Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Voel me niet begrepen


#1

Ik voel me nier prettig erbij mijn trauma speelt mij erg parten maar dan heb je begeleiding die dan zeggen alarm bellen maar goed het is gewoon super vervelend dat ze jou in dat pakket zette tot ze zeggen het is het zelfde maar goed door mijn depressie heb ik het stukje geen plekje kunnen geven en soms voel ik mij echt onbegrepen je kunt problemen ervaren en ook het feit dat je dat wat er speelt nog geen plekje heb kunnen geven en daardoor voel ik mij alleen en dat doet pijn ik had vroeger een begeleidster en we hadden echt een goede klik zei was voor mij echt het einde maar toen ze wegging vanwege nieuwe baan toen kreeg ik het erg zwaar en omdat ik voor een trauma na de spycholoog ging om dat te verwerken na 3 sessie kwam dat naar boven en dat speelt mij gewoon erg veel problemen maar ja de begeleiding hebben dan zo iets van omdat ik het zwaar heb dat ik pas over anderhalve week weer op gesprek kan komen bij de spycholoog dat is nu maandag het geeft mij een erg rot  gevoel  en dat maakt mij erg onzeker ik kan er niks aan doen dat het gewoon erg zwaar valt en voel  ik wou gewoon even mijn hart luchten weer 

Groetjes Inge
Antwoord

#2

(01-11-2019, 09:55)Inge2019 schreef: Ik voel me nier prettig erbij mijn trauma speelt mij erg parten maar dan heb je begeleiding die dan zeggen alarm bellen maar goed het is gewoon super vervelend dat ze jou in dat pakket zette tot ze zeggen het is het zelfde maar goed door mijn depressie heb ik het stukje geen plekje kunnen geven en soms voel ik mij echt onbegrepen je kunt problemen ervaren en ook het feit dat je dat wat er speelt nog geen plekje heb kunnen geven en daardoor voel ik mij alleen en dat doet pijn ik had vroeger een begeleidster en we hadden echt een goede klik zei was voor mij echt het einde maar toen ze wegging vanwege nieuwe baan toen kreeg ik het erg zwaar en omdat ik voor een trauma na de spycholoog ging om dat te verwerken na 3 sessie kwam dat naar boven en dat speelt mij gewoon erg veel problemen maar ja de begeleiding hebben dan zo iets van omdat ik het zwaar heb dat ik pas over anderhalve week weer op gesprek kan komen bij de spycholoog dat is nu maandag het geeft mij een erg rot  gevoel  en dat maakt mij erg onzeker ik kan er niks aan doen dat het gewoon erg zwaar valt en voel  ik wou gewoon even mijn hart luchten weer 

Groetjes Inge

Hoi Inge,

Ik heb ook flink wat traumatische zaken achter de rug.
Het is inderdaad bijzonder moeilijk als je er niet met iemand over kan praten, waarvan je het gevoel hebt dat ie je begrijpt.
Misschien is het handig hier contact te zoeken met iemand die hetzelfde of bijna hetzelfde meegemaakt heeft, misschien helpt je dat.
Zelf had ik het ook vaak heel moeilijk en kon ik op dat moment geen hulp bereiken, dan zette ik het toch een beetje van me af, aangezien ik mijn best heb gedaan.

Veel sterkte Inge.
Antwoord

#3

(01-11-2019, 10:08)Desireless schreef: Hoi Inge,

Ik heb ook flink wat traumatische zaken achter de rug.
Het is inderdaad bijzonder moeilijk als je er niet met iemand over kan praten, waarvan je het gevoel hebt dat ie je begrijpt.
Misschien is het handig hier contact te met iemand die hetzelfde of bijna hetzelfde meegemaakt heeft, misschien helpt je dat.
Zelf had ik het ook vaak heel moeilijk en kon ik op dat moment geen hulp bereiken, dan zette ik het toch een beetje van me af, aangezien ik mijn best heb gedaan.

Veel sterkte Inge.

Hoi desireless 
Dankjewel ik probeer het ook om te buigen naar positiviteit maar soms lukt dat niet en inderdaad om er met mensen over te praten die ook zoiets hebben meegemaakt zou inderdaad fijn zijn dat is ook de reden tot ik mij heb aangemeld op dit forum om in contact te komen voor advies en tips en een luisterend oor maar wil wel zeggen dankjewel voor jou lief berichtje 

Groetjes Inge
Antwoord

#4

Hoi Inge,

Wat lastig dat je je zo onbegrepen voelt. Ken zelf het gevoel ook maar al te goed, heel vervelend.
Wat je het beste kunt doen voor jezelf is om jezelf steeds beter leren te begrijpen, zodat jij in ieder geval weet wie je zelf bent en het niet van anderen hoeft af te hangen. je zult er veel voldoening uit halen en beter met jezelf om kunnen gaan.

Hoe je dat doet is niet een geschreven regel, het is meer dat je misschien voor jezelf even een lijstje maakt met je goede eigenschappen en bedenkt wat je echt goed of leuk vind aan jezelf. Zo sterken die dingen ja weer en kun je je ook beter uiten naar anderen.


Ik wens je veel kracht, sterkte en liefs toe!

Liefs van Shalin
Antwoord

#5

(01-11-2019, 13:53)Shalin schreef: Hoi Inge,

Wat lastig dat je je zo onbegrepen voelt. Ken zelf het gevoel ook maar al te goed, heel vervelend.
Wat je het beste kunt doen voor jezelf is om jezelf steeds beter leren te begrijpen, zodat jij in ieder geval weet wie je zelf bent en het niet van anderen hoeft af te hangen. je zult er veel voldoening uit halen en beter met jezelf om kunnen gaan.

Hoe je dat doet is niet een geschreven regel, het is meer dat je misschien voor jezelf even een lijstje maakt met je goede eigenschappen en bedenkt wat je echt goed of leuk vind aan jezelf. Zo sterken die dingen ja weer en kun je je ook beter uiten naar anderen.


Ik wens je veel kracht, sterkte en liefs toe!

Liefs van Shalin

Hoi shalin
Sorry dat ik hier nu pas op reacheer ik vind dat moeilijk om inderdaad dit allemaal op te schrijven wat jij hebt geschreven om mij te helpen om hier mee aan de slag te gaan maar hoe raar het ook klinkt gisteren had ik via het systeem een terug koppeling op mijn contact mail met de spycholoog ze had mij een filmpje gestuurd om te ontspannen om in te slapen en was eigenlijk voor kinderen maar dit werkte echt ik ben niet gaan liggen of het zitten gedaan maar toch eerst ik moe dankjewel en ook voor jou veel kracht en liefs toe nogmaals dankjewel voor jou advies
Antwoord

#6

Hoi Inge,

Het is allemaal heel herkenbaar en alles behalve gek hoor. Dit soort dingen moet je ook oefenen, je kan niet alles gelijk weten en kunnen. Dit zou iedereen wel zo willen haha. De aanhouder wint, zeggen ze dan.

Ik vind dat je goed bezig bent, al voelt het niet zo. Laat je niet kisten en kom voor jezelf op!

Liefs van Shalin
Antwoord

#7

(03-11-2019, 13:11)Shalin schreef: Hoi Inge,

Het is allemaal heel herkenbaar en alles behalve gek hoor. Dit soort dingen moet je ook oefenen, je kan niet alles gelijk weten en kunnen. Dit zou iedereen wel zo willen haha. De aanhouder wint, zeggen ze dan.

Ik vind dat je goed bezig bent, al voelt het niet zo. Laat je niet kisten en kom voor jezelf op!

Liefs van Shalin

Shalin dat klopt maar goed morgen vroeg mag ik weer naar de spycholoog toe dus dat is wel erg positief maar ik snap jou wel en dankjewel voor je steun en tip ? en ga zowiezo  opkomen voor mij zelf 
Groetjes inge
Antwoord

#8

hoi inge,

Ik was benieuwd hoe je afspraak met je psycholoog is verlopen, of je goede nieuwe afspraken hebt kunnen maken en of je een beetje tot rust hebt kunnen komen. Ik vroeg het me af.

groet,
Run
Antwoord

#9

Ivm spammer dit bericht even omhoog plaatsen
Antwoord

#10

(05-11-2019, 09:45)Run schreef: hoi inge,

Ik was benieuwd hoe je afspraak met je psycholoog is verlopen, of je goede nieuwe afspraken hebt kunnen maken en of je een beetje tot rust hebt kunnen komen. Ik vroeg het me af.

groet,
Run

Hoi Run het gesprek met de spycholoog verliep wel goed en ja ik heb ook nog een vervolg afspraak op 14 november dus is weer even volhouden hoe lastig het weer is en  bij jou ook alles goed ik hoop het wel
Groetjes inge
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Ik trek het niet Started by Jan36
17 Replies - 371 Views
19-07-2020, 21:59
Laatste bericht: Jan36
  Ik wil niet meer Started by navus
8 Replies - 728 Views
01-01-2020, 19:46
Laatste bericht: Liefde+Hoop
16-12-2019, 13:48
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Weet t effe niet Started by Liefde+Hoop
4 Replies - 326 Views
04-12-2019, 14:46
Laatste bericht: Msuperp
27-11-2019, 20:39
Laatste bericht: desireless
27-11-2019, 07:51
Laatste bericht: Letitgo
20-11-2019, 19:06
Laatste bericht: Inge2019
18-11-2019, 08:00
Laatste bericht: Inge2019
  Niet leuk genoeg Started by Heintje1988
10 Replies - 748 Views
26-10-2019, 11:43
Laatste bericht: Heintje1988
22-10-2019, 18:27
Laatste bericht: Positiva



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)