Goedemorgen Jozef en anderen , de kerstdagen zijn voorbij en ik ben blij. Het was druk maar wel goed verlopen. Lekker eten en spelletjes met de kinderen. Ik heb ook een wandeling gemaakt. Maar ikzelf ben altijd gespannen als ik in een groep mensen ben. Ik was heel gespannen maar dat ligt uiteindelijk aan mij want het was leuk. Ik voel me ook niet veilig in familie door mijn verleden en dan ben ik gespannen uiteraard. Ik had een pil bij me om eventueel in te nemen op doktersvoorschrift maar heb dat uiteindelijk dan niet gedaan. Ik ben blij dat je kerstdagen goed zijn verlopen Jozef en ik snap vooral wat je zegt als je een beetje alcohol mag innemen dan ontspan je meer en meer maar in mijn geval mag ik geen alcohol verbruiken dus blijf ik gespannen. Misschien is dit een signaal voor je dat je klachten verband houden met piekeren en zenuwachtig zijn , ja dat slaat ook op het lichamelijke. Nu nog nieuwjaar heb er geen zin in eigenlijk ook al is het maar tussen ons twee we gaan er het beste van maken hou jullie goed groetjes Cyranno

Hoi allemaal, ik met mijn hypochondrie heb er weer een issue bij. Ik heb sinds een dag of 6 af en toe rood bloed bij mijn ontlasting. Niet er door heen maar voornamelijk op het wc papier. Onderzoek bij de dokter gehad, deze vermoed interne aambeien. Uiteraard ben ik bang voor darmkanker maar daar is volgens de dokter geen reden toe. Ik moet het 2 weken aankijken. Dat is lastig voor mij maar zal er door heen moeten. Iedereen een fijn uiteinde gewenst en een goed 2024

Hoi Jozef ik denk ook in eerste instantie aan aambeien maak je maar niet te vlug zorgen anders ga je weer met veel spanning de oudejaarsdagen in. Ik wens jou een fijne en goede oudejaarsavond en nieuwjaar en hou ons op de hoogte groetjes C.

Hoi Jozef ik denk ook in eerste instantie aan aambeien maak je maar niet te vlug zorgen anders ga je weer met veel spanning de oudejaarsdagen in. Ik wens jou een fijne en goede oudejaarsavond en nieuwjaar en hou ons op de hoogte groetjes C.

Hoi allemaal, oud en nieuw is geweest. Het bloedverlies is op een paar streepjes na niet meer voorgekomen dus aambeien is de verklaring, dat geeft vertrouwen. Echter ben ik als ik op sta nog steeds onrustig, licht in mijn hoofd en licht misselijk. Dit maakt me dan weer somberder, wat een rotcyclus. Ik blijf me afvragen waar dat lichte gevoel in mijn hoofd vandaan komt en dat trillerige gevoel in mijn benen. Het wordt niet erger maar is er elke dag. Zo lastig om te accepteren. Vanmiddag ga ik de bbq maar schoonbranden en er iets op bereiden voor vanavond, bezig zijn helpt wel. Verder is er schaatsen op tv, vind ik ook leuk om te kijken. Probeer er maar een goede zondag van te maken.

Jij ook de beste wensen Jozef, 

Goede plannen voor de dag lees ik.  De klachten bij opstaan kunnen te linken zijn aan een wat lage bloeddruk. Niet schadelijk hoor. 

Groetjes!

Goedemorgen allemaal, even wat schrijven voordat ik zo ga werken, ik werk thuis vandaag dus kan het grotendeels indelen hoe ik wil. Vanochtend opgestaan, wat nerveuzer dan gisteren en waarom, geen idee. Het lichte gevoel en de wat zwakkere benen zijn er nog steeds, zal wel door de nerveusiteit komen, de bekende cirkel, zenuwachtig dus deze gevoelens,  deze gevoelens dus meer nerveus etc. 


Ga weer proberen het te accepteren,  dat is bij mij het enige wat helpt , het afvragen waarom maakt het niet beter en maakt me moe en somberder.

Iedereen een goede dag gewenst.

Hoi goedemorgen Jozef , ja van zenuwachtigheid en nervositeit kan je van alles voelen de zogenaamde psychosomatische klachten. Ik kan ervan meespreken heb ook veel lichamelijke kwaaltjes maar veel zijn toe te schrijven aan zenuwachtigheid. Ja en teveel denken en piekeren is helemaal niet goed dan verergert alles nog. Bij mij helpt ook actief bezig zijn , ik heb nog veel werk in mijn huishouden en gelukkig maar dan blijf ik bezig. Dan kunnen we niet piekeren he? Aanvaarden is heel belangrijk , aanvaarden dat we psychisch kwetsbaar zijn dan valt alles precies wat lichter uit maar is niet altijd makkelijk. Ik wens jou ook een fijne dag en thuis werken is ook eens aangenaam hoef je je alvast niet te verplaatsen hou je goed groetjes C.

Jozef, een kopje drinkbouillon, zout en vocht , versterkend, zou best eens wat kunnen helpen . En zo niet , is t toch smakelijk! 
Werk ze, en  groet!

Goedemorgen allemaal,  we zijn 2 weken verder en het gaat met ups en downs. Soms zijn er dagen dat ik het licht in mijn hoofd zijn en wat zwak op de benen goed kan handelen, er zijn ook dagen dat ik me er zorgen over maak een me rot voel. Heb het nu al 6 weken in meer of mindere mate. Soms heb ik ook zelf medelijden en denk ik waarom ik? Waarom zijn andere mensen wel gelukkig en gezond en waarom ik niet. Gelukkig heb ik dat niet iedere dag hoor, maar toch. 

Dan drink ik ook weer wat meer wijn om me tijdelijk wat beter te voelen. Ik weet dat het niet de oplossing is maar geeft dan wat meer rust.

Zo, ik wilde dit weer even van me afschrijven, soms is dat gewoon fijn.

Goedemorgen allemaal,  we zijn 2 weken verder en het gaat met ups en downs. Soms zijn er dagen dat ik het licht in mijn hoofd zijn en wat zwak op de benen goed kan handelen, er zijn ook dagen dat ik me er zorgen over maak een me rot voel. Heb het nu al 6 weken in meer of mindere mate. Soms heb ik ook zelf medelijden en denk ik waarom ik? Waarom zijn andere mensen wel gelukkig en gezond en waarom ik niet. Gelukkig heb ik dat niet iedere dag hoor, maar toch. 

Dan drink ik ook weer wat meer wijn om me tijdelijk wat beter te voelen. Ik weet dat het niet de oplossing is maar geeft dan wat meer rust.

Zo, ik wilde dit weer even van me afschrijven, soms is dat gewoon fijn.

Hoi Jozef goedemiddag ik lees het gaat met ups en downs , heel herkenbaar is dat. Ik vraag me af of je ook vitamines inneemt , ik neem dagelijks twee pillen metarelax een magnesium combinatie met vit b en d , ik ben helemaal geen dokter maar misschien heb je ook magnesium nodig? Kan je eens aan je huisarts vragen. Het is lastig he al die dingen en dan ook nog de psychische dingen. Ik vraag me dat ook vaak af , waarom was dit mijn levensweg en waarom heb ik bijna niks weten te realiseren in mijn leven door mijn persoonlijkheidsstoornis?? Moeilijk te aanvaarden maar ik denk dan bij mezelf wel ik heb dit gekregen om mijn lessen uit te leren hier op aarde. Ik probeer het vanuit een spiritueel oogpunt te zien en dat helpt me wel... Gezondheid is het allerbelangrijkste goed dat is zo. 
Alcohol had een negatief effect op me en mijn gevoelens vandaar ik niks meer inneem. Dat lukt me al enkele jaren aardig. Maar het klopt dat het wat meer rust geeft maar het is een valkuil ook. Ja doe dat maar schrijf maar vaak van je af dat is gewoon fijn!

Hoi Cyranno, ik vind het zo rot dat lichte gevoel en trillerig. De laatse 3 dagen weer erg aanwezig en gelijk weer somberder. Hoe gaat het met jou?

---

Hoi Cyranno, ik vind het zo rot dat lichte gevoel en trillerig. De laatste 3 dagen weer erg aanwezig en gelijk weer somberder. Hoe gaat het met jou?