb een auto, dus een optie om flinke rit te maken, maar een vliegticket kan ook. De laatste keer dat ik gevlogen heb is 12 jaar terug, dit wil ik wel weer eens doen.
Mijn lichamelijke gezondheid is relatief goed, kan wel wat fysieke belasting aan en zie het wel zitten om buiten bezig te zijn met wat klusjes en/of tuinwerk.
Misschien dat er op dit forum mensen zijn die hier ervaring mee hebben, of tips hoe dit aan te pakken. Dit hoor ik dan graag van jullie.
Vooralsnog is het een voornemen en ik ken mezelf goed genoeg, dat ik weet dat de uitvoering nog een eind weg is. Wel ben ik ervan overtuigd dat dit een goed voornemen is.
De schijnveiligheid van altijd maar alleen thuiszitten, kan ik alleen maar doorbreken door weg te gaan, hoe onzeker en spannend dit ook is. 
Hopelijk heb ik het lef en de durf om door te pakken!

Hoi Al, 
Goed voornemen!
 Mocht je n tussenstap op dit pad willen maken, mij lijkt de stap toch nogal groot,   kijk dan eens onder respijtvoorzieningen.
 Ze bieden zowel verblijf , kost en inwoning als activiteiten in de zin van meehelpen en of  meedoen . Ixta noa bijvoorbeeld , maar er zijn  ook andere in verschillende plaatsen,  door heel Nederland. 

In het buitenland heb je het wooff( heb ik t nou goed) gebeuren e.d .  Er is zovéél,  als je zoekt op kost inwoning vrijwilligerswerk. 

Groet.

Na het gesprek met m'n psycholoog, afgelopen dinsdag, heb ik besloten dat het tijd is om een tijdje weg te gaan.
Hier heb ik het al jaren over, maar doordat ik veel last heb van een vermijdende persoonlijkheidsstoornis, komt het er nooit van.
Ik zit zo muurvast in het vermijden en alles uit de weg gaan, dat het me thuis niet lukt dit te doorbreken en dus moet ik afstand nemen van deze situatie.
Hoe, wat en wanneer is nog niet duidelijk, maar ik heb met mezelf en mijn psycholoog afgesproken dat dit ergens de komende maanden gaat gebeuren...
Een week of 2 op vakantie gaan heeft niet zoveel zin, ik moet iets gaan doen waarbij ik mensen om me heen heb en actief bezig kan zijn.
Dus ik zit te denken aan iets van vrijwilligerswerk tegen kost en inwoning en dan voor een periode van een maand. Dit kan wat mij betreft ergens in Europa zijn, maar het kan ook daarbuiten.
Ik heb een auto, dus een optie om flinke rit te maken, maar een vliegticket kan ook. De laatste keer dat ik gevlogen heb is 12 jaar terug, dit wil ik wel weer eens doen.
Mijn lichamelijke gezondheid is relatief goed, kan wel wat fysieke belasting aan en zie het wel zitten om buiten bezig te zijn met wat klusjes en/of tuinwerk.
Misschien dat er op dit forum mensen zijn die hier ervaring mee hebben, of tips hoe dit aan te pakken. Dit hoor ik dan graag van jullie.
Vooralsnog is het een voornemen en ik ken mezelf goed genoeg, dat ik weet dat de uitvoering nog een eind weg is. Wel ben ik ervan overtuigd dat dit een goed voornemen is.
De schijnveiligheid van altijd maar alleen thuiszitten, kan ik alleen maar doorbreken door weg te gaan, hoe onzeker en spannend dit ook is. 
Hopelijk heb ik het lef en de durf om door te pakken!

Hallo Al, hou je toevallig van dieren? Zo ja, dan zou je ook kunnen 'housesitten'. Dat kan over de hele wereld, vlakbij en ver weg. Je doet dan iets nuttigs, het kost geen geld, maar een huis/-diereigenaar blij, je bent in een andere omgeving maar wel in een gewoon huis (geen onpersoonlijk hotel oid), hebt gezelschap van dieren (honden, katten, ezels, wat dan ook) en kunt ter plekke iets ondernemen, zoals buren ontmoeten of iets in clubverband. Kijk ter plekke in de plaatselijke krant, er zit meestal wel iets bij van je gading, is mijn ervaring. Heel leuk en niet te confronterend, vind ik zelf.

---

Hallo Al, hou je toevallig van dieren? Zo ja, dan zou je ook kunnen 'housesitten'. Dat kan over de hele wereld, vlakbij en ver weg. Je doet dan iets nuttigs, het kost geen geld, maar een huis/-diereigenaar blij, je bent in een andere omgeving maar wel in een gewoon huis (geen onpersoonlijk hotel oid), hebt gezelschap van dieren (honden, katten, ezels, wat dan ook) en kunt ter plekke iets ondernemen, zoals buren ontmoeten of iets in clubverband. Kijk ter plekke in de plaatselijke krant, er zit meestal wel iets bij van je gading, is mijn ervaring. Heel leuk en niet te confronterend, vind ik zelf.

PS De trein kan ook ;-) Van vliegen wordt de planeet geen betere plek...

Hoi Al76, 

Wat een spannend voornemen! Kan me voorstellen met je vermijding dat het best een opgave is. 
Heb je al gehoord van WWOOF  of WorkAway. Je kunt het googlen. Beide sites waar je je kunt aanmelden en over de hele wereld met mensen in contact kunt komen om klusjes te doen tegen kost en inwoning. WWOOF is meer gericht op het farm-leven en WorkAway vanalles wat. Iedere aanbieder heeft iets andere voorwaarden of andere dingen te doen dus het is samen eerst per mail afspreken hoe en wat. Ik ken een aantal mensen die dit gedaan hebben en het wel leuk vonden. 
Misschien lijkt het je ook iets? In ieder geval iets waar je goed mee kan oefenen denk ik. 

Groetjes Joy

---

Hoi Al, 
Goed voornemen!
 Mocht je n tussenstap op dit pad willen maken, mij lijkt de stap toch nogal groot,   kijk dan eens onder respijtvoorzieningen.
 Ze bieden zowel verblijf , kost en inwoning als activiteiten in de zin van meehelpen en of  meedoen . Ixta noa bijvoorbeeld , maar er zijn  ook andere in verschillende plaatsen,  door heel Nederland. 

In het buitenland heb je het wooff( heb ik t nou goed) gebeuren e.d .  Er is zovéél,  als je zoekt op kost inwoning vrijwilligerswerk. 

Groet.

Hà Mabel,

Je kent WWOOF ook!