Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

wat is t toch vind t echt marteling


#1

een jaar ben ik nu bezig angst depressie en weet ik wat nog meer
al 4 AD die niet aanslaan ,hoop is ook weg
huil veel van wanhoop en gedachten over dood gaan gaan maar door me heen
zie daar van beelden voor me en gedachten alles met me dood
me begravenis komt voorbij en meer van dat soort dingen
zijn maar gedachten weet ik maar voel me ook zo 
voel me zo rot dat ik niet weet waar ik heen moet met dat gevoel
smeek soms hard op laat me gaan ik wil rust in me hoofd in me hoofd gedachten van afscheid nemen
maar ben als de dood voor de dood en wil ook niet
wil gewoon me leven terug .maar alles voelt op 
ik kan niet meer,niet meer normaal denken ,alleen maar huilen bang zijn
onrust en loop soms maar heen en weer omdat ik niet weet waar ik t zoeken moet
hoofd staat 24 uur aan .enge gedachten.conversaties doemgedachten piekeren 
woordjes liedjes zinnen gepraat in mezelf ... wordt er helemaal gek van
afleiding doe ik veel maar gaat gewoon door
voel me slap op moe somber en idee alles kwijt te zijn
had een prachtig leven en van de 1 op andere dag kreeg ik hier last van
heb angsten .om niet te kunnen slapen wakker liggen 
de ochtend dat ik dan lijkt wel de weg helemaal kwijt ben
angst om onder de douche of bad te zitten ..omdat ik er met me gedachten zit
(doe t wel)   kan rustig de hele dag huilen en af en toe echt aanvallen van heel erg overstuur
tot kokhalzen aan toe .gewoon bij de gedachten t komt nooit meer goed ben me leven kwijt
waar is me mooie leventje 
dit is dagelijks krijg hulp van een spygiater en veel med geprobeerd
een spygeloog heb ik bij gelopen met praat therapie .maar kom daar niet verder mee
want wat ik hier schrijf gaat ook allemaal door me hoofd en verder is er niks
niks mee gemaakt ja een stressperiode hier voorafdie opgelost is 
ben zeer gelukkig ..ja niet met dit ..onrust maakt je echt gek.. rustgevers helpen ook al niet veel
al had ik maar ff rust ... soms denk ik ook dit wordt me dood want ik kan niet meer
die stress die ik voel maak me helemaal gek en kan er zelf niks aan doen
wil vluchten af en toe onwijs boos waarom dit gebeurd 
wil niet meer!      dit gevoel  maar ja kan zoveel niet willen   t is er en ga er kapot aan dan weer ben ik depressief 
burnout angst

sorry hoop geklaag  ben op en kan me rust niet meer vinden
Antwoord

#2

He wat rot dat je dit hebt Ioca. Want er was ook niet echt een aanleiding als ik het zo lees. Slaap je nog af en toe of gaat je hoofd s nachts ook door?
Kan inderdaad heel frustrerend zijn als je hoofd zo op hol geslagen is en als tot nu toe niets helpt.

Heel veel sterkte voor jou!
Antwoord

#3
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 06-02-2021, 20:46 door desireless.)

(05-02-2021, 22:56)loca schreef: een jaar ben ik nu bezig angst depressie en weet ik wat nog meer
al 4 AD die niet aanslaan ,hoop is ook weg
huil veel van wanhoop en gedachten over dood gaan gaan maar door me heen
zie daar van beelden voor me en gedachten alles met me dood
me begravenis komt voorbij en meer van dat soort dingen
zijn maar gedachten weet ik maar voel me ook zo 
voel me zo rot dat ik niet weet waar ik heen moet met dat gevoel
smeek soms hard op laat me gaan ik wil rust in me hoofd in me hoofd gedachten van afscheid nemen
maar ben als de dood voor de dood en wil ook niet
wil gewoon me leven terug .maar alles voelt op 
ik kan niet meer,niet meer normaal denken ,alleen maar huilen bang zijn
onrust en loop soms maar heen en weer omdat ik niet weet waar ik t zoeken moet
hoofd staat 24 uur aan .enge gedachten.conversaties doemgedachten piekeren 
woordjes liedjes zinnen gepraat in mezelf ... wordt er helemaal gek van
afleiding doe ik veel maar gaat gewoon door
voel me slap op moe somber en idee alles kwijt te zijn
had een prachtig leven en van de 1 op andere dag kreeg ik hier last van
heb angsten .om niet te kunnen slapen wakker liggen 
de ochtend dat ik dan lijkt wel de weg helemaal kwijt ben
angst om onder de douche of bad te zitten ..omdat ik er met me gedachten zit
(doe t wel)   kan rustig de hele dag huilen en af en toe echt aanvallen van heel erg overstuur
tot kokhalzen aan toe .gewoon bij de gedachten t komt nooit meer goed ben me leven kwijt
waar is me mooie leventje 
dit is dagelijks krijg hulp van een spygiater en veel med geprobeerd
een spygeloog heb ik bij gelopen met praat therapie .maar kom daar niet verder mee
want wat ik hier schrijf gaat ook allemaal door me hoofd en verder is er niks
niks mee gemaakt ja een stressperiode hier voorafdie opgelost is 
ben zeer gelukkig ..ja niet met dit ..onrust maakt je echt gek.. rustgevers helpen ook al niet veel
al had ik maar ff rust ... soms denk ik ook dit wordt me dood want ik kan niet meer
die stress die ik voel maak me helemaal gek en kan er zelf niks aan doen
wil vluchten af en toe onwijs boos waarom dit gebeurd 
wil niet meer!      dit gevoel  maar ja kan zoveel niet willen   t is er en ga er kapot aan dan weer ben ik depressief 
burnout angst

sorry hoop geklaag  ben op en kan me rust niet meer vinden

Hoi Loca,

Als ik je verhaal zo lees lijkt het wel of je bezig bent ergens van af te kicken zo intens en overweldigend.
Zou vermoeden omdat er geen aanleiding is voor je klachten dat er iets is wat je lang flink genegeerd hebt en nu de klachten ervaart.
Leef erg met je mee, weet dat dit al een hele tijd gaande is bij jou en herken het gevoel en de emoties helaas maar al te goed.
Alles wat ik meegemaakt heb hoe bijzonder langdurig en zwaar ook ben ik van hersteld, bij jou zal dit niet anders zijn....hou vol Loca.

Desireless
Antwoord

#4

zit zelfs te kijken naar opname op een paaz afdeling ik kan echt niet meer en idee dat ik door draai maar een paaz kan ik niet vinden in zuid holland  

waar ik ook zo van baal dat een rustgever me niet eens rust geeft ff een paar uur rust wat zou ik dat graag willen
maar zie geen uit weg meer en moet op genomen worden .de rust voor me gezin hier thuis maar hoplijk ook voor mij 
alleen me heimwee punt ..... kon ik maar ff lekker ontspannen ff lekker tv kijken ff lekker muzuek luisteren
2 hobby,s van me dat ook gewoon weg is ..... waar leef ik nog voor .. om me dag in dat uit zo rot te voelen 
en weer huil ik een jaar lang al ..straks zit er wat in me hoofd
Antwoord

#5

(06-02-2021, 20:31)loca schreef: zit zelfs te kijken naar opname op een paaz afdeling ik kan echt niet meer en idee dat ik door draai maar een paaz kan ik niet vinden in zuid holland  

waar ik ook zo van baal dat een rustgever me niet eens rust geeft ff een paar uur rust wat zou ik dat graag willen
maar zie geen uit weg meer en moet op genomen worden .de rust voor me gezin hier thuis maar hoplijk ook voor mij 
alleen me heimwee punt ..... kon ik maar ff lekker ontspannen ff lekker tv kijken ff lekker muzuek luisteren
2 hobby,s van me dat ook gewoon weg is ..... waar leef ik nog voor .. om me dag in dat uit zo rot te voelen 
en weer huil ik een jaar lang al ..straks zit er wat in me hoofd

Misschien moet je maar overwegen om een stap te maken.
Dat er iets in je hoofd zit lijkt me zeer onwaarschijnlijk, denk dat velen met dezelfde klachten dat wel gedacht hebben.
Het klinkt niet irrationeel wat je schrijft hoor.
Kijk maar wat je lukt of aandurft.

Veel sterkte Loca,

Desireless
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  toch zin maken Started by loca
19 Replies - 5,933 Views
08-04-2021, 17:27
Laatste bericht: misterj
  zwarw depressie echt zwaar Started by loca
2 Replies - 1,029 Views
21-02-2021, 01:10
Laatste bericht: Mabel
  toch nog maar wat schrijven. Started by Desireless
3 Replies - 1,339 Views
12-10-2019, 12:11
Laatste bericht: Run
25-08-2019, 16:44
Laatste bericht: Positiva
07-02-2019, 16:26
Laatste bericht: Shalin
22-10-2018, 15:45
Laatste bericht: Sanna
  Ik voel me niet echt happy Started by Roxy57
2 Replies - 1,862 Views
16-08-2018, 21:25
Laatste bericht: Roxy57
20-07-2018, 22:29
Laatste bericht: Asus
12-04-2018, 11:22
Laatste bericht: Ray
  Wat doe ik toch fout? Started by Infinity
6 Replies - 3,000 Views
10-04-2018, 11:36
Laatste bericht: Positiva



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)