Jeetje bij ons is toch echt regel 1 dat wat binnen de muren besproken wordt, binnen de muren blijft. Wat ongelooflijk erg zeg! 

Op een gegeven moment zijn twee mensen wat meer gaan vertellen in een uitzending op internet en toen kon ik dat stukje dus wel delen met de buitenwereld. En over degene die het boek heeft gemaakt kan ik natuurlijk dat wat in het boek staat ook gewoon benoemen. Als iemand eens iets vraagt over het onderwerp. 

Ik zit nu ook in de moeilijke positie dat ik iemand die in de groep zat, nog zie met wandelen. Maar ik mag hem natuurlijk niet meer vertellen hoe het met iedereen gaat. Dan moet hij ze zelf maar bellen. Ik zou het zelf ook niet cool vinden als iemand die al lang uit de groep is, nog via via op de hoogte gehouden word van wat ik in de groep deel. 

Dat is het nadeel van zulke groepen vaak, het is allemaal zo onofficieel. Je tekent geen geheimhouding ofzo. Zo hebben wij een soort spook-lid dat we nooit meer zien maar die nog wel aan iedereen laat weten dat hij dood wil. Bij navraag blijkt dat onze coordinator (die we toch al niet zagen) ziek schijnt te zijn en dat idee hadden we eigenlijk al gezien de vreemde mails die we kregen. Zij is senior ervaringsdeskundige maar dat vinden wij ook allemaal een erg onduidelijk iets. 

Dus eigenlijk heeft onze groep als enige link met GGZ nu dat we daar in een kamertje zitten en koffie pakken. Verder schijnt niemand meer te weten hoe of wat. En op zich redden wij het prima maar ik vind het debiel dat we al zes jaar door die suicidale man worden bijgepraat elke maand dat ie nog steeds dood wil en dat we dat niet ergens kunnen melden. 

Ik heb het nu gezegd bij de casemanager, de SPV en de psychiater. De SPV zegt eerlijk dat die groepen een hele andere afdeling zijn en dat ze er niks van weet maar dat ze na de vakantie wel voor me wil kijken. De psychiater zegt dat ik moet leren grenzen aangeven.... 

Hoe meer van die vage functies ze hebben, hoe onduidelijker het wordt wat iedereen doet en kan en mag.

Nou, de nieuwe koelkast doet het geloof ik niet helemaal oké.. onder het lampje lijkt iets stuk te zijn en hij geeft nu al enorm ijsvorming. Het klinkt af en toe ook alsof 'ie het nog eerder gaat begeven dan dat de oude misschien toch nog was meegegaan..
Misschien toch maar eens even bellen of mailen met de leverancier. (zucht)

Ach ja, het kan ook aan mij liggen.. de afgelopen dagen heb ik het idee dat ik totaaal niet meer snap wat er allemaal gebeurd en hoe alles werkt. Misschien dat dat ook een bijverschijnsel is van medicatie proberen af te bouwen? 
Van het weekend heel ff bij ouders op bezoek gegaan om m'n "lelijke plakkaat" te laten zien (zo noemde pa tattoos altijd) En toen stond bij de OV de woonplaats van ouders niet aangegeven. Toch maar in de trein gestapt en die bleek daar wel nog te stoppen.. 
M'n bank vraagt ineens ipv 2 Euro per kwartaal bijna 18 Eurie per maand gebruikerskosten (wtf?!) 
Spullen zijn soms kwijt maar duiken daarna toch weer ergens op. 
Iedereen roept telkens dat de energiekosten behoorlijk omhoog zullen gaan binnenkort maar nu krijg ik een mail dat ik juist wat terug ga krijgen van de energieleverancier. Oké, is dat een fout dan? 
Toen ik laatst m'n fiets per ongeluk buiten had laten staan ipv in de stal gezet was m'n slot gejat maar m'n fiets niet. Nou ja, gelukkig natuurlijk.. maar vond het wel raar.. 
In de winkel op het pin-apparaat stond een tijd aangegeven en schrok ik omdat ik dan te laat zou zijn voor de afspraak bij de huisarts (paniek!) maar bij buitenkomst zag ik dat de kerkklok een uur eerder aangaf (gelukkig!)  Voor de zekerheid dan ook maar ff de tijd op m'n telefoon gecheckt.. 
Bij m'n huisarts kan ik voortaan niet meer bellen voor een afspraak te maken maar moet ik een account aanmaken en dat heb ik vandaag zitten proberen maar kwam in een loop van codes en verificaties terecht. (nog meer zucht!) 
En ik had meerdere "fatsoenlijke" wachtwoorden bedacht maar dat was dan niet goed en toen ik dus maar als wachtwoord "krijgdeschijt" invulde was het ineens wel goed.. Wat moet ik daarvan denken? 
M'n internet doet het ook de halve tijd niet en de provider kan niet meer gebeld worden alleen chat en daar krijg ik dan te horen dat ze het probleem niet snappen..  Ja ik ook niet hoor, daarom vraag ik het!  (behoorlijk zucht!)
Ze zijn bij ons het dak nog aan't maken en omdat er een hijskraan stond grapte een buurman dat hij ging bungee-jumpen. Zou me eigenlijk niet eens meer verbazen als dat echt zo is..

Zelf vraag ik me met momenten af of ik nu toch echt geslaagd ben als PAAZ-haasje
maarja, eerder leek het ook een spelletje bij GGZ dat als ik toch maar semi-instem dat dat misschien wel moet dat het dan ineens niet meer dringend is bij hen en het allemaal toch niet zo hoeft dus ik ga nu maar gewoon nog door dan hè..

Als ik morgen kabouters tegenkom of ik de ventilator hoor klagen dat hij pauze wil, mag ik dan nog steeds hier posten?

hoi lieve Joy 

wat erg van je koelkast heb je geen garantie maar ja ik snap het weel bellen of mailen en weer iemand over de vloer

hou het maar in de gaten met de energie zou balen zijn als je moet bijbetalen ik heb een app kan ik het verbruik per dag zien alleen hoop ik dat ik deze week eindelijk bericht ga krijgen van de jaaropgave kan het geld wat ik zeker ga terug krijgen goed gebruiken voor de vakantie maar dat ter zijde 


ja kan en mag hier alles zetten hoor Joy ook de kabouters

veel liefs J

Nou Joy, 

Ik ken wel dat het soms zo'n vage  chaos in het hoofd kan zijn dat dingen gewoon daarom niet lukken. Geen overzicht, geen samenhang , een rare brij. Met wat meer helderheid zou je je hand misschien niet ervoor omdraaien , of het zou duidelijk zijn wat je dan even moet doen. 

Daar kun je je tamelijk ongemakkelijk bij  voelen, en onthand . 

Ik zou denken laat allemaal maar even laten dan, eens aankijken of het met wat dagen weer wat helderder wordt in het hoofd.

Relax .

Dank voor jullie berichtjes. 

Met de huisarts overlegd dat ik toch maar even 15mg ga nemen. Van 20mg  meteen de helft is nu behoorlijk intens. En gevraagd of ik ook al iets eerder bij POH terecht kon ipv eind aug. Dat kon meteen al (gelukkig, denk ik..)

Ik ben eerder wel eens abrupt(er) gestopt met alle medicatie en dat ging ook niet allemaal lekker.. Maar toen ik in Amerika m'n reis had en best met grote stappen ben gestopt ging het toch best aardig eigenlijk. Andere omgeving? Andere situatie? Normaal zou je denken dat als iets eerder wel een beetje gelukt is dat je daar dan nu op verder kunt bouwen maar dit... pfff...

Even erbij schrijven dat verder lezen misschien ook triggers kunnen zijn voor anderen die dit lezen!

Ik heb soms het idee alsof m'n bewustzijn spelletjes speelt met mezelf,  podcasts of muziek dat me normaal hielp om wat rustig te worden of afleiding kunnen nu juist ineens existentiële angsten triggeren in proporties die ik niet kan bevatten. En ik heb het idee dat ik met niemand erover kan praten omdat ik 
1. zelf niet weet wat dit allemaal is  
2. als ik erover probeer te praten het allemaal wartaal is dat waarschijnlijk niemand begrijpt..
Chaos in m'n hoofd, chaos soms om me heen..

"Tja, dametje! Je staat er dus ff lekker helemaal alleen voor nu hè" denk ik dan.. 
De paar vrienden/contacten die ik hier heb en wat fam. dat vind ik ook een beetje dubbel met momenten..
Dingen die gezegd worden hebben voor mij soms een driedubbele betekenis. 
Ook figuurlijke uitspraken "ik schrik me dood" dan denk ik; er zijn vast mensen die zich letterlijk doodgeschrokken zijn en dan denk ik op wat voor meest gruwelijke manieren je je dood kunt schrikken. Daar komt dan de uitspraak "face your fears" bij, ga je angsten aan! 
Maar oké.. moet ik me dan op al die manieren LETTERLIJK dood gaan schrikken?  
En wat is dood zijn dan eigenlijk? 

Ook vond ik dat ik met m'n traumaatjes en m'n moeilijke tijden best al wat had meegemaakt.. maar heb ook best veel boeken gelezen en docu's gekeken over bv. Auswitz en seriemoordenaars 
en dan denk ik;  zo erg is jouw leventje tot nu toe niet geweest hè mevrouwtje.. 
En jij had euthanasie aangvraagd omdat je het allemaal maar al "zwaar" vond..  

Bij huisarts en POH heb ik in ieder geval het idee dat nu meer samenwerking is ipv zij vs ik dus nu wil ik me ook wat beter aan dosering/afspraken ect. houden.

Dus nog maar ff doorgaan totdat het hopelijk iid weer wat helderder is in m'n hoofd