-deleted-

Hoi Sisqo,

Welkom hier. Dat je zegt dat het vooral in de avond komt is niet zo vreemd. Je bent dan alleen met je gedachten zonder afleiding in de vorm van ik moet/wil wat doen. De dag is dan voorbij en er is minder afleiding in de vorm van activiteiten. Ik herken het zelf ook heel erg. Overdag weet ik me vaak wel ergens mee af te leiden, maar wanneer het avond is en ik heb niks om handen, dan overvalt me vaak een neerslachtig gevoel. Ik kon dat in het verleden nooit zo goed plaatsen. Nu ben ik me er heel bewust van. 


Ik hoor je zeggen dat je het er niet graag met mensen over hebt omdat je vindt dat mensen jou emotionele toestand lijken te overdrijven, ook dat is heel herkenbaar. Mensen kunnen zich er vaak niet aan relateren en weten alleen dat er iets kwetsbaars in je zit. Voor hen is het dan moeilijk om precies te begrijpen wat dat is en hoe er mee om te gaan. Vaak krijg verneem je dan een overdreven gevoel van voorzichtigheid. Ik vind dat zelf altijd erg vervelend omdat het voelt alsof ik als een mindere en als extreem breekbaar wordt behandeld. Toch is het wel goed om het bespreekbaar te maken. Dat hoeft niet met iedereen, maar je zult zo ook mensen komen die er wel op een fijne manier mee om kunnen gaan. Dat kan veel steun bieden. Zo heb ik bepaalde mensen dei ik er wel eens over verteld heb, maar die voor mijn gevoel niet fijn reageren. Dat maakte het voor mij dan weer lastiger. Met hen heb ik het er niet tot nauwelijks over. Er zijn ook een aantal mensen die er goed mee om kunnen gaan en me ook steun bieden (voor mijn gevoel dan, ik geloof echt wel dat ook de mensen bij wie ik dat niet ervaar wel willen doen). Die mensen heb ik heel veel aan, en met hen heb ik het er uitgebreider over. Het is goed om met iemand te kunnen praten om je zo minder alleen met je gevoel te voelen. 

Wat betreft jou idee om met een psycholoog te gaan praten: als je het idee hebt dat er dingen zijn die je niet met iemand kan delen maar waar je je wel druk om maakt, dan zou ik dat zeker doen. Vaak duurt het wel even voor je echt een band met zo'n persoon hebt (en natuurlijk zijn er ook onder psychologen verschillende persoonlijkheden die je al dan niet kunnen trekken), maar ze staan er wel wat neutraler in waardoor het vaak wat makkelijker is om erover te praten. Het blijft dan een beetje op de zijlijn, maar kan toch soms even een opluchting bieden.

Hehe, nu weet ik ook niet zo goed waar ik naar toe wil met deze tekst. Ik heb ook weer m'n avondje tobben vanavond. Ik hoop dat je er wat aan hebt though.

 
What humans define as sane is a narrow range of behaviors. Most states of consciousness are insane. Don't be too hard on yourself!

beste Sisqo,

Het lijkt me inderdaad fijn voor je als je er met iemand over kan praten, ook al is diegene niet professioneel, maar zoals desireless zegt, die zijn wat neutraler en dat praat inderdaad wat makkelijker.Maar het praten op zich is geen probleem voor je begreep ik. LIjkt me dus prettig voor je, dan kun je jezelf ventileren en je krijgt reactie waardoor je het misschien allemaal wat meer gaat begrijpen (hoe je in elkaar steekt en hoe je overkomt).

groet,
Run