Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

lotgenoten gezocht in overijssel


#1

Hoi,

Ik zit met mijn handen in het haar, omdat ik niet meer weet waar ik met mijn gevoelens heen moet en ben eigenlijk op zoek naar lotgenoten.

Mijn man is 6 jaar  geleden in een depressie geraakt en destijds opgenomen geweest, de afgelopen 6 jaar is het constant ups en downs, tijdens de ups gaat het redelijk maar tijdens een down moment gaat hij als een gek tekeer met wandelen, mediteren etc. om zich maar zo snel mogelijk weer goed te voelen, en als ik dan na een dag werken thuis kom in een chaos moet ik niet boos worden want dat is onterecht want hij heeft het zwaar. ik merk dat ik er zelf steeds meer moeite mee krijg tijdens de down moment om mij niet te irriteren aan zijn gedrag en steeds minder begrip voor de depressie begin te krijgen, en dit is juist niet wat ik wil, ik hou ontzettend veel van hem. Sommige moment kan ik hem wel weer op het positieve pad praten maar ik krijg  hier steeds minder zin in om al mijn energie er in te stoppen. ons leven is op dit moment perfect huisje boompje beestje vakanties etc. dus echt niks om over te klagen. en dat is denk ik ook de reden waarom het me zo irriteert.


De mensen om mij heen snappen niet wat een depressie is en hebben dit ook nog nooit meegemaakt en hierdoor heb ik ook niemand waar ik met mijn verhaal heen kan.
Op internet ben ik al op zoek geweest naar lotgenoten in Overijssel maar kan helemaal niks vinden, ik zou zo graag eens willen praten met andere partners van mensen in een depressie hoe hun dit ervaren. Is er iemand die toevallig weet of er in de regio Overijssel is iets hier voor? 

liefs,
AVB
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen AVB :   • Vera_73
Antwoord

#2

Hoi AVB,

Goed dat je je hier meldt en dankjewel voor het delen.

Ik kan me voorstellen dat het lastig en zwaar voor je is en wordt.
Het lijkt me persoonlijk ook niet bevorderlijk voor jullie relatie en herstel van je partner dat jij jouw energie in je man steekt. Hij zal toch zijn eigen bron moeten zien aan te boren. Sorry even ongevraagd advies.

Wat je vraag betreft: in Overrijssel ben ik niet bekend (woon zelf in Noord Holland).
Maar ik ken wel de stichting Labyrinth https://labyrint-in-perspectief.nl/
Die zet zich in voor familie van mensen met psychische klachten.
Ik heb zelf als persoon met depressie en als kind van een vader met (vermoedelijk) depressieve klachten deelgenomen aan een lotgenotengroep, voor kinderen van mensen met psychische problemen (kopp groep), dat heeft me veel geholpen. Je verhaal delen en dingen op rij, in perspectief zetten, puur door je beluisterd te weten door lotgenoten, onder begeleiding van twee professionals - een van hen was ook actief voor Labyrint, zo ken ik de stichting.

Labyrint organiseert allerlei meetups.

Op zo'n bijeenkomst (die was overigens via de gratis preventie tak van een lokale GGZ instelling georganiseerd; kun je ook bij zoeken/informeren) kwam een van mijn lotgenoten met het boek van Robin Norwood aan, "women who love too much", over codependentie. Dat deed bij mij ook veel kwartjes vallen. Niet in de zin van relatieverslaving, maar wel in de zin van "wat is liefde" - wat is mijn idee van liefde. En welke rol speelt dat in mijn emotionele problemen. In mijn ogen is het beeld van romantische liefde zoals dat in de reclame, films en liedjes veelal wordt weergegeven en verheerlijkt, en waar ik me toch ook aan spiegelde, niet echt een gezond soort liefde, maar meer een vorm van die codependentie en dus vragen om relatieproblemen.

Er zijn meer boeken over codependentie maar ik vond Norwood echt top. En zij beveelt ook deelname aan een groep aan om te "herstellen" van codependentie, zoals zij het noemt. Er is een Nederlandse site waar je meer over deze ideeen kunt lezen en ook kunt kijken of er groepen zijn in je omgeving https://www.norwoodgroep.nl/.

Tenslotte: misschien heeft je huisarts een praktijkondersteuner GGZ (POH GGZ)? Dan kun je daar gratis een afspraak maken, die heeft dan 45' tijd voor je en is gratis. Dat kan al steunend op zich zijn, en wellicht kan die je ook weer verder informeren over lokale mogelijkheden. Of jij hem/haar, dat helpt anderen weer Wink. Heeft jullie huisarts geen POH/GGZ, dan is het wellicht het overwegen waard op zoek te gaan naar een andere huisarts... tenminste, als dit momenteel jullie belangrijkste gezondheidskwestie is?

Veel succes, hartelijke groet,

Tess
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Vera_73 :   • AVB
Antwoord

#3

Dank je wel Vera voor je reactie, hier kan ik zeker wat mee. Groetjes AVB
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen AVB :   • Vera_73
Antwoord

#4

Hoi AVB, welkom op het forum, Ik schrijf hier als "partner van" en herken wel dingen die je schrijft. Mijn partner en ik zijn nu ruim 4 jaar samen. Een maand of 3 nadat wij elkaar leerde kennen, werd hij depressief. Na hard werken (in de zin van therapie) is hij er ongeveer 2 jaar geleden uit gekomen. Helaas is hij nu weer af aan het glijden. We zijn een half jaar geleden samen gaan wonen, hij in die tijd ook weer gaan werken na 7 jaar, én we zijn aan het klussen in huis. Dat is hem te veel geworden. We hebben nu samen besloten dat we weer gaan LATTEN. Ik vind het op dit moment ook moeilijk om begrip op te brengen. We weten allebei dat hij niet te veel hooi op zijn vork moet nemen, maar ik kan hem niet stoppen. En hij kan zichzelf ook niet stoppen. Ook besef ik, net als jij, dat ik het hem niet kwalijk kan nemen. Het ging goed. Hij dacht dat hij alles weer aankon. Maar als ik leef in de 6e versnelling, maar hij in de 3e blijven. Dat is lastig. Hij heeft inmiddels een huisje gevonden. Ik weet zeker dat het weer goed komt, maar lastig is het wel.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Positiva :   • Vera_73
Antwoord

#5

Hoi AVB, 

ik kom uit Overijssel en heb een depressieve partner. Ook ik zou het fijn vinden om contact te hebben met lotgenoten. Ik kan weinig vinden in de buurt.
Antwoord

#6

Hoi Emwee, welkom op het forum. Ik schrijf hier ook als "partner van" alhoewel mijn man inmiddels geen depressie meer heeft. Ik hoop dat je hier kunt vinden wat je zoekt. Reageer gerust op andere berichten, of open zelf een nieuw topic met jouw vragen/problemen.
Antwoord

#7

Hallo,

Ik kom ook uit Overijssel en heb een partner die al jaren depressief is. Wel met betere en mindere periodes. Ik merk dat ik er steeds minder goed tegen kan.
We hebben drie kinderen die ik ook nu wat dingen uit moet gaan leggen omdat ze niet snappen waarom papa soms ineens zo boos doet en zo gemeen tegen mama.
Ik zou heel graag in contact willen komen met lotgenoten. Het liefst met mensen die ook kinderen hebben
Antwoord

#8

(27-05-2019, 12:49)AVB schreef: Hoi,

Ik zit met mijn handen in het haar, omdat ik niet meer weet waar ik met mijn gevoelens heen moet en ben eigenlijk op zoek naar lotgenoten.

Mijn man is 6 jaar  geleden in een depressie geraakt en destijds opgenomen geweest, de afgelopen 6 jaar is het constant ups en downs, tijdens de ups gaat het redelijk maar tijdens een down moment gaat hij als een gek tekeer met wandelen, mediteren etc. om zich maar zo snel mogelijk weer goed te voelen, en als ik dan na een dag werken thuis kom in een chaos moet ik niet boos worden want dat is onterecht want hij heeft het zwaar. ik merk dat ik er zelf steeds meer moeite mee krijg tijdens de down moment om mij niet te irriteren aan zijn gedrag en steeds minder begrip voor de depressie begin te krijgen, en dit is juist niet wat ik wil, ik hou ontzettend veel van hem. Sommige moment kan ik hem wel weer op het positieve pad praten maar ik krijg  hier steeds minder zin in om al mijn energie er in te stoppen. ons leven is op dit moment perfect huisje boompje beestje vakanties etc. dus echt niks om over te klagen. en dat is denk ik ook de reden waarom het me zo irriteert.


De mensen om mij heen snappen niet wat een depressie is en hebben dit ook nog nooit meegemaakt en hierdoor heb ik ook niemand waar ik met mijn verhaal heen kan.
Op internet ben ik al op zoek geweest naar lotgenoten in Overijssel maar kan helemaal niks vinden, ik zou zo graag eens willen praten met andere partners van mensen in een depressie hoe hun dit ervaren. Is er iemand die toevallig weet of er in de regio Overijssel is iets hier voor? 

liefs,
AVB


Hallo avb, 

Zelf vanuit een burnout een onderliggende depressie erbij... Woon in Overijssel. Ik kon het niet laten toch even te reageren... Voor partners erg zwaar!! Die zijn hun partner "kwijt". Zelf nu psychotherapie en medicatie. Mijn partner wordt hierbij betrokken. zoals eerder hier beschreven is ondersteunend gesprek bij poh ggz een goede 1e optie. Mocht je partner kog in behandeling zijn bijeen ggz instelling dan wordt je partner /evt kinderen erbij betrokken. Ik heb ambulante begeleiding en mijn man vindt he 'tlastig hiermee om te gaan... Stukje begeleiding en uitleg/coaching krijgt hij hier dus ook bij. (wel zelf om gevraagd zodat we niet vastlopen /elkaar verder kwijtraken) 

Sterkte, lieve groet elles
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
17-05-2019, 13:09
Laatste bericht: UrsuladenOuden
27-05-2018, 23:29
Laatste bericht: Gietje117



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)