Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Weer terug bij af..


#1
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 24-01-2023, 15:18 door Guido25. Edit Reason: Voor gasten verborgen gemaakt )

Register or login to view the content
Antwoord

#2

Welkom hier Guido, 

Schrijf gerust van je af en met ons mee! 

Groetjes Mabel
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Mabel :   • Guido25
Antwoord

#3

(18-09-2022, 16:39)Guido25 schreef: Hallo allemaal,

Sinds vandaag aangemeld op dit forum, omdat ik merk dat er maar weinig mensen in mijn omgeving zijn die echt begrijpen waar je doorheen gaat.

4 jaar geleden heb ik mijn eerste depressie gehad en heb alle signalen leidend hiernaar genegeerd, ook omdat ik nog niet wist waar ik last van had. Het begon met lichte opkomende paniek en dwanggedachtes die ik moeilijk uit mijn hoofd kreeg. Uiteindelijk werd dit steeds erger waardoor ik thuis kwam te zitten met paniek, angst, depressie en alle symptomen die daarbij horen.

Ben toen begonnen met medicatie en hierdoor had ik geen dwanggedachtes meer en werd de paniek en angst ook gaandeweg minder. De depressie die ik had heeft lang geduurd voordat ik durfde te zeggen dat het “goed” ging. 

Afgelopen mei ben ik zo stom geweest om zelf te gaan dokteren en mijn medicatie in een korte tijd afgebouwd. Toen ik eenmaal merkte dat ik weer klachten kreeg was het al te laat. 

Inmiddels ben ik weer terug gegaan naar mijn oude dosis en moet hier weer heel erg aan wennen met allerlei heftige gebeurtenissen voor mezelf en mijn omgeving tot gevolg. De angst en paniek is nu minder maar de somberheid blijft aanwezig. Elke dag gaan mijn gedachtes en gevoel van doemdenken naar schuldgevoelens en onzekerheid.

Zal jullie wel tegenkomen hier op het forum en jullie verhalen stellen me enigszins gerust dat ik niet alleen ben.

??‍♂️

Hallo Guido, 

Welkom op het forum met allemaal lotgenoten. Geen depressie is hetzelfde, net als dat geen mens hetzelfde is. Gelukkig weer begonnen met de medicatie..... Nooit zelf experimenteren, maar dat weet je inmiddels.
Ben je weer aan het werk of nog thuis? Heb je een relatie Guido? Wat betekent trouwens dat mannenteken met die 2 ?? onderaan jouw bericht? Of stel ik teveel vragen, ha, ha...?? Vragen staat vrij, maar antwoorden hoeft niet, denk ik altijd maar.

Met vriendelijke groet, Alex
Antwoord

#4

(18-09-2022, 18:36)Alex058 schreef: Hallo Guido, 

Welkom op het forum met allemaal lotgenoten. Geen depressie is hetzelfde, net als dat geen mens hetzelfde is. Gelukkig weer begonnen met de medicatie..... Nooit zelf experimenteren, maar dat weet je inmiddels.
Ben je weer aan het werk of nog thuis? Heb je een relatie Guido? Wat betekent trouwens dat mannenteken met die 2 ?? onderaan jouw bericht? Of stel ik teveel vragen, ha, ha...?? Vragen staat vrij, maar antwoorden hoeft niet, denk ik altijd maar.

Met vriendelijke groet, Alex

Dat teken hoorde een emoji te zijn van een mannetje dat zwaait maar wordt vertaald naar wat je ziet.

Vragen mag altijd natuurlijk. Momenteel zit ik ziek thuis en leef van dag tot dag. De angst is nog niet helemaal weg en denken aan weer werken, of andere plannen thuis binnenkort geven nog best wat stress. Ik ben getrouwd en heb 2 jonge kinderen dus aan de ene kant heel fijn omdat ze nu ritme en structuur geven, aan de andere kant moeilijk omdat er niet echt begrip en steun is.

Daar komt verder ook het schuldgevoel vandaan want ik zou alles moeten hebben wat je zou willen in het leven toch? Maar toch voel ik me ongelukkig..
Antwoord

#5

Guido, 

Je bent ziek en aan het uitzieken. Dat is echt het verstandigste wat je nu kan doen.  
Dagelijks angst en somberte  zijn ziekteverschijnselen van je conditie.

 Daar kan n mens zich toch moeilijk gelukkig bij voelen , (wat dat ook moge zijn)  
-  ongeacht huis, huwelijk, kids , hond, geweldige carrière, ruime vriendenkring , whatever ... 
Verwijt jezelf dat niet. Tuurlijk wil je de mensen om je heen niet tekort doen door ze niet te waarderen. Maar je kunt nu niet van jezelf verwachten dat je je goed ermee voelt, want je voelt jezelf nu nou eenmaal niet goed .  Probeer wat te accepteren dat het nu zo is . Geef jezelf permissie. 

Liefs.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Mabel :   • Guido25
Antwoord

#6

(18-09-2022, 18:52)Guido25 schreef: Dat teken hoorde een emoji te zijn van een mannetje dat zwaait maar wordt vertaald naar wat je ziet.

Vragen mag altijd natuurlijk. Momenteel zit ik ziek thuis en leef van dag tot dag. De angst is nog niet helemaal weg en denken aan weer werken, of andere plannen thuis binnenkort geven nog best wat stress. Ik ben getrouwd en heb 2 jonge kinderen dus aan de ene kant heel fijn omdat ze nu ritme en structuur geven, aan de andere kant moeilijk omdat er niet echt begrip en steun is.

Daar komt verder ook het schuldgevoel vandaan want ik zou alles moeten hebben wat je zou willen in het leven toch? Maar toch voel ik me ongelukkig..

Hoi Guido, 

Weet je wat ik even dacht? Dat je twijfelde aan "jouw man zijn".....wellicht transgender  Big Grin. Dat is het dus niet, ha, ha, ha. Zou ook geen probleem zijn geweest, hoor!

Jammer dat je niet echt begrip en steun ervaart van jouw vrouw. Je hoeft je trouwens niet schuldig te voelen Guido. Mabel geeft dat ook al aan. Depressie is een ziekte en daar hoef je je niet schuldig over te voelen. Dat schuldgevoel maakt het alleen maar erger. Probeer te accepteren hoe het nu is, hoe moeilijk het ook is. Je bent bezig met herstel van jouw ziekte. Daar verdien je steun bij te krijgen. Ervaar je helemaal geen steun van iemand? Vriend, vriendin, collega oid?
Ik hoop dat je wat steun ervaart van ons! Depressie is een veel voorkomende ziekte. Je bent dus niet alleen. Ja.....gelukkig voelen!? Wat is dat en kan dat altijd? Anderen lijken altijd veel gelukkiger te zijn, vooral ook op sociale media. Het zijn vaak momenten dat ik me gelukkig voel. Je kunt je alleen maar gelukkig voelen als je je ook ongelukkig kunt voelen. De dag kan niet bestaan zonder de nacht. Misschien heb je daar nog wat aan, maar misschien ook niet....
Sterkte en succes!

Groetjes, Alex  Heart
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Alex058 :   • Guido25
Antwoord

#7

(18-09-2022, 16:39)Guido25 schreef: Hallo allemaal,

Sinds vandaag aangemeld op dit forum, omdat ik merk dat er maar weinig mensen in mijn omgeving zijn die echt begrijpen waar je doorheen gaat.

4 jaar geleden heb ik mijn eerste depressie gehad en heb alle signalen leidend hiernaar genegeerd, ook omdat ik nog niet wist waar ik last van had. Het begon met lichte opkomende paniek en dwanggedachtes die ik moeilijk uit mijn hoofd kreeg. Uiteindelijk werd dit steeds erger waardoor ik thuis kwam te zitten met paniek, angst, depressie en alle symptomen die daarbij horen.

Ben toen begonnen met medicatie en hierdoor had ik geen dwanggedachtes meer en werd de paniek en angst ook gaandeweg minder. De depressie die ik had heeft lang geduurd voordat ik durfde te zeggen dat het “goed” ging. 

Afgelopen mei ben ik zo stom geweest om zelf te gaan dokteren en mijn medicatie in een korte tijd afgebouwd. Toen ik eenmaal merkte dat ik weer klachten kreeg was het al te laat. 

Inmiddels ben ik weer terug gegaan naar mijn oude dosis en moet hier weer heel erg aan wennen met allerlei heftige gebeurtenissen voor mezelf en mijn omgeving tot gevolg. De angst en paniek is nu minder maar de somberheid blijft aanwezig. Elke dag gaan mijn gedachtes en gevoel van doemdenken naar schuldgevoelens en onzekerheid.

Zal jullie wel tegenkomen hier op het forum en jullie verhalen stellen me enigszins gerust dat ik niet alleen ben.

??‍♂️

Hallo Guido.

Ik heb je bericht gelezen dat je weer bent begonnen met je oude dosis.
Heb jij ook veel bijwerkingen? 
Ik heb namelijk een ophoging van 3 naar 4 zoloft en heb heel veel bijwerkingen voel me beroerd en erg gespannen ,vandaag dag 23 van de ophoging.
En hoelang ben jij nu weer bezig met je ophoging en heb je ook bijwerkingen?
Ik hoop dat je me antwoord wil geven.
Veel groetjes Vide.
Antwoord

#8

Mag ik wat vragen ik ben nu 26 dagen bezig met ophoging  van setraline en de angst en onrust is extreem. Weet iemand hoelang dit duurt?
Antwoord

#9

(24-01-2023, 09:01)Kenzo schreef: Mag ik wat vragen ik ben nu 26 dagen bezig met ophoging  van setraline en de angst en onrust is extreem. Weet iemand hoelang dit duurt?

In het verleden heb ik Lexapro gebruikt. Ik herinner mij dat ik een aantal weken van slag was en de angsten heftiger waren. Daarna begon de zon te schijnen. Volgens mij een week of 3,4. Maar dat verschilt denk ik per persoon en medicijn.
Antwoord

#10

(18-09-2022, 16:39)Guido25 schreef: [hide]Hallo allemaal,

Hey guido,

Ik ben nieuw hier en heb zonet je bericht hier gelezen.
Het lijkt me heel herkenbaar met mijn verhaal, ik ben sinds vorig jaar gediagnoseerd met angststoornis/fobie Ptss.

Persoonlijk heb ik vooral moeite met alles alleen te moeten overwinnen, er is geen familie of vriend die echt begrijpt wat ik beleef.
Mijn hoofd staat niet stil en bij alles wat ik doe voel ik een zekere nerveusiteit dat dan uit het niks kan omslaan in paniek.
Ook ver weg gaan van huis is een no go!
Ik wil liefst alleen in mijn vertrouwde omgeving blijven om confrontaties te vermijden, geen nood aan mensen die vragen hoe het met me gaat.
Vooral niet omdat de meeste mensen het niet zo goed bedoelen dan ze laten blijken.
Ik moet me omringen met positiviteit maar de dag van vandaag vind ik dat een hele opgave.
AD Heb ik bewust nog niet geprobeerd omdat ik bang ben dat ik nog meer last krijg van angsten, het is nu al om gek van te worden soms dus nog erger kan ik denk ik echt niet aan.
Ik voel me helemaal opgebrand , vind nergens nog voldoening in, en vertrouw mensen zo moeilijk.

Ik hoop dat je snel een manier vind , dit hoop ik voor iedereen hier trouwens (inclusief mezelf) die ervoor zorgt dat we rust krijgen in ons hoofd en het leven kunnen aangaan op een heel aangename manier!
veel liefs,
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Kleinekizzy :   • Guido25
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Helaas weer zover. Started by Flupske1989
5 Replies - 744 Views
12-02-2023, 10:17
Laatste bericht: Hoop +Liefde
05-12-2022, 22:44
Laatste bericht: Joy
  Daar gaan we weer Started by Phoenix
3 Replies - 684 Views
27-11-2022, 00:28
Laatste bericht: Phoenix
  Ben ik weer Started by Liefde+Hoop
0 Replies - 331 Views
27-10-2022, 08:26
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Terug bij af Started by RosieFeelMuch
1 Replies - 627 Views
13-11-2021, 19:13
Laatste bericht: MichaeI9
  Lou valt terug? Started by Lou95
4 Replies - 1,191 Views
02-10-2020, 17:49
Laatste bericht: cyranno
  Weer begonnen Started by Anoniemm
5 Replies - 2,504 Views
22-11-2019, 21:03
Laatste bericht: Anoniemm
10-11-2019, 17:22
Laatste bericht: Liefde+Hoop
31-10-2019, 08:30
Laatste bericht: Massi
24-06-2018, 10:11
Laatste bericht: Pluk



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)