Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Update van hoe het met me gaat


#11

Hoi Pjotr,

Wat naar dat je tranen zo hoog zitten. Zelf kan ik dat bij periodes hebben. Er valt niet zoveel aan te doen denk ik. Praten en huilen denk ik dan maar. Het blijft niet zo, het gaat voorbij. 
Ik kan me van mezelf herinneren dat ik het allemaal wel deed , maar dan huilend. Het weer was gelukkig zndanig dat ik n zonnebril op kon. Dat scheelde naar de buitenwereld toe.  
Meer medicatie kan wellicht de emoties afvlakken. Kan me voorstellen dat je dat wenst. 

Om meer te praten of afleiding, contact , kan ik de chat aanbevelen van'  lijm de zorg,'   daar gebeurt ook wat meer. Ik heb er er n paar keer gebruik van gemaakt en kon redelijk makkelijk invoegen. 
Het is vanuit ervaringsdeskundigen opgezet, net als dit forum.


Sterkte, Mabel
[-] 2 gebruikers zegt bedankt tegen Mabel :   • Lise88, Pjotr
Antwoord

#12

Ik heb vanuit de psycholoog nog de tip gekregen om te gaan schrijven, als het kan de redenen en als ik de reden niet weet dan woorden eraan geven als: ik huil de Noordzee vol oid. Dat soort beelden gebruiken.

Mabel, bedoel je de Discord? Ik zie daar nergens een chat mogelijkheid.
Antwoord

#13

Ja, Pjotr die bedoel ik. Het werkt via 'kanalen"  en  ook online live chats meetings geloof ik. Laat het even uitleggen. Ik vond het aanvankelijk ook niet duidelijk.  Het taalgebruik is ook anders. 
Maar kwam  na wat uitleg wel in gesprek.

Opschrijven doe ik ook veel . Vroeger hielp dat enorm, tegenwoordig helaas minder. 

Liefs, Mabel
Antwoord

#14

Ik heb ook al heel veel geschreven in het verleden.. weet dus niet of dit werkt.
Antwoord

#15

Gewoon proberen Pjotr,
 beetje contact met jezelf kan nooit kwaad. 

Liefs,  Mabel
Antwoord

#16

Ik ga vandaag beginnen met een lage dosis Quetiapine, dat is een antipsychoticum. Dit naast mijn antidepressiva voor mijn emoties en de onrust in mijn hoofd op aanraden van de psychiater. Omdat dit toch al heel lang een ding is wat steeds weer terugkomt. Is dan ipv de oxazepam omdat dat verslavend is en die antipsychoticum niet. Ben benieuwd of het gaat helpen.. daarnaast aan het schrijven geslagen.
Antwoord

#17

hoi Pjotr,

Ik vind dat je goed bezig bent, zo wanhopig als je je soms voelt. Toch aan de medicatie en dapper aan het schrijven geslagen. petje af.

groet,
Run
Antwoord

#18

Tja.. ik zal toch wat moeten..
Antwoord

#19

Hoi Pjotr, 

Kan me goed voorstellen dat je zo reageert, je moet toch wat.  Het voelt ook hopeloos als je klachten zo zwaar blijven. En idd dan probeer je dat, een alternatief heb je ook niet voorhanden immers. 
Ik heb destijds uit ellende dit middel ook n tijdje gebruikt. Het was t enige waar ik op sliep .

Sterkte, Mabel
Antwoord

#20
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 16-05-2020, 10:14 door Pjotr.)

Ik heb dus de laatste weken heel veel moeite met het missen van lichamelijk contact: knuffelen. Omdat dat dus niet kan door corona. Vind dat echt heel erg zwaar.

Gisterenavond kwam er een vriend en ik heb het erover gehad. Hij wil nog niet knuffelen omdat hij bang is via mij m'n ouders ziek maakt. Ik begrijp m wel met m'n verstand, maar ervaar ook wel heel veel emoties. En vooral erg boos op mezelf dat ik mezelf dit zo aantrek, het is 'maar' een arm om je heen. En ik neem het mezelf kwalijk door het nu alweer te willen. Moet maar eens een beetje geduld hebben... ben nu volgens de schematherapie wel een erg straffende en veeleisende ouder naar mezelf..
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Gaat het ooit nog over? Started by Kenzo
8 Replies - 909 Views
13-03-2023, 18:02
Laatste bericht: staterium
  Het gaat niet Started by cyranno
6 Replies - 1,374 Views
03-04-2022, 17:05
Laatste bericht: Joy
  Hoe het gaat/verhaal Started by Eline
55 Replies - 9,185 Views
03-12-2021, 23:31
Laatste bericht: Eline
  "Alles gaat goed" Started by Fluffykitten
1 Replies - 795 Views
08-12-2020, 12:38
Laatste bericht: Mabel
09-06-2020, 11:26
Laatste bericht: Mabel
  het gaat niet Started by cyranno
6 Replies - 1,997 Views
02-07-2019, 09:54
Laatste bericht: cyranno
  Hoe gaat het nu met jou? Started by Ray
11 Replies - 5,994 Views
17-05-2018, 22:07
Laatste bericht: Sanna
  Het gaat niet Started by Skanul
3 Replies - 3,160 Views
13-04-2017, 20:07
Laatste bericht: Liz is fighting



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)